'משקל הזהב' עם מייקל פלפס
משקל הזהב מבקש להדגיש את האתגרים בתחום בריאות הנפש העומדים בפני ספורטאים במהלך הקריירה שלהם, ובמיוחד לאחר מכן.
משקל הזהב מבקש להדגיש את האתגרים בתחום בריאות הנפש העומדים בפני ספורטאים במהלך הקריירה שלהם, ובמיוחד לאחר מכן.
טלקספייס ראיינה את מאמנת הדיאטנית והדיאטנית המובילה בניו יורק, כריסטין קון, על השימוש בכושר ובאכילה בריאה למאבק במחלות נפש.
כדי להפיץ מודעות בנוגע להפרעות אכילה, שיתפתי סיפור על עבודה עם צעירה שנאבקה בבולימיה ודיכאון.
חודש חודש המודעות לבריאות הנפש והשנה אנו מוצאים את עצמנו בתוך משבר עולמי. אנחנו רוצים לדעת: מה מצב הבריאות הנפשית שלך?
מייקל נוקר מספר את הסיפור כיצד התגבר על הבדידות לאחר שחווה גל של צער ובידוד. בסופו של דבר הוא נעשה מוכן יותר להיפתח.
במסגרת סדרת היום האפל ביותר שלנו, פנלופה גארט סיפרה את סיפורה של מאבק באנורקסיה. קרא כדי ללמוד איך זה להיאבק בהפרעת אכילה.
דמנציה משפיעה על בריאותם הנפשית של חולי המחלה והמטפלים. אנה קושנר בוחנת את מערכת היחסים המסובכת שלה עם שקיעתה של אמה.
המטפל ב- Talkspace ג'ור-אל קרבאלו חלק חלק מניסיונותיו המקצועיים והאישיים עם ניצולי התאבדות. מה שהוא למד עשוי להפתיע אותך.
אריק טיילור תיאר עשור מחייו שבו התמכרות לסמים ואלכוהול הרעה את מצבו הנפשי. הוא התאושש כשהתחייב לטיפול.
התורמת אליזבת סו מפרטת את האתגר שלה בנוגע לאנשים, וכיצד תרגול טקס של בריאות נפשית עם חמלה עצמית שינה את נקודת המבט שלה.
שמע את סיפור בריאות הנפש של כותבת 'הבת של מישהו' ומארחת הפודקאסטים 'פורצ'ן מעדיף את המודגש', אשלי סי פורד.
מטפלים לא אמורים לדבר על עצמם במהלך הטיפול. אולם עבור חלק מהלקוחות גילוי עצמי הוא הדרך היחידה לבנות אמון.
האזינו לדיון שלנו על פריצות דרך חדשות בתחום הדיכאון עם הסופר זוכה פרס הספרים הלאומי אנדרו סולומון.
מחברת ועורכת SELF, אנה בורחס דנה ב'מצב בריאות הנפש שלנו 'במהלך השנה המסובכת של 2020.
המאיירת קייט אלן התקשתה לשים שם לחרדה שלה, ותהתה מדוע קולה הפנימי כל כך שלילי. לאחר שנפגשה עם מטפל צברה הבנה לגבי עצמה, וכיצד לחיות את חייה הטובים ביותר. קרא את הסיפור שלה בפנים!
כאשר אתה מתמודד עם מחלות נפש, קשה לתאר את הרגשתך לאחרים. למד כיצד 'אני לא מרגיש טוב' כסטנד-אין עוזר לתקשר את זה.
ליסה ראבי פותחת את ההתמודדות שלה עם ניהול כעסים וכיצד נושא בריאות הנפש תפר כאוס לאורך חייה.