עבור זוגות, להיות תקוע בפנים יחד זה לא להיות אינטימי

אל תטעו: להיות תקוע בפנים זה לא אותו דבר כמו להיות אינטימי! כך תוכל להסתגל ולהתקדם עם תקשורת טובה יותר.

הכרת תודה היא לא סתם עוד מילה בת תשעה אותיות, נכון?

אנו מתבקשים כל הזמן להכין רשימות הכרת תודה, בהן אנו יכולים לכאורה למצוא חופש ואושר, כאילו הכרת תודה יכולה לגרום לעולם להתכופף לרצוננו

שברת את הלב שלך?

אל תתנו לאהבה שלא נענתה בעבר למנוע מכם ליצור מערכות יחסים משמעותיות כעת. השתמש בטיפים אלה כדי לתקן לב שבור מעצמו.

מנהלים שיחות קשות עם מי שלא עומד בפוטנציאל שלהם

אם אדם אהוב משיג פחות, יתכן שתצטרך לנהל שיחה קשה. להלן מספר טיפים לשיחה המאתגרת הזו.

תכנון חתונה בריאה: ניהול החיים לפני כן ואושר בשמחה

השתמש במאמר זה כדי להבטיח לך חיים בריאים לפני, במהלך ואחרי החתונה שלך.

להלן 8 החלקים הגרועים ביותר בייעוץ לזוגיות

שמעתי פעם את המשפט 'לא נכנס למיטה כועס?' מסתבר שזו עצה גרועה. מוכנים מדוע זה ו -7 פיסות עצה נפוצות יכולות להחמיר את היחסים ביניכם.

איך להיות במערכות יחסים פוגעניות הפך אותי לפרפקציוניסט

מייקל נוקר פותח את האופן שבו להיות בתוך מערכות יחסים פוגעניות סביבם והפך אותו לפרפקציוניסט. עכשיו הוא מנסה להתאושש.

כיצד פתרון סכסוכים טוב יותר יכול לשפר את בריאות הנפש שלך

כאשר המתח גבוה, לא תמיד אנו חושבים בבהירות. הגן על בריאות הנפש שלך על ידי פתרון סכסוכים עם טיפים אלה.

כיצד משפיעה הפרעת אישיות גבולית על מערכות יחסים

תסמינים של BPD, כולל כעס עז, עלולים להזיק למערכות יחסים. למד שיטות עבודה מומלצות ואפשרויות טיפול.

איך גירושין משפיעים על בריאות הנפש של גברים

גירושין משפיעים לרוב על בריאותם הנפשית של גברים על ידי תרומה לדיכאון, חרדה ושימוש בסמים, בין היתר.

איך אנשים שמצליחים להשפיע לרעה על בריאות הנפש שלך?

אנשים נעימים הוא עמוק יותר מלהיות אדיב, זה יכול למעשה לאותת על רצון מסוכן לאישור. קרא עוד כדי לגלות כיצד להציב את עצמך במקום הראשון!

כיצד משפיעה בגידה פיננסית על בריאות הנפש

הסתרת כרטיסי אשראי או חובות אחרים מבן הזוג שלך עלולה לפגוע במערכת היחסים שלך. למד את השלכותיה של בגידה כלכלית וכיצד לקבל עזרה.

כיצד שמירת סודות יכולה להשפיע על בריאות הנפש שלך

סודות יכולים להתחיל להיראות מזיקים, אך הם עלולים לגרום לנזק רב יותר ממה שאתה מבין. למידע נוסף על האופן שבו סודות משפיעים על בריאות הנפש שלך.

איך לא לחבל בזוגיות כשזה הולך טוב

כאשר מערכות יחסים עוברות טוב, חלקנו מרגישים צורך לחבל בדבר טוב. למד מדוע אנו עושים זאת בפנים, וכיצד לעצור התנהגות זו.

איך הפרפקציוניזם פוגע בזוגיות שלך

מכיוון שפרפקציוניזם אינו ניתן להשגה, החתירה לשלמות - ולכישלון בלתי נמנע - יכולה למתוח מערכות יחסים על ידי גרימת הזנחה וחרדה.

איך זמן איכות עם בן / בת הזוג שלך משפר את בריאות הנפש שלך

אם אתה מחפש דרכים משמעותיות חדשות ליצור קשר עם בן / בת הזוג שלך, קרא את הטיפים הבאים כדי לראות כיצד זה יכול לשפר את בריאות הנפש שלך.

כיצד להתמודד עם שליטה באנשים

אתה יכול להבריש מערכות יחסים בשליטה, אך הן עלולות להזיק. למד את סימני האזהרה של אדם השולט וכיצד ליצור איתם גבולות.

איך להתגבר על פרידה

זה יכול להיות קשה ללמוד כיצד להתגבר על פרידה ולדאוג לבריאות הנפש שלך בזמן כה כואב. השתמש בטיפים בחלק זה כדי להתאושש.

כיצד לשמור על עצמאות בזמן מערכת יחסים

קל לתת את כל האנרגיה שלך לבן הזוג, אך שמירה על עצמאות וזהות עצמית מסייעת לשמור על בריאות היחסים. קרא מדוע בפנים!

כיצד לשרוד פרידה (חברות)

סופה של חברות יכול להיות הרסני כמו פרידה מבן זוג, אם לא יותר מכך. אנו מאבדים מערכת יחסים אינטימית רגשית, וזה יכול להפוך את החיים בתוך קבוצת החברים שלך למסובכים. בפנים, קרא כיצד להיות גמיש לנוכח פרידת חברך ...