רשום פופולרי

7 דרכים לשמור על בריאות הנפש שלכם בקשר למרחקים ארוכים

7 דרכים לשמור על בריאות הנפש שלכם בקשר למרחקים ארוכים

האם אתה מאבד שינה בגלל מערכת היחסים שלך למרחקים ארוכים? למד כיצד להיות מאושר כשאתה רחוק מבן הזוג שלך והעניק לעצמך את תשומת הלב המגיעה לך.

איך גוף דיסמורפיה מרגיש בעצם

איך גוף דיסמורפיה מרגיש בעצם

שרלוט ליברמן מספרת את סיפורה של נאבקים עם הפרעת אכילה, OCD וחרדה. קרא כדי לקבל מושג כיצד מרגיש דיסמורפיה בגוף.

שימושים של למיקטל (לאמוטריגין) כמייצב מצב רוח

שימושים של למיקטל (לאמוטריגין) כמייצב מצב רוח

Lamotrigine הוא מייצב מצב הרוח היחיד שמרגיע את מצבי הרוח על ידי הרמת הדיכאון במקום דיכוי המאניה. שני מומחים מסבירים.

מה זה סוציופת?

מה זה סוציופת?

חושש שאולי אתה מתמודד עם סוציופת, או שאתה בעצמך? למד לזהות התנהגות סוציופתית ואיך אתה יכול לנהל את נוכחותה.

כיצד שגרת בוקר בריאה יכולה להועיל לבריאות הנפש שלך

כיצד שגרת בוקר בריאה יכולה להועיל לבריאות הנפש שלך

בריצה מהדלת לבושה וחסרת מזונות מקשה על התחלת יומכם בנימה חיובית. למד כיצד שגרת בוקר מגבירה את בריאותך הנפשית!

כיצד להתקדם לאחר רמאות, לדברי מטפל

כיצד להתקדם לאחר רמאות, לדברי מטפל

מערכות יחסים מסוימות יכולות לשרוד במקרה של רמאות. גלה אם זה אפשרי עבורך ועבור בן זוגך לעבור מעבר לבגידה.

מי נושא בנטל בריאות הנפש לדיון באלימות מינית?

מי נושא בנטל בריאות הנפש לדיון באלימות מינית?

האם על הניצולים לשאת בנטל הדיון על תקיפה מינית ואלימות? או שמישהו אחר צריך לעלות מדרגה. רנה פביאן בוחנת את הנושא.

קטגוריה