להישאר נאמן לעצמך בזמן מערכת יחסים יכול להיות מאתגר - אבל זה חשוב. להלן שלושה טיפים לשמירה על הערכים, היעדים והאינטרסים שלך.
אנתוני בורדין הודה כי הוא מגלם כמה מהאי -שוויונים התרבותיים והכלכליים החריפים בחיי המטבח, אך גם הקפיד להעלות את האנשים שעושים את ההרמה הכבדה במסעדות - אלה המוכרים לעיתים רחוקות ואת הטרחה שנגרמה לבריאותם הנפשית.
מסוכרת לדיכאון, לא כל המחלות נראות לעין. התורמת רנה פביאן מסבירה מדוע עלינו לחלוק סיפורים על מחלה בלתי נראית.
פסיכולוגים מוקדמים יתפעלו מאופן יישומם של מומחיותם בחברה דיגיטלית. למד עד כמה הגענו בהיסטוריה הקצרה של הטיפול.
מתקשים להירדם? אתה לא לבד. זו הסיבה שמומחים טוענים שהמגפה גורמת לעלייה בנדודי שינה וכיצד למנוע אותה.
גידול הילדות שלנו הוא זה שמגבש את האישיות וההצלחה שלנו במערכות יחסים עתידיות. למדו לנהל חיים בריאים יותר אחרי ילדות קשה.
חושש שאולי אתה מתמודד עם סוציופת, או שאתה בעצמך? למד לזהות התנהגות סוציופתית ואיך אתה יכול לנהל את נוכחותה.