אמהות חד הוריות נוטות להתמודד עם אתגרים רבים בתחום בריאות הנפש, כולל חוסר שינה, הזנחה עצמית, שיפוטיות, סכסוכים עם אקס ועוד.
תכונות האישיות הידועות ביותר הן מופנמות ומוחצנות, אך אם אף תיאור אינו מתאים להצעת החוק, ייתכן שאתה אמביווירט. למד עוד.
התאבדות היא גורם מוות מרכזי בקרב אלו הסובלים מאנורקסיה, בולימיה או הפרעת אכילה מוגזמת. למד כיצד לזהות את סימני האזהרה של התאבדות כאן
לבלות כל כך הרבה זמן בעבודה פירושו שלשעות אלה עם הבוס יש השפעה גדולה על מצב הרוח שלך. ראה כיצד הבוס שלך עלול לפגוע בבריאות הנפש שלך!
גישת הסטטוס קוו של החברה למחלות נפש - להעניש את אלו שאינם מסוגלים לקבל טיפול - אינה עובדת. הנה מה שאנחנו יכולים לעשות במקום.
הפחדים שלנו בדרך כלל עומדים בפני האושר וההצלחה שלנו, גם אם אנו מודעים להם. למד כיצד להתגבר על הפחדים הללו כדי לחיות חיים מהנים יותר.
מונחי טיפול לא מוכרים יכולים להרגיש מכריע. השתמש במדריך זה כדי להבין מינוחים בסיסיים בכל הנוגע לטיפול בבריאות הנפש.