10 שירים על התמכרות שתופסת את החוויה

שירים אלה על התמכרות לוכדים את חוויית ההתמודדות עם תלות בחומרים: הרגשה אבודה וצפייה במערכות יחסים מתדרדרות.

11 שיעורים להצלחה בהתאוששות התמכרות

המטפל בהתמכרויות שון סוואבי חולק 11 שיעורים שבהם תוכלו להשתמש כדי להצליח להתאושש מהתמכרות. השתמש בהם כדי להישאר מלא תקווה ולהיות חכם יותר.

3 טיפים לנסיעות מפוכחות בזמן התאוששות התמכרות

הישארות מפוכחת בנסיעה יכולה להיראות בלתי אפשרית בגלל הצפת האלכוהול. השתמש בטיפים אלה אם אתה בהחלמה מהתמכרות.

7 סימנים של שימוש לרעה באלכוהול

הקו בין שתייה מרובה מבחינה חברתית לבין שימוש לרעה באלכוהול הוא דק וקל לשכנע את עצמנו שאין לנו בעיה. להלן שבעה סימנים לכך ששתייתך עשויה להפוך לבעיה.

התמכרות: מדוע יש אנשים שמתמכרים ואילו אחרים לא?

מחקר זה יכול לפתוח דרכים חדשות למניעה וטיפול בהתמכרות, אך הקשר בין הליך זה להתמכרות אנושית טרם נוצר.

טיפול בבריאות הנפש שלך במהלך התאוששות ההתמכרויות

מאמר זה מסביר כיצד לטפל בבריאות הנפש שלך במהלך התאוששות מהתמכרות. זכרו שהתמכרות היא נושא לבריאות הנפש.

האם התמכרות היא מחלת נפש?

מאמר זה בוחן את הסוגיה האם התמכרות היא מחלת נפש או כשל מוסרי. הוא דן גם בסטיגמה של התמכרות בחברה.

האם התמכרות למשחקי וידאו אמיתית?

כשמשחקי וידיאו מפריעים לחיי היומיום שלך, אתה עלול להיות אחד מה-2-3% 'מכורים'. למד את המאמרים האחרונים על הדיון בהתמכרות למשחקי וידיאו בפנים!

ערכת כלים למניעת התאבדויות: סיום מעגל ההתמכרויות השלילי

ערכת כלים זו למניעת התאבדויות מציעה טיפים ומשאבים לאנשים המתמודדים עם מחשבות אובדניות או התמכרות.

ההיסטוריה (והעתיד) של הטיפול בהתמכרויות

ההיסטוריה של טיפול בהתמכרות מראה כיצד סטנדרט הטיפול התפתח מסטיגמה ובושה לקבלה ופתיחות.

מהו שורש האכילה הרגשית?

אכילה רגשית או כפייתית, אינה נדירה - רבים מאיתנו עוסקים בהתנהגות זו. אבל למה אנחנו עושים את זה, ואיך נוכל להפסיק?

מתי פעילות גופנית הופכת להתמכרות?

התמכרויות מגיעות בכל הצורות - כולל התמכרות להתנהגות לכאורה בריאה. האם אתה יכול להיות מכור להתעמלות? גלה בפנים.

מתי קניות הופכות להתמכרות?

עכשיו, כשאנשים לוקחים התמכרות לקניות יותר ברצינות, עלינו לחשוב מתי קנייה כפייתית עוברת מהרגל רע מדי פעם להפרעה.

כששתיית סוף שבוע הופכת לבעיה

כיף לפוצץ קיטור בסופי שבוע, אבל מה קורה כשבראנץ 'אלכוהוליים הופכים לפיצוצים בשתייה מוגזמת? אם אתה מאבד שליטה, אנו רוצים לעזור.

עם מי כדאי לשתף את ההתמכרות וההחלמה שלך?

התמכרות והתאוששות הם לא משהו שאתה יכול לחלוק עם כולם. יצירה זו מנחה אותך בתהליך הגילוי בצורה חכמה ומועילה.

מדוע טיפול עצמי הוא רעיון רע

האם אתם פונים לחומרים בתקופות מאתגרות? למד מדוע תרופות עצמיות מסוכנות ואיך להרגיש בנוח עם אי נוחות.

מדוע החגים קשים לאנשים עם התמכרויות

בגלל חשיפה מוגברת לטריגרים ולמצבים משפחתיים מלחיצים, החגים קשים לאנשים עם התמכרויות.