החידושים המובילים בתחום בריאות הנפש והטכנולוגיה
בגלל הסטיגמה של מחלות נפש ופגמים מערכתיים המגבילים את הגישה לטיפול נפשי, אנשים רוצים דרכים פחות מתסכלות ומשתלמות יותר לשיפור בריאותם הנפשית. חברות, חוקרים אקדמיים וארגונים ממשלתיים יוצרים חידושים בתחום בריאות הנפש והטכנולוגיה כדי להגיע לצרכנים אלה.
למרות המאמצים הללו, ישנם עדיין מיליוני אנשים שמוותרים על שיפור בריאותם הנפשית מכיוון שהם אינם מודעים לחידושים אלה. על ידי התבוננות בחידושים שלהלן והפצת המילה, תוכלו להציג בפניהם אפשרויות נוספות ולהציע הזדמנות נוספת לחיות חיים מאושרים יותר.
טיפול מקוון
על ידי מתן פלטפורמות ללקוחות שבהם הם יכולים ליצור קשר עם מטפלים מורשים באינטרנט, חברות כמו Talkspace הופכות את הטיפול לנגיש יותר ובמחיר סביר. טיפול מקוון מסיר או לפחות מצמצם את החסמים הבאים המונעים מאנשים לראות מטפל:
להתמודד עם אובדן האם
- עֲלוּת :טיפול במשרד עולה בממוצע 75-150 דולר לפגישה (רוב הפגישות הן שבועיות ונמשכות שעה או קצת פחות). מצד שני, טיפול מקוון יכול להיותהַרבֵּהפָּחוּת. מכיוון שמטפלים מקוונים אינם נושאים עלויות תפעול רבות כל כך, הם אינם צריכים לגבות כל כך הרבה.
- אי נוחות:לוקח זמן יקר לנסוע למשרד המטפל. רוב המטפלים עובדים בשעות הפעילות, כך שלקוחות צריכים להקדיש פחות זמן להרוויח כסף ולהלחץ יותר על מה שהבוסים שלהם חושבים. בעזרת טיפול מקוון תוכלו לשוחח בצ'אט בכל זמן ובכל מקום.
- סטִיגמָה :בגלל ה סטיגמה של מחלת נפש וטיפול, הלקוחות דואגים שהעמיתים יראו אותם ברחבי משרד המטפל. טיפול מקוון מציע סודיות רבה יותר וצורות מסוימות של טיפול מקוון, כולל Talkspace, אינן דורשות מידע מזהה (שם, מידע על שירותי בריאות, כתובת וכו ').
טיפול מקוון מגיע גם ליותר לקוחות על ידי הצעת אמצעי תקשורת שאינם אינטראקציה פנים אל פנים. זה מעבר לצ'אטים בשידור חי. באמצעות Talkspace, לקוחות יכולים לשלוח הודעות טקסט, שמע, וידאו ותמונות למטפלים.
מדיומים אלה ממסים עוד יותר את מחסום אי הנוחות מכיוון שלקוחות אינם צריכים לתאם פגישה כדי להשתמש בהם. הם יכולים לשלוח הודעה בכל עת, ללכת על יומם ואז לבדוק אם המטפל הגיב. תהליך זה יכול לחזור על עצמו פעמים רבות במהלך השבוע במקום לבחור יום אחד לפגישה.
שימוש בבינה מלאכותית ו בוטים לספק יותר אפשרויות טיפול נפשי ואורח חיים
בוטים שעוזרים בתהליכים טיפוליים
לרובוטים אולי אין את יכולת לפעול כמטפלים אך בוטים יכולים לעזור ללקוחות, קלינאים ומטפלים בתהליכים הכרוכים בטיפול במחלות נפש ושיפור בריאות הנפש.
המנהל לחקר בני אדם וירטואליים ופרופסור USC ג'ונתן גרץ 'הדגימו זאת בכנס הקליני של Talkspace, עתיד הטיפול . גרץ 'הציג את אלי, בוט מתקדם שיכול לנהל שיחות בסיסיות עם אנשים.
'בסופו של דבר המטרה היא לנסות להעלות מדדים לדיכאון וחלק מהמחקר שלנו מראה שאנשים חושפים יותר לטכנולוגיה מסוג זה יותר ממה שהם עשויים כשהם מדברים עם זרים', אמר גרץ '.
המחקר של גרץ ' הוא חלק ממגמה כללית בשימוש בבוטים ובינה מלאכותית כדי לאפשר לאנשים להיפתח מהר יותר. זה שימושי לאיסוף יעיל של נתונים במהלך מחקר קליני או סינון אנשים שיעזרו להנחות אותם למטפל הנכון.
בוטים שעוזרים לאנשים לחיות חיים מאושרים יותר
רובוטים יכולים לספק הגשמה רגשית ומינית שהופכים אנשים מסוימים למאושרים יותר ומספקים צרכים שבני אדם אינם יכולים. טכנולוגיה זו משפרת את בריאותם הנפשית בכך שהיא מאפשרת להם להיות עצמם לחלוטין או לחיות באורח חיים מסוים.
בתוך ה פאנל ועידה שכלל את גרץ ', BodAI מייסד קייטי אקינו דיברה על החברה שלה וכיצד היא מתכננת לייצר רובוטים המשפרים את בריאות הנפש ומשתלבים בהיבטים שונים בחייהם של אנשים. באמצעות התוכנה של החברה שלה, אנשים יעצבו רובוטים שמתאימים לצרכים ולרצונות שלהם.
האם הוא חידון נרקיסיסט
'אנחנו קצת רואים את זה כמו שאתה יוצר פרופיל היכרויות מקוון משלך, אבל עבור ה- BOD שלך, עבור השותף הסינתטי שלך', אמר אקווינו.
אקווינו הזכיר גם רובו-סקסואלים, אנשים שנמשכים מינית לרובוטים אך בדרך כלל אין להם גישה לטכנולוגיה הדרושה כדי לספק אותם. להיות במערכת יחסים או פעיל מינית הוא בדרך כלל חלק מחיים מאושרים, ולכן ההתקדמות ברובוטיקה אמורה לשפר את בריאותם הנפשית של רובו-סקסואלים וחברים אחרים בקהילות קטנות ומעורערות.
אפליקציות המסייעות לאנשים לנהל את בריאותם הנפשית
באמצעות אפליקציה לנייד כדי לשלוח הודעה למטפל זו דרך נהדרת לנהל את בריאות הנפש ולהתמודד עם נושאים רבים בבת אחת. אנשים משתמשים גם באפליקציות שעוזרות להם לעקוב אחר התנהגות או בעיה ספציפית הקשורה לבריאותם הנפשית.
התערבויות בריאות ניידות היא אחת האפליקציות האלה. משתמשים יכולים להקים מערכות אוטומטיות שיעזרו להם להגיע למטרות הקשורות לבריאות הנפש כמו מוטיבציה ותודה.
להלן מספר דוגמאות נוספות לאפליקציות המסייעות לאנשים לדאוג לבריאותם הנפשית:
- Breathe2Relax
- SAM: עזרה עצמית לניהול חרדות
- iSleepEasy חינם
- stickK (עוזר לך להגדיר ולהגיע ליעדים)
ניהול קל וקבלת תרופות לטיפול במחלות נפש
נטילת תרופות למחלות נפש עשויה להיות מתסכלת וגוזלת זמן. גם לאחר מציאת פסיכיאטר או רופא, אנשים צריכים לתאם מילוי מחדש, להתמודד עם חברות ביטוח בריאות ולעמוד בתור בבתי המרקחת. ואז יש את האתגר לזכור מתי לקחת את התרופות ולמלא אותה מחדש. זה יוצר מתח רב (לחץ שלעתים אנשים זקוקים לתרופות).
חברות כגון PillPack מנסים - בין יתר המטרות - להקל על הצרכנים את הטיפול התרופתי בבריאות הנפש. PillPack עושה את כל עבודות התיאום והמילוי למען אנשים שנמאס להם או מתקשים להתאים אותו ללוחות הזמנים שלהם. זה גם מספק את התרופות לבתי אנשים ועוזר להם לזכור לקחת את זה בזמן.
מה שהופך את ביטוח הבריאות לפחות מתסכל (או למצוא דרך לעקוף אותו)
בְּמַהֲלָך נאומו בכנס Future of Therapy כאמור, מנכ'ל Talkspace אורן פרנק דיבר על איך כישלון הבריאות נכשל בעם האמריקני.
'זו מערכת הבריאות היקרה ביותר ביקום הידוע, בעוד שהיא הכי פחות יעילה וגם הכי פחות יעילה', אמר פרנק. 'המערכת מקולקלת.'
המשמעות היא שלחברות שרוצות לחדש בתחום בריאות הנפש יש שתי אפשרויות:
- להציע לצרכנים טיפול נפשי שאינו מחייב ביטוח
- לעבוד עם מערכת הביטוח הנוכחית על מנת להפוך טיפול ותהליך צרכני ליותר משתלמים, יעילים, יעילים וסבילים
פרנק בחר באפשרות הראשונה בכך שהוא מאפשר ללקוחות להשתמש ב- Talkspace ללא ביטוח ולהציע שיעורים נמוכים מרוב התעריפים וההעתקים המבוססים על ביטוח. הוא האמין שהדבר יגביר את איכות הטיפול וייצור חוויה טובה יותר.
ואז יש חברות שעובדות עם מערכת הביטוח על מנת לספק טיפול טוב יותר לצרכנים. רובם אינם מלחיצים את הטיפול הנפשי כחלק מהמותג שלהם, אך הם עוזרים לאנשים ליצור קשר עם אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש שיכולים לעבוד טוב עם הביטוח שלהם.
הנה כמה מאותן חברות:
- ביטוח בריאות אוסקר (לכולם)
- צעדים בריאות (לכולם אך מועיל במיוחד לעובדים עצמאיים)
- שרפה (לעסקים)
ללא קשר לאסטרטגיה או למטרות עיקריות, חברות אלה מעניקות טיפול נפשי לאנשים שלא היה להם בעבר. עם זאת, חידושים עובדים רק אם אנשים יודעים עליהם.
כמה זמן לוקח לאדרל לבעוט פנימה
קח רגע כדי לשתף מאמר זה או לספר לאנשים על חברות אלה. זה יכול להיות הצעד הראשון שלהם לקראת בריאות נפשית טובה יותר.
האם חסרים לנו חידושים שאנשים צריכים להיות מודעים להם? שלח דוא'ל ליוסף [מוגן בדוא'ל] להציע חידושים או מגמות נוספות.
