סוגי דיכאון: 10 הפרעות הדיכאון השכיחות ביותר

קפוץ אל: דיכאון קליני דיסתימיה מאניה דיכאון דיכאון לאחר לידה דיכאון עונתי דיכאון פסיכוטי הפרעה דיספורית קדם וסתית דיכאון לא טיפוסי דיכאון מצבי הפרעה בוויסות מצב הרוח

דִכָּאוֹן הוא יותר מסתם הרגשת עצוב. כולם מרגישים נמוכים, מוטרדים או חסרי מוטיבציה מדי פעם, אבל דיכאון הוא הרבה יותר מאשר פשוט להיות במזבלות. הפרעת דיכאון היא הפרעת מצב רוח שמשפיעה על האופן שבו אדם חושב, מרגיש ומתנהג. סימנים ותסמינים של דיכאון יכולים לנוע בין חוסר תקווה ועייפות, לאובדן עניין בחיים, כאבים פיזיים ואפילו מחשבות אובדניות. ה הגדרת DSM-5 לדיכאון קובע שאם אדם המופיע עם תסמינים אלה למשך שבועיים, האדם חווה אפיזודה דיכאונית.

ישנם סוגים רבים ושונים של דיכאון, חלקם נגרמים על ידי אירועים בחייך, ואחרים על ידי שינויים כימיים במוח. ניתן לחשוב על דיכאון כמונח גג למגוון הפרעות, שחלקן נגרמות מאירועי חיים או מצבים מסוימים, ואחרים על ידי שינויים כימיים במוח. יתרה מכך, בעוד שחלק מהתסמינים הקשורים להפרעות הדיכאון השונות חופפים, ישנם גם כמה הבדלים מרכזיים.

כאשר המונח 'דיכאון' מקיף כל כך הרבה סוגים של דיכאון, אם אתה חושב שאתה עלול להיות בדיכאון, ייתכן שאתה שואל את עצמך:איזה דיכאון יש לי

השגת הבנה מעמיקה יותר של סוגי הדיכאון השונים יכולה לעזור להתחיל את הדרך לאבחון ולהחלמה. לוקח קצת זמן לשקול את השורש שממנו מגיע הדיכאון שלך יעזור לך מאוד כאשר אתה מרגיש מוכן לדבר עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום בריאות הנפש על הפרעות דיכאון. זכור, חיוני שתפנה לעזרה מרופא כדי לקבל אבחנה מדויקת של דיכאון ולקבל את הטיפול והתמיכה הדרושים לך.

דיכאון חמור (דיכאון קליני)

הפרעה דכאונית קשה , המכונה גם דיכאון חד קוטבי או קליני, מאופיין בתחושת עצב מתמשכת או חוסר עניין בגירויים מבחוץ. ייתכן שיש לך סוג זה של דיכאון אם יש לך חמישה או יותר מהתסמינים הבאים ברוב הימים למשך שבועיים יותר. לפחות אחד מהתסמינים חייב להיות מצב רוח מדוכא או אובדן עניין בפעילויות.

• אובדן עניין או הנאה בפעילויות שלך
• תחושות של חוסר ערך או אשמה
• חשיבה שלילית עם חוסר יכולת לראות פתרונות חיוביים
• תחושת חוסר מנוחה או עצבנות
• חוסר יכולת להתמקד
• מתפרץ על יקיריהם
• נִרגָנוּת
• נסוג מאהובים
• עלייה בשינה
• תשישות ועייפות
• מחשבות חולניות, אובדניות
• ירידה או עליה במשקל

השאלות שלך נענו

• מהו פרק דיכאון גדול?
  פרק דיכאון גדול הוא תקופה של שבועיים או יותר שבה אדם חווה את הסימפטומים של דיכאון גדול כמו חוסר תקווה, אובדן הנאה, עייפות ומחשבות אובדניות. בפרט, על האדם לחוות מצב רוח ירוד ו/או אובדן עניין בפעילויות.
• האם ניתן לרפא הפרעת דיכאון חמורה?
  הפרעת דיכאון חמורה היא מצב שיכול לרדת ולזרום לאורך חייו של האדם. הפרעת דיכאון חמורה לכן לא נחשבת לריפוי, אך בעזרת הטיפול הנכון ניתן לנהל ולהקל על תסמיני הדיכאון לאורך זמן.
• מהו הטיפול הטוב ביותר להפרעות דיכאון גדול?
  יש מגוון אפשרויות טיפול להפרעה דיכאונית חמורה, כולל פסיכותרפיה, תרופות נוגדות דיכאון, טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT), טיפול אלקטרו-עוויתי (ECT) וטיפולים טבעיים. תוכנית הטיפול תהיה שונה עבור כל אדם בהתאם לצרכיו האישיים, אם כי הטיפול הטוב ביותר בהפרעה דיכאונית חמורה נחשב לרוב לשילוב של תרופות וטיפול.

דיסתימיה (הפרעת דיכאון מתמשכת)

דיסתימיה , המכונה גם הפרעת דיכאון מתמשכת, היא צורה ארוכת טווח של דיכאון הנמשך שנים ויכול להפריע לחיי היום יום, לעבודה ולמערכות יחסים. אנשים הסובלים מדיסטימיה מתקשים לעתים קרובות להיות מאושרים אפילו באירועים משמחים בדרך כלל. הם עשויים להיתפס כקודרים, פסימיים או מתלוננים, כאשר במציאות הם מתמודדים עם מחלת נפש כרונית. סימפטומים של דיסטמיה יכולים לבוא ולהלך עם הזמן, ועוצמת התסמינים יכולה להשתנות, אך בדרך כלל התסמינים אינם נעלמים יותר מחודשיים בכל פעם.

השאלות שלך נענו

• במה שונה דיסתימיה מדיכאון גדול?
  מצב הרוח המדוכא שחווה דיסתימיה אינו חמור כמו הפרעת דיכאון חמורה, אך עדיין מעורר רגשות של עצב, חוסר תקווה ואובדן הנאה. בעוד שתסמיני הדיכאון חייבים להיות קיימים לפחות שבועיים כדי לאבחן כסובלים מהפרעה דיכאונית חמורה, אבחנה של דיסטמיה חייבת לחוות שילוב של סימפטומים דיכאוניים במשך שנתיים או יותר.
• מה הכוונה בדיכאון בתפקוד גבוה?
  המונח דיכאון בתפקוד גבוה משמש לעתים קרובות לדיסטימיה, או הפרעה דיכאונית מתמשכת, שכן בשל האופי הכרוני של דיכאון מסוג זה, אנשים רבים החיים עם ההפרעה ממשיכים לעבור את תנועות החיים בצורה רובוטית, לכאורה בסדר לסובבים אותם.
• מהו דיכאון כפול?
  דיכאון כפול הוא סיבוך של דיסטמיה. עם הזמן, יותר ממחצית מהאנשים הסובלים מדיסטימיה חווים החמרה בסימפטומים המובילים להופעת תסמונת מלאה של דיכאון גדול על רקע הפרעת הדיסטימיה שלהם, וכתוצאה מכך מה שמכונה דיכאון כפול.

דיכאון מאני (הפרעה דו קוטבית)

הפרעה דו קוטבית, המכונה לפעמים מאניה דיכאון , הוא מצב בריאותי נפשי הגורם לתנודות קיצוניות במצב הרוח ולשינויים באנרגיה, בחשיבה, בהתנהגות ובשינה. עם דיכאון מאני, אתה לא רק מרגיש במזבלות; מצבך הדיכאוני עשוי להוביל למחשבות אובדניות המשתנות לתחושות אופוריה ואנרגיה אינסופית. שינויים במצב הרוח הקיצוני האלה יכולים להתרחש בתדירות גבוהה יותר - כמו כל שבוע - או להופיע באופן ספורדי - אולי רק פעמיים בשנה.

מייצבי מצב רוח, כגון ליתיום, יכולים לשמש לשליטה על מצבי הרוח שמגיעים עם הפרעה דו קוטבית, אך גם לאנשים מרשמים מגוון תרופות שונות, כולל תרופות נוגדות דיכאון ואנטי פסיכוטיות לא טיפוסיות.

השאלות שלך נענו

• האם הפרעה דו קוטבית היא גנטית?
  למרות שמדענים לא הצביעו על גורם שורש אחד, נראה כי הגנטיקה עשויה להוות כ-60-80% מהסיכון לפתח הפרעה דו קוטבית, מה שמעיד על תפקיד המפתח בתורשה במצב זה. הסיכון שלך לפתח הפרעה דו קוטבית גדל באופן משמעותי גם אם יש לך קרוב משפחה מדרגה ראשונה הסובל מההפרעה.
• האם ניתן לרפא הפרעה דו קוטבית?
  נכון לעכשיו, אין תרופה להפרעה דו קוטבית, אך ניתן לנהל אותה בהצלחה בעזרת תכנית טיפול הכוללת שילוב של תרופות ופסיכותרפיה.
• מה ההבדל בין הפרעה דו קוטבית לדו קוטבית 2?
  בעוד שכל סוגי ההפרעה הדו קוטבית כרוכות בשיאים ושפל קיצוניים, ההבדל העיקרי בין דו קוטבי 2 לדו קוטבי הוא חומרת הסימפטומים המאניים. עם דו קוטבי 1 המאניה, או מצב הרוח המוגבר, בדרך כלל חמורה יותר מאשר עם דו קוטבי 2. עם דו קוטבי 2, הפרט חווה היפומניה, צורה פחות חמורה של מאניה הגורמת להתנהגויות שאינן אופייניות לאדם אך לא חריגות לחברה. גָדוֹל.

העבודה שלי משפיעה על בריאותי הנפשית

דיכאון לאחר לידה (דיכאון פריפרום)

רגשות עצובים והתקפי בכי בעקבות הלידה מכונים התינוק בלוז. הבלוז בייבי שכיח ונוטה לרדת תוך שבוע -שבועיים. סוג זה של עצב מיוחס לעתים קרובות לשינויים ההורמונליים הדרמטיים שאחרי הלידה. בערך אחת מכל שבע נשים יחוו משהו קיצוני יותר מהתינוקות הבלוז הטיפוסי. עם זאת, נשים שילדות ומתמודדות עם עצב, חרדה או דאגה במשך מספר שבועות או יותר עשויות להיות דיכאון לאחר לידה (PPD). סימנים ותסמינים של PPD כוללים:

• תחושת לחץ או דיכאון במשך רוב שעות היממה במשך מספר שבועות או יותר
• מרגיש מרוחק ומנוסה מהמשפחה והחברים
• אובדן עניין בפעילויות (כולל סקס)
• שינויים בהרגלי האכילה והשינה
• מרגיש עייף רוב היום
• תחושת כעס או עצבנות
• תחושות חרדה, דאגה, התקפי פאניקה או מחשבות מירוץ

השאלות שלך נענו

• האם דיכאון לאחר לידה יכול להתחיל חודשים לאחר הלידה?
  דיכאון לאחר לידה אינו בהכרח מתחיל מיד לאחר לידת תינוק. תסמיני דיכאון לאחר לידה עשויים להתחיל בשבועות הראשונים שלאחר הלידה, אם כי לפעמים, תסמיני PPD אינם מתחילים עד חודשים לאחר הלידה ויכולים להופיע בכל עת במהלך השנה הראשונה של התינוק.
• מדוע מתרחשת דיכאון לאחר לידה?
  למרות שהסיבה המדויקת לדיכאון לאחר לידה אינה ידועה, הוא נחשב כתוצאה ממגוון גורמים הכוללים: השינויים הגופניים הנובעים מהריון; חרדה מהורות; שינויים הורמונליים; בעיות בריאות נפשיות קודמות; חוסר תמיכה; הריון או לידה מסובכים, ו/או שינויים במחזור השינה.
• האם דיכאון לאחר לידה יכול לבוא וללכת?
  נשים שסבלו מדיכאון לאחר לידה (PPD) נמצאות תמיד בסיכון לאירועי מצב רוח עתידיים לאחר מכן החוויה הראשונה של דיכאון, אולי מכיוון שהמתג לאירועים אלה הופך כעת לאחר PPD, וגם מכיוון שהלחץ באימהות אינו עובר יכול להידרדר ואף יכול להחמיר בהתאם לגורמי הלחץ הפסיכולוגיים הנמשכים, אומר ז'אן קים, רופא אם האישה נוטלת תרופות לטיפול בסימפטומים הדיכאוניים היא עלולה לאבד את האפקטיביות מכל סיבה שהיא בכמה חודשים, כך שזה לא בהכרח יהיה נדיר נסיגה חוזרת מספר חודשים לאחר פרק ה- PPD הראשוני.

המאמר ממשיך להלן

סובלים מדיכאון לאחר לידה?

בדוק את חידון הדיכאון שלנו לאחר לידה כדי לראות אם אתה עשוי להרוויח מאבחון וטיפול נוסף.

קח חידון דיכאון לאחר לידה

הפרעה רגשית עונתית (SAD)

הפרעה רגשית עונתית (SAD) היא סוג של דיכאון הקשור לשינוי העונה. אנשים הסובלים מ- SAD מבחינים בסימפטומים המתחילים ומסתיימים בערך באותן פעמים בכל שנה. עבור רבים, הסימפטומים מתחילים בסתיו וממשיכים לחודשי החורף, אם כי ייתכן ש- SAD יתרחש באביב או בקיץ. בכל מקרה, סימפטומים של דיכאון, כגון חוסר תקווה, עייפות, אובדן עניין או הנאה בפעילויות, מתחילים קלים ומתקדמים להיות חמורים יותר ככל שהשבועות נמשכים. אלה שחווים SAD בחורף ציינו גם את הסימפטומים הייחודיים הבאים:

• כבדות בידיים וברגליים
• שינה תכופה
• חשק לפחמימות/עלייה במשקל
• בעיות בזוגיות

השאלות שלך נענו

• כיצד מטפלים בהפרעה רגשית עונתית (SAD)?
  תוכניות הטיפול בהפרעה רגשית עונתית (SAD) עשויות לכלול תרופות, פסיכותרפיה, טיפול באור או שילוב של אפשרויות אלה לניהול תסמיני הדיכאון. טיפול בדיבורים יכול להיות אופציה שלא יסולא בפז עבור אלו הסובלים מבעיות נפשיות. פסיכותרפיסט יכול לעזור לך לזהות דפוסי חשיבה והתנהגות שליליים המשפיעים על דיכאון, ללמוד דרכי התמודדות חיוביות עם תסמינים וליישם טכניקות הרפיה שיכולות לעזור לך לשחזר אנרגיה שאבדה.
• האם הפרעה רגשית עונתית יכולה לקרות בקיץ?
  הפרעה רגשית עונתית (SAD) בחודשי הקיץ שכיחה יותר מכפי שאתה עשוי לחשוב. כ -10% מהאנשים הלוקים ב- SAD מתחילים לשים לב לסימני הדיכאון בחודשי הקיץ.
• מדוע מתרחשת הפרעה רגשית עונתית?
  הסיבה המדויקת להפרעה רגשית עונתית (SAD) עדיין לא ברורה, אם כי מומחים העלו מגוון השערות הקשורות לסיבת ההפרעה ומדוע חלקם חווים תסמינים חמורים יותר מאחרים. הוצע כי ההשפעות של אור, שעון גוף משובש, רמות סרוטונין נמוכות, רמות מלטונין גבוהות, אירועי חיים טראומטיים ואפילו מחלות גופניות מחוברות להופעת SAD.

דיכאון פסיכוטי

על פי הברית הלאומית למחלות נפש, כ -20 אחוזים מהאנשים הסובלים מדיכאון סובלים מאפיזודות כה חמורות עד שהם מפתחים תסמינים פסיכוטיים. ניתן לאבחן הפרעת דיכאון גדולה עם מאפיינים פסיכוטיים לאנשים הסובלים משילוב של הסימפטומים של דיכאון ופסיכוזה : מצב נפשי המאופיין בחשיבה או בהתנהגות לא מאורגנת; אמונות שווא, הידועות בשם הזיות, או מראות או צלילי שווא, המכונים הזיות.

השאלות שלך נענו

• מהם הסימנים המוקדמים לפסיכוזה?
  פסיכוזה מוקדמת מתייחסת לתקופה שבה אדם מתחיל להופיע לראשונה כאילו הוא מאבד קשר עם המציאות. הסימנים המוקדמים לפסיכוזה כוללים חשד לזולת, נסיגה רגשית חברתית, אינטנסיבית ולא הולמת, בעיות בחשיבה ברורה, ירידה בהיגיינה אישית וירידה בביצועים בעבודה או בבית הספר.
• כיצד מאבחנים דיכאון פסיכוטי?
  על מנת לאבחן הפרעת דיכאון גדולה עם תכונות פסיכוטיות האדם חייב לעבור אפיזודה דיכאונית שנמשכת שבועיים או יותר ולחוות הזיות והזיות. ישנם שני סוגים שונים של הפרעת דיכאון מרכזית עם תכונות פסיכוטיות, ששניהם כוללים הזיות והזיות באופן בולט. הפרט חווה הפרעת דיכאון גדולה עם מאפיינים פסיכוטיים תואמי מצב רוח (תוכן ההזיות והאשליות עולה בקנה אחד עם נושאים דיכאוניים) או עם מאפיינים פסיכוטיים שאינם תואמים את מצב הרוח (תוכן ההזיות והאשליות אינו כולל נושאים דיכאוניים).
• האם דיכאון פסיכוטי יכול להפוך לסכיזופרניה?
  דיכאון הוא הפרעת מצב רוח וסכיזופרניה היא מחלה פסיכוטית; בעוד שגם דיכאון פסיכוטי וגם סכיזופרניה חולקים פסיכוזה כסימפטום, אין סיבה לחשוב שדיכאון פסיכוטי יהפוך לסכיזופרניה. לעומת זאת, אנשים הסובלים מסכיזופרניה עלולים להיכנס לדיכאון כאשר הם מבינים את הסטיגמה סביב מחלתם, את הפרוגנוזה הלקויה ואובדן התפקוד.

הפרעה דיספורית קדם וסתית (PMDD)

הפרעה דיספורית קדם וסתית, או PMDD, היא הפרעת מצב רוח מחזורית המבוססת על הורמונים, הנחשבת בדרך כלל לצורה חמורה ומוגבלת של תסמונת קדם וסתית (PMS). בעוד שעד 85% מהנשים חוות PMS, רק כ -5% מהנשים מאובחנות עם PMDD, על פי מחקר בכתב העת האמריקאי לפסיכיאטריה. בעוד שתסמיני הליבה של PMDD מתייחסים למצב רוח ודיכאון וחרדה, גם סימפטומים התנהגותיים ופיזיים מתרחשים. כדי לקבל אבחנה של PMDD, אישה בוודאי חוותה סימפטומים במהלך רוב המחזורים של השנה האחרונה ותסמינים אלה היו בעלי השפעה שלילית על העבודה או על התפקוד החברתי.

השאלות שלך נענו

• מה ההבדל בין PMDD ל- PMS?
  הפרעה דיספורית קדם וסתית (PMDD) היא מצב חמור יותר מתסמונת קדם וסתית (PMS). התסמינים הקיימים ב- PMS אינם מפריעים בדרך כלל לתפקוד היומיומי והם פחות חמורים בעוצמתם. אמנם זה נורמלי שנשים חוות תנודות במצב הרוח בימים שלפני הווסת, אך התסמינים הפסיכולוגיים של דיכאון חמור, חרדה ומחשבות אובדניות אינם מתרחשים עם PMS.
• מהי התרופה הטובה ביותר לטיפול ב- PMDD?
  לסימפטומים של PMDD הקשורים למצב רוח וחרדה, ניתן לרשום קבוצה של תרופות נוגדות דיכאון בשם מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI); sertraline, fluoxetine ו- paroxetine hydrochloride אושרו על ידי ה- FDA כתרופות אשר עשויות להירשם להקלת הסימפטומים.
• כמה זמן נמשכים תסמיני PMDD?
  התסמינים של הפרעה דיספורית קדם וסתית (PMDD) בדרך כלל חוזרים מדי חודש לפני ובמהלך המחזור החודשי. הסימפטומים מתחילים בדרך כלל 7-10 ימים לפני הווסת ויורדים בעוצמתם תוך מספר ימים מתחילת התקופה. התסמינים נעלמים לחלוטין עד לשלב הטרום וסתי הבא.

דיכאון לא טיפוסי

למרות שמו, דיכאון לא טיפוסי עשוי למעשה להיות אחד מסוגי הדיכאון הבולטים ביותר. דיכאון לא טיפוסי שונה מהעצב המתמשך או חוסר התקווה המאפיינים דיכאון גדול. הוא נחשב כמפרט או תת -סוג של דיכאון מג'ורי המתאר דפוס של תסמיני דיכאון, כולל: שינה מופרזת, אכילת יתר, עצבנות, כבדות בזרועות וברגליים, רגישות לדחייה ובעיות בזוגיות. אחד מסימני ההיכר העיקריים של דיכאון לא טיפוסי ביכולת הלך הרוח של האדם המדוכא להשתפר בעקבות אירוע חיובי.

השאלות שלך נענו

• עד כמה הדיכאון הלא טיפוסי חמור?
  בדיוק כמו כל סוג של דיכאון, דיכאון לא טיפוסי הוא מצב בריאותי נפשי חמור, והוא קשור לסיכון מוגבר להתאבדות והפרעות חרדה. דיכאון לא טיפוסי מתחיל לרוב בגיל ההתבגרות, מוקדם יותר מסוגים אחרים של דיכאון, ויכול להיות לו קורס ארוך יותר (כרוני).
• כיצד מטפלים בדיכאון לא טיפוסי?
  דיכאון לא טיפוסי מגיב היטב לטיפול המורכב הן מתרופות והן מפסיכותרפיה. מעכבי מונואמין אוקסידאז (MAOI) ותרופות נוגדות דיכאון אחרות, כגון SSRI ותרופות נוגדות דיכאון טריציקליות הן התרופות הנפוצות ביותר שנקבעו לטיפול בדיכאון לא טיפוסי.
• האם ניתן לרפא דיכאון לא טיפוסי?
  אין טיפול חד-פעמי לריפוי דיכאון לא טיפוסי, אם כי ניתן לנהל אותו בהצלחה בעזרת שילוב של תרופות ופסיכותרפיה. הפוגה היא המטרה לדיכאון לא טיפוסי, אם כי חשוב לזכור שלדיכאון יש סיכון גבוה להישנות ולכן חשוב להיות מודעים לתסמינים המחזירים.

דיכאון מצבי (דיכאון ריאקטיבי/הפרעה בהתאמה)

דיכאון מצבי , הידועה גם בשם דיכאון תגובתי או הפרעת הסתגלות, היא סוג של דיכאון הקשור לטווח קצר. זה יכול להתפתח לאחר שאדם חווה אירוע טראומטי או שורה של שינויים בחיי היומיום שלו. דוגמאות לאירועים או שינויים שעשויים לעורר דיכאון מצבי כוללים בין היתר: גירושין, פרישה, אובדן חבר, מחלות ובעיות בזוגיות. דיכאון מצבי הוא אפוא סוג של הפרעת הסתגלות, מכיוון שהוא נובע ממאבקו של אדם להשלים עם השינויים שחלו. רוב האנשים החווים דיכאון מצבי מתחילים לקבל סימפטומים תוך כ -90 יום לאחר האירוע המעורר.

השאלות שלך נענו

• במה שונה דיכאון מצבי מדיכאון קליני?
  אם יש לך דיכאון מצבי תחוו הרבה מאותם סימפטומים של אדם הסובל מהפרעה דיכאונית חמורה. ההבדל העיקרי הוא דיכאון מצבי הוא תגובה לטווח קצר המופעל על ידי אירוע בחייו של מישהו והתסמינים יפתרו כאשר גורם הלחץ אינו קיים יותר, או שהפרט יכול להסתגל למצב. שלא כמו דיכאון מצבי, הפרעת דיכאון חמורה נחשבת להפרעת מצב רוח ובדרך כלל כרוכה בחוסר איזון כימי במוח.
• כיצד מאבחנים דיכאון מצבי?
  על מנת שאובחן כסובל מדיכאון מצבי, אדם חייב לחוות סימפטומים פסיכולוגיים והתנהגותיים בתוך 3 חודשים מרגע לחץ הניתן לזיהוי, שהם מעבר למה שנחשב לתגובה רגילה, ולהשתפר תוך 6 חודשים לאחר הסרת גורם הלחץ.
• מי נמצא בסיכון לפתח דיכאון מצבי?
  אין שום דרך לחזות איזה אדם מתוך קבוצה של אנשים שחווים את אותו גורם לחץ יפתח דיכאון מצבי, אם כי ההערכה היא שהכישורים החברתיים שלך לפני האירוע והאופן שבו אתה מתמודד עם לחץ עשוי לשחק תפקיד.

הפרעה בוויסות מצב הרוח (DMDD)

DMDD היא אבחנה עדכנית למדי, המופיעה לראשונה במדריך האבחון והסטטיסטי להפרעות נפשיות (DSM-5) בשנת 2013. ה- DSM-5 מסווג את DMDD כסוג של הפרעת דיכאון, שכן ילדים שאובחנו כסובלים מ- DMDD נאבקים לווסת את מצבי רוח ורגשות בצורה מותאמת לגיל. כתוצאה מכך, ילדים עם DMDD מפגינים התפרצויות מזג אוויר תכופות כתגובה לתסכול, מילולית או התנהגותית. בין ההתפרצויות הם חווים עצבנות כרונית ומתמשכת.

השאלות שלך נענו

• במה שונה DMDD מהפרעה דו קוטבית?
  בעוד שמאפיין המפתח של DMDD הוא עצבנות, סימן ההיכר של הפרעה דו קוטבית הוא נוכחות של אפיזודות מאניות או היפומניות. למרות ש- DMDD והפרעה דו קוטבית עלולים לגרום לעצבנות, אפיזודות מאניות נוטות להתרחש באופן ספורדי, בעוד שב- DMDD מצב הרוח הרגיז הוא כרוני וחמור.
• מהו הטיפול ב- DMDD?
  שילוב של פסיכותרפיה וטכניקות ניהול הורים הם הצעד הראשון לקראת לימוד כישורי התמודדות של ילדים לוויסות מצב הרוח והרגשות שלהם וללימוד הורים כיצד להתמודד עם התפרצויות. עם זאת, ניתן לרשום תרופות גם אם שיטות אלה בלבד אינן יעילות.
• האם ילדים יכולים לצמוח מ- DMDD?
  לא סביר שילדים יצמחו מ- DMDD מבלי ללמוד כיצד לווסת ביעילות את מצב הרוח והרגשות שלהם. אם אתה חושב שילדך עלול לסבול מ- DMDD, פנה לייעוץ של איש מקצוע בתחום בריאות הנפש לאבחון ותכנית טיפול יעילה.

לחיות עם דיכאון יכול להרגיש כמו קרב בעלייה, אבל זה לא משהו שאתה צריך להתמודד לבד. אתה יכול לקחת את החינם שלנו, בדיקת דיכאון חסוי , כהערכה עצמית ראשונית לסימפטומים של דיכאון.

חשוב לדעת כי מחלה גופנית מגבירה גם את הסיכון לפתח מחלת דיכאון קשה. דיכאון יכול להיגרם ממגוון שלם של מצבים רפואיים המשפיעים על מערכות הגוף או ממחלות כרוניות הגורמות לכאב מתמשך. היא נפוצה במיוחד בקרב אלו הסובלים ממחלות כגון:

• מחלת הסרטן
• מחלת לב כלילית
• סוכרת
• אֶפִּילֶפּסִיָה
• טרשת נפוצה
• שבץ
• מחלת אלצהיימר
• איידס
• מחלת פרקינסון
• זאבת מערכתית
• דלקת מפרקים שגרונית

יתרה מכך, דיכאון יכול להיגרם על ידי חומרים ותרופות מסוימים, לכן היה מוכן לנהל דיון פתוח וכנה עם איש המקצוע שלך בנושא בריאות הנפש בנוגע לצריכת האלכוהול שלך ועל כל שימוש בסמים שנקבעו או בילוי.

אם אתה חושב שאתה סובל מאחד מהסוגים השונים של דיכאון, אנו קוראים לך לפנות לרופא או לאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש בכדי לקבל את האבחנה, הטיפול והתמיכה הדרושים לך.

מקורות מאמר

1. האיגוד הפסיכיאטרי האמריקאי. המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות. מהדורה חמישית. ארלינגטון, וירג'יניה: האיגוד הפסיכיאטרי האמריקאי; 2013.
2. מכון תודעת הילד. יסודות הפרעת מצב רוח הפרעה במצב הרוח. זמין בכתובת: www.childmind.org/guide/guide-to-disruptive-mood-dysregulation-disorder/. גישה ל- 11 באוקטובר 2019.
3. אפרסון, C. N., Steiner, M., Hartlage, S. A., et al. (2012). הפרעה דיספורית קדם וסתית: עדויות לקטגוריה חדשה ל- DSM-5. כתב העת האמריקאי לפסיכיאטריה, 169 (5), 465–475. זמין בכתובת: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3462360/. גישה ל- 11 באוקטובר 2019.
4. הברית הלאומית למחלות נפש. דיכאון פסיכוטי. זמין בכתובת: www2.nami.org/factsheets/psychoticdepression_factsheet.pdf. גישה ל- 11 באוקטובר 2019.
5. המכון הלאומי לבריאות הנפש. מחלות כרוניות ודיכאון. זמין בכתובת: www.nimh.nih.gov/health/publications/chronic-illness-mental-health/index.shtml. גישה ל- 11 באוקטובר 2019.
6. המכון הלאומי לבריאות הנפש. הפרעה בוויסות מצב הרוח. זמין בכתובת: www.nimh.nih.gov/health/topics/disruptive-mood-dysregulation-disorder-dmdd/disruptive-mood-dysregulation-disorder.shtml. גישה ל- 11 באוקטובר 2019.
7. המכון הלאומי לבריאות הנפש. עובדות דיכאון לאחר לידה. זמין בכתובת: www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml. גישה ל- 11 באוקטובר 2019.
8. המשרד לבריאות האישה. תסמונת קדם וסתית (PMS). זמין בכתובת: www.womenshealth.gov/menstrual-cycle/premenstrual-syndrome. גישה ל- 11 באוקטובר 2019.
9. פסיקום. הפרעה דו קוטבית. זמין בכתובת: www.psycom.net/depression.central.bipolar.html. גישה ל- 11 באוקטובר 2019.
10. פסיקום. מדריך תסמינים של הפרעת דיכאון מתמשכת (דיסטמיה). זמין בכתובת: www.psycom.net/depression.central.dysthymia.html. גישה ל- 11 באוקטובר 2019.

עודכן לאחרונה: 19 במאי 2021

אולי גם תאהב:

הפרעת דיכאון מתמשכת (דיסטמיה)

האם יש לך תסמונת מתחזה? קח את החידון שלנו וברר

דיכאון לא טיפוסי

Pseudobulbar Affect (PBA)

מוסדות הנפש בשנות השלושים

ספר לי כל מה שאני צריך לדעת על מלטונין

הסכנות בשינה