גירושין יכולים להיות קשים במיוחד לילדים. אבל איך תדעו שילד נאבק בגירושין? חפש התנהגויות אלה והשתמש ב -6 הטיפים שלנו
לבלות כל כך הרבה זמן בעבודה פירושו שלשעות אלה עם הבוס יש השפעה גדולה על מצב הרוח שלך. ראה כיצד הבוס שלך עלול לפגוע בבריאות הנפש שלך!
השנה הופכים את בריאות הנפש לחלק מההחלטות שלך לראש השנה. השתמש בעצות במאמר זה כדי ליצור יעדים מציאותיים שאתה יכול לעמוד בהם.
ריאן ריצ'י סיפר את סיפורו כיצד חרדה מתישה בסופו של דבר עזרה לו להיות אמפתי יותר, גמיש, בטוח יותר ומונע.
האם היתרונות של מדיה חברתית, כמו מציאת תמיכה ברשת, עולים על ההשפעות השליליות שיכולות להיות לרשתות החברתיות על בריאותם הנפשית של בני נוער?
תסמונת המתחזה מתייחסת לאנשים, לעתים קרובות לנשים ולהישגים גבוהים, המפקפקים בהישגיהם או חוששים להתגלות כהונאה. נשמע מוכר?
תכנון חתונה ממש מלחיץ! קרא מאמר זה כדי ללמוד כיצד להגן על בריאות הנפש שלך בזמן שתכנן את אותו יום גדול.