בעיות בריאות הנפש מתמודדות עם גברים ונשים דו מיניים
אנשים דו-מיניים אינם מיוצגים ומופלים לרעה, אפילו בקהילת הלהט'ב. בגלל ביפוביה ובעיות בריאות נפשיות אחרות, גברים ונשים דו מיניים מתמודדים איתם יותר סביר לפתח מחלת נפש ו פחות סביר לצאת מאשר גברים הומוסקסואליים ו נשים לסביות . יש להם גם את השיעורים הגבוהים ביותר של התעללות במערכות יחסים אינטימיות.
אם אתה מזדהה דו-מיני או שוקל להזדהות כדו-מין, מאמר זה יעזור לך לנווט בבעיות פוטנציאליות בתחום בריאות הנפש ולהבין טוב יותר את הבעיות הנוכחיות. זהו גם משאב חשוב לאנשים שרוצים לתמוך בקהילה הדו-מינית ולעודד קבלה של אנשים דו-מיניים בקהילת הלהט'ב.
דברים שהלוואי שידעתי לפני הקולג '
ביפוביה: סטריאוטיפים והנחות יסוד אנשים דו מיניים
אנשים בקהילת הלהט'ב ומחוצה לה מנציחים סטריאוטיפים של אנשים דו מיניים. הם מניחים שאנשים דו-מיניים הם:
- מוּפקָר
- רודף בצע
- לא מסוגל להתחייב
- הססני
- לא מהימן
- סביר יותר לרמות
- לא מצליח להסתפק בקשר מונוגמי עם מין אחד בלבד
- עובר שלב לפני שיצא כהומו או לסבי ( אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש גם לקרוא להנחה זו חלק מ'שניים מוחקים 'או' בלתי נראות ')
- מתנסים לפני שמתמקמים במערכת יחסים הטרוסקסואלית
- מין בן הזוג הנוכחי מסמל החלטה להזדהות כהטרוסקסואלים או הומוסקסואליים
- פַּחדָנִי
- לֹא אַחֲרַאִי
- אחראי על הפצת מחלות מין בין קבוצות שונות בקהילת הלהט'ב
- ניצול זכויות היתר
בגלל ההנחות הללו, 'דו מיני' הפך למילה גסה עד לנקודה בה אנשים דו-מיניים רבים נמנעים ממנה. לעתים קרובות הם משתמשים באופיות, כולל על-מיניות, הטרגמישות, הומגמישות, דו ססגוניות ועוד.
ישנם גם ביטויים ומונחים שונים שאנשים משתמשים בהם התורמים לבייש אנשים דו מיניים:
- משחק לכל צוות
- החלף מכה
- אחרת
- גדר יושב
בערך 60% מהאנשים הדו-מיניים שמעו בדיחות או הערות דו-פוביות במקומות העבודה שלהם, על פי להגיש תלונה מארגוני הסברה דו-מיניים.
פסיכיאטר קרוב אלי בגלל חרדה
אפליה בקהילת הלהט'ב
בגלל ההנחות והסטריאוטיפים הנ'ל, רבים מבני קהילת הלהט'ב מפלים אנשים דו-מיניים. סביבת ההיכרויות המקוונת היא אחת מני רבות דוגמאות שממחישים אפליה זו.
באתרי היכרויות פופולריים, כולל OkCupid, לנשים לסביות רבות יש פרופילים הכוללים משפטים כמו 'ביסקסואלים לא צריכים לחול'. אנשים דו-מיניים המשתמשים באתרי היכרויות מקוונים מופגזים בבקשות גסות לשלשות, אך הם מקבלים פחות תאריכים בפועל מאשר חברי להט'ב אחרים. בעיות אלה מרתיעות אותם מלהזדהות כדו-מיני בפרופיל ובאופן אישי.
למרות ש עוד אנשים מזוהים כדו-מיני מאשר הומוסקסואלים או לסביות, צורות שונות של אפליה גורמות להם להיות מיוצגים פחות מדי. אין תחושה של קהילה בינו-מינית, במיוחד בהשוואה לקבוצות אחרות כמו גברים הומוסקסואליים.
אשמה על היותך נמשך ליותר ממגדר אחד
כמו חברים רבים אחרים בקהילת הלהט'ב, אנשים ביסקסואלים לעתים קרובות רוצים שיוכלו לשנות את הנטייה המינית שלהם. לדברי המטפל, הם עלולים לחוש אשמה כאשר הם מבינים שהם נמשכים לשני המינים סדה גרגוסי , המתמחה בטיפול בהתמכרות בקהילת הלהט'ב בסן דייגו.
אשמה זו יכולה להתעצם כאשר הם נכנסים למערכות יחסים ארוכות טווח, במיוחד אם מימוש הדו-מיניות שלהם מתרחש במהלך הקשר. גם אם בן הזוג הדו-מיני נשאר נאמן, הוא או היא יכולים להרגיש שהדו-מיניות מסגירה את הקשר.
כיצד לעצור מחשבות חרדות
ההבדלים בין נושאים דו-מיניים לגברים
כל האנשים הדו-מיניים מתמודדים עם ביפוביה ואפליה, אך נושאים אלה מתבטאים בצורות שונות עבור גברים ונשים. נשים דו מיניות מתמודדות בתדירות גבוהה יותר עם חפצה מינית.
'זהו 'הפעלה' עבור גברים סטרייטים רבים אם הם מכירים אישה דו מינית [נאה],' אמר המטפלת קריסטן מרטינז , שעובד עם לקוחות להט'ב.
מצד שני, אמר מרטינז, גברים דו מיניים נתקלים בנשים שמניחות שהן לא 'גבריות' מספיק בגלל המיניות שלהן.
כיצד לתמוך בבריאות הנפש בקהילה הדו-מינית ולהיות סנגור
אם אינך דו מיני, אך ברצונך לתמוך בבריאותם הנפשית של אנשים דו מיניים, הנה כמה הצעות:
- ספק תמיכה לאנשים דו מיניים שאתה מכיר ואכפת להם. השתמש במאמר זה כדי להבטיח שאתה רגיש לנושאים שלהם.
- אם אתה חלק מקהילת הלהט'ב, הקפד לפנות לאנשים דו מיניים וליידע אותם שהם חלק שווה מהקהילה שלך. אתה יכול גם לעודד ארגוני להט'ב לייצג טוב יותר אנשים דו מיניים.
- תומך בארגוני הסברה דו-מיניים כגון מרכז משאבים דו מיני .
כיצד לטפל בבריאות הנפש שלך אם אתה גבר או אישה דו-מיניים
שקול לראות א מטפל המתמחה בעבודה עם חברי קהילת הלהט'ב , מישהו שיבין את הבעיות שלך ויימנע משיפוט. זכור, לא מגיע לך להרגיש בלתי נראים או להתבייש במיניות שלך.
