רשום פופולרי

למה כל כך קשה להתפשר

למה כל כך קשה להתפשר

פשרה צריכה להיות תועלת הדדית, ולא להתחמש חזק עם הצד השני. בפנים, ללמוד להתפשר למען יחסים אישיים או מקצועיים טובים יותר.

ארכנופוביה: פחד מעכבישים וכיצד להתגבר עליה

ארכנופוביה: פחד מעכבישים וכיצד להתגבר עליה

עד כמה ארכנופוביה נפוצה? מה גורם לפחד מעכבישים? ואיך אפשר להיפטר מהפוביה החמורה הזו? להלן כל עובדות הארכנופוביה ושיטות הטיפול שעליך לדעת.

איך לברוח ממחשבה 'אני מוותר'

איך לברוח ממחשבה 'אני מוותר'

לפעמים החיים יכולים להיות מלחיצים מדי ואולי מתחשק לך לוותר. אך לוויתור יש השלכות רבות, הנה כיצד להתקדם.

מה זה דיסוננס?

מה זה דיסוננס?

דיסוננס קוגניטיבי - כאשר ההתנהגות והאמונות שלך אינן מתואמות - יכול ליצור אפקטים מזעזעים. כך תוכל למזער אותם.

להתמודד עם תחושות של חוסר אונים במהלך התפרצות וירוס הקורונה

להתמודד עם תחושות של חוסר אונים במהלך התפרצות וירוס הקורונה

בתקופות של התפרצות, חוסר הידע סביב מחלות כמו וירוס קורונה יכול לגרום לאנשים להרגיש חסרי אונים ופגיעים. קרא עוד.

הטיית השליליות: מדוע החומרים הרעים נדבקים

הטיית השליליות: מדוע החומרים הרעים נדבקים

האם אתם נוטים להתעכב על זיכרונות וחוויות רעים? יתכן שזה נובע מהטיית השליליות. הנה איך להפסיק לחשוב על משהו שגורם לך להרגיש רע.

אדרל בקמפוס

אדרל בקמפוס

תרופות לימוד כמו אדרל נמצאות בעלייה בקרב סטודנטים בתקווה להתמקד יותר. הבעיה היא שהתרופות מסוכנות ואפילו לא עובדות.

קטגוריה