מִשׁפָּחָה

4 טיפים חיוניים להורות עם דיכאון

אם אתה הורה שחי עם דיכאון, אתה עדיין ממלא תפקיד חיובי בחיי ילדך. קרא כיצד הדיכאון משפיע על ההורות, עם טיפים שיעזרו לך!

מִשׁפָּחָה

5 שיעורי בריאות הנפש שלמדתי מאמי

וונדי ויסנר משתפת כיצד הכוח וההדרכה של אמה סייעו להקל על השקפתה החיובית על בריאות הנפש לילדיה, כל זאת תוך גידול בנותיה כהורה יחיד. קראו על השיעורים התובנתיים האלה ועל ההסעות של ונדי בפנים!

מִשׁפָּחָה

6 דרכים שלא לתת למשפחה שלך להלחיץ ​​אותך במהלך החגים

אתה יכול למנוע מהמשפחה שלך להלחיץ ​​אותך במהלך החגים על ידי הצבת גבולות ושמירה על שגרות טיפול עצמי, בין היתר.

מִשׁפָּחָה

8 דרכים לניווט ביחסים משפחתיים במהלך החגים

בין אם יש לך קשרים נהדרים עם האנשים שאיתם אתה מבלה את החופשות ובין אם לא, כולנו יכולים להשתמש בכמה טיפים כיצד לעבור את האינטראקציות האלה!

מִשׁפָּחָה

מדריך לשרוד את חופשת הקיץ של ילדיכם ... סגנון פנדמי

הורים מוצאים את עצמם תוהים איך ייראה קיץ עם ילדים בבית ופעילויות רגילות עוברות ברשת. השתמש במדריך זה כדי לשרוד את הקיץ.

מִשׁפָּחָה

לא מסתדרים עם ההורים שלך? טיפים של מטפל כיצד לנהל

אם אתה לא קרוב עם ההורים שלך, אתה לא לבד. המטפלת סמנתה רודמן מסבירה מדוע אנו יכולים לצאת עם המשפחה, וטיפים כיצד להתמודד.

מִשׁפָּחָה

ייעוץ משפחתי קרוב אלי

ייעוץ משפחתי יכול לעזור לך לרפא את הפגוע, ללמוד תקשורת בונה ולבנות מחדש את מערכות היחסים המשפחתיות שלך. כך.

מִשׁפָּחָה

כיצד סגנונות ההתקשרות בילדות משפיעים על מערכות היחסים שלך עם מבוגרים

האופן שבו הוריך הראו לך חיבה משפיע מאוד על אופן יצירת מערכות היחסים שלך בבגרות. למד את סגנון ההתקשרות שלך ואת ההשפעה שלו בפנים!

מִשׁפָּחָה

איך לקבל את זה שאתה לא יכול לשנות את אמא שלך

האם אתה רוצה שהיחסים שלך עם אמא שלך היו חזקים יותר, למרות הפגמים שלה? למד לקבל את אמא על מי שהיא, כדי שתוכל להתמקד בבניית הקשר שלך.

מִשׁפָּחָה

כיצד להתמודד עם מחלת נפש של בן משפחה במהלך החגים

בחופשות יתכן שתצטרך להתמודד עם לפחות בן משפחה רעיל אחד הסובל ממחלת נפש שלא טופלה. הנה כמה עצות להתמודדות.

מִשׁפָּחָה

טיפלתי באנשים כל חיי ואז שברתי

וונדי ויסנר טיפלה באנשים כל חייה ואז היא נשברה. הסיפור שלה ממחיש את שחיקת המטפלים ועשוי להציע שיעורים עבורך.

מִשׁפָּחָה

הפלה: אתה לא לבד

כשיש לך הפלה, זכור: אתה לא לבד. קח זמן להתאבל. שקול לשתף את הסיפור שלך.

מִשׁפָּחָה

מניעת עייפות חמלה כשמטפלים בבן הזוג שלך

עייפות חמלה יכולה להיות מנקזת בדיוק כמו מחלת בן / בת הזוג שלך כאשר אתה מטפל בהם בנוסף לאחריותך האחרת.

מִשׁפָּחָה

סודות לשמירה על סוגיות בילדות מהריסות ההווה

גידול הילדות שלנו הוא זה שמגבש את האישיות וההצלחה שלנו במערכות יחסים עתידיות. למדו לנהל חיים בריאים יותר אחרי ילדות קשה.

מִשׁפָּחָה

לשרוד את המשפחה הלא מתפקדת שלך בעונת החגים

המשפחה הלא מתפקדת שלך לא חייבת להרוס לך את עונת החגים. קרא מאמר זה כדי ללמוד כיצד להגן על בריאות הנפש שלך.

מִשׁפָּחָה

אתגרי ההתבגרות עם הורה הסובל ממחלת נפש

ילדים שגדלו על ידי הורים עם מחלת נפש נמצאים בסיכון לאתגרים דומים בחייהם הבוגרים. למד על דינמיקה זו ופתרונותיה בפנים.

מִשׁפָּחָה

בתי היתומים הנזקים יכולים לגרום לבריאות הנפש של הילד

הורים המאמצים צריכים לדעת כיצד משפיעים בתי יתומים על בריאות הנפש. השתמש במאמר זה כדי להכין ולתמוך בילדים נזקקים.

מִשׁפָּחָה

מדינת המשפחות שלנו

מצבי לחץ הקשורים למשפחה במהלך המגפה מגיעים בצורות רבות. קרא כיצד משפחות מושפעות באופן ייחודי ושמע מד'ר רייצ'ל אוניל, LPCC-S.

מִשׁפָּחָה

הטיפול עזר לי: סלח לאמא שלי

כחלק מסדרת הטיפול שעזר לי, רנה פביאן מספרת כיצד החיפוש שלה אחר זהותה כנערה הניע טריז בינה לבין אמה, כל זאת במהלך ניסיון חיים הרסני אחר. למדו כיצד טיפול עזר לרנה לבנות מחדש את הקשר הזה ולהבין שתמיכתה של אמה הייתה לאורך כל הדרך.

מִשׁפָּחָה

מה קורה כשאתה משתנה אבל המשפחה שלך לא

דינמיקה משפחתית יכולה להיות מסובכת וקשה להתייחס אליה. שמע את חווייתו של סופר אחד בהתמודדות עם בן משפחה עקשן ורעיל.