אמירה לאדם עם אתגרים בבריאות הנפש 'למצוץ' או 'להירגע' מפחיתה את הכאב שהם עשויים לחוש. למד מה לא לומר במצב זה ...
אובדן של חיית מחמד הוא הרסני. חיות מחמד מספקות אהבה וחברות שבני אדם (אנוכיים) לא יכולים. הנה מדוע האבל על אובדן חיית מחמד כואב וכיצד להתמודד.
בעוד שמופנמים הם סטריאוטיפיים פשוט כ'שקטים ', זהו סוג אישיות מורכב להפליא. הבן את עומק המופנמות באמצעות מדריך זה.
היכרויות עם גבר עם דיכאון יכולות להיות מאתגרות, אך תוכל לבנות מערכת יחסים מאושרת על ידי למידה כיצד עובד דיכאון ולדעת מה לעשות בנידון.
מציאת התוכנית המתאימה לניהול כעסים עשויה להימשך זמן מה, אך התייעצות עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש יכולה לעזור. כך.
כתוצאה מלחץ ובידוד, הסיכון של הניצולים להתעללות מחמיר. להלן משאבים לשמירה על בטיחותך ואת יקיריכם בהסגר.
אחד הלקוחות שלנו תיעד יום בחייה העוסק ב PTSD על ידי ניהול יומן בריאות הנפש. קרא כדי ללמוד כיצד זה לחיות איתו.