שאל את אנה: האם עלי לנטוש את בעלי הנעלם?

אחת הקוראות שלנו שאלה את הסוציולוגית והסופרת אנה עקברי כיצד להתמודד עם בעלה הזניח. אנה הגיבה בכמה עצות ותובנות חשובות.

שאל מטפל: החרדה קורעת את החבר שלי ואני

לקוחה אנונימית ביקשה הכוונה להתמודדות עם ההשפעה של הפרעת החרדה של החבר שלה על מערכת היחסים שלהם. לסמנתה רודמן הייתה תשובה.

הפרעה וזוגיות דו קוטבית

מערכות יחסים חשובות ביותר לכולם, אך יכולות להיות קשות לבעלי מחלות נפש ובעיקר לאלו הסובלים מהפרעה דו קוטבית.

האם מערכת יחסים יכולה לגרום לך לחלות נפשית?

מערכות יחסים עלולות לגרום ללחץ וטראומה, אך האם הן עלולות לגרום לך לפתח מחלת נפש? תורמת Talkspace אשלי לדרר בוחנת את הנושא.

האם אתה יכול להתמכר לאהבה?

מתקשה להיות בלי בן הזוג הרומנטי שלך? מטפל ב- Talkspace מסביר מה גורם ל'התמכרות 'לאהבה ולדרכים להעניק חיבה בריאה יותר.

כימיה או עקביות: מה גורם לקשר טוב יותר

ניצוץ כימיה עם בן זוג חדש זו תחושה עוצמתית, אך זמנית. למד כיצד כימיה ועקביות משחקות את חלקן במערכות יחסים בריאות.

מנחם את האיש שלך כשהוא בוכה: מה לדעת ולעשות

לנחם את הגבר שלך כשהוא בוכה יכול להרגיש מביך ולהוביל לסכסוך. הוא עלול להרגיש כאילו סוגים מסוימים של תמיכה מרתקים.

לצאת עם מישהו עם חרדה חברתית: 6 טיפים ממטפל

המטפלת ב- Talkspace סמנתה רודמן שיתפה שישה טיפים לפגישה עם מישהו עם חרדה חברתית או SAD. השתמש בהם בכדי לשמור על מערכת יחסים בריאה ומאושרת.

הכרויות עם אדם עם דיכאון: מה שאתה צריך לדעת ולעשות

היכרויות עם גבר עם דיכאון יכולות להיות מאתגרות, אך תוכל לבנות מערכת יחסים מאושרת על ידי למידה כיצד עובד דיכאון ולדעת מה לעשות בנידון.

מטפל יקר: המשפחה שלי עשתה לי את זה, נכון?

לרוב, אנחנו לא באמת יכולים לבחור איזו משפחה תהיה שלנו, מה היא תלמד אותנו או איך היא תגדל אותנו. עלינו להיות אחראים על עצמנו.

דיכאון: כיצד הפרעה אחת הפכה להיות פרשת משפחה

התוצאה החיובית שנובעת מהיכולת לעזור למשפחות שנפגעו מדיכאון שווה בעיני הרבה יותר ממה ש'הדולר הירוק הכל יכול 'יכול היה אי פעם.

האם זמנים קשים באמת מקרבים אותך כזוג?

אתגרים בזוגיות יכולים להפריד בין זוגות, אך יש הטוענים שזה עשוי לקרב אותך. האם זה באמת המקרה? מתי הגיע הזמן ללכת בדרכים נפרדות?

האם אתה צריך לסלוח לעבור הלאה?

האם סליחה היא חלק הכרחי בתהליך הריפוי האישי? קרא מדוע רמה מסוימת של סליחה חשובה, כל עוד הריפוי שלך קודם.

האם יש לך מדיה חברתית בכלוב?

השתתפות במדיה החברתית יכולה לעזור בבניית מערכות יחסים חדשות או להצית מחדש ישנים, כך או כך, זוהי דרך נהדרת לתקשר עם אחרים, עד שהיא לא

האם מצב בריאות הנפש שלך צריך ליישר קו עם בן / בת הזוג שלך?

שותפים שמבינים את הנושאים שלנו ממקור ראשון יכולים להציע נוחות, אך גם להוביל לדאגות בתחום בריאות הנפש. למד כיצד לנווט את הקשר הזה בפנים!

האם השותף שלך מתרעם עליך?

ייתכן שאתה מרגיש מרוחק ומנותק מבן / בת הזוג שלך. קרא כדי לחקור את הסיבות הנפוצות לטינה, כיצד לדבר על כך ודרכים להתקרב.

האם הפרש גיל משפיע על מערכות יחסים?

האם יש יותר קונפליקטים במערכות יחסים עם פערים גדולים יותר בגיל? למד את המכשולים הנפוצים ביותר איתם מתמודדים השותפים כאשר הם נמצאים בשלבי חיים שונים.

אל תשלח הודעת טקסט לאקס שלך

אתה מכיר את הרגע הזה של חוסר החלטיות כשהאקס שלך מושיט יד? פשוט ... לא. בפנים אנו מפרטים ארבע חלופות יצרניות בזמן שאתה משאיר אותם ב'קריאה '.

חווה אהבה 'בריאה' לעומת 'לא בריאה'

חשוב להכיר מתי אהבה כבר לא בריאה ומתי הגיע הזמן להתרחק ממערכת יחסים, קרא את העצה הזו ממטפל.

חמש דרכים להסלים מאבק עם בן / בת הזוג שלך

קרבות מילוליים עם בני זוג הם נפוצים, ויכולים להיות בריאים. עצור מהקרבות שיצאו משליטה על ידי ביצוע ההצעות הפשוטות הבאות!