מרכז הדיכאון

חיים עם אדם בדיכאון

הפיתוי קיים כדי להגיד לאהובך להסתכל על הצד הבהיר או לצאת ממנו. אבל האם היית אומר את זה לאדם שנפגע?

מרכז הדיכאון

4 מזונות שעשויים להחמיר את הדיכאון

כאשר אתה סובל מדיכאון, זה יכול לעזור להסתכל על הרגלי האכילה היומיומיים שלך ולשקול שינויים אפשריים בתזונה שעשויים לשפר את מצב הרוח שלך

מרכז הדיכאון

אפקט ה- DAD: דיכאון, התמכרות והכחשה

למד מדוע דיכאון מלווה לעתים קרובות בהתמכרות ובהכחשה. הבנת הקשר בין רגשות אלה, ולמידת מיומנויות התמודדות יעילות, היא הצעד הראשון לשבירת מעגל הדיכאון-התמכרות-הכחשה.

מרכז הדיכאון

ספר לי כל מה שאני צריך לדעת על הפרעה רגשית עונתית (SAD)

מהי הפרעה רגשית עונתית? מומחים רפואיים אומרים מה שכדאי לדעת על התסמינים, הסיבות, הבדיקות והטיפולים שלה.

מרכז הדיכאון

תסמונת סרוטונין (רעילות): תסמינים, סיבות וטיפול

תסמונת סרוטונין, הידועה גם בשם רעילות סרוטונין, היא מצב שעלול לסכן חיים כתוצאה מכך שיש יותר מדי סרוטונין בגופך. למד אודות תסמיני תסמונת סרוטונין, התרופות שיכולות לגרום למצב וכיצד ניתן למנוע ולטפל בו כאן.

מרכז הדיכאון

הצד השני של האבל

לאחר חודשים של התכוננות למות אביה, פטירתו בפועל עוררה שורה של רגשות צפויים - ובלתי צפויים - לגבי ההמשך. T (הוא החלק האחרון בסדרה על צער).

מרכז הדיכאון

התאבדות ומניעת התאבדויות

שיטות מניעת התאבדות מבוססות על גורמי סיכון, תנאים בסיסיים ושיטות מומלצות למניעת מחשבות והתנהגות אובדנית. למד עוד.

מרכז הדיכאון

הגדרת דיכאון וקריטריונים לאבחון של DSM-5

מהו דיכאון? כיצד נוכל להגדיר דיכאון באופן שידגיש את ההבדל בין עצב ותסמיני דיכאון? דיכאון, הידוע גם בשם הפרעת דיכאון מרכזית או דיכאון קליני, הוא הפרעת מצב רוח נפוצה ורצינית.

מרכז הדיכאון

כאשר אדם אהוב גוסס: הרגשות וההשפעה הבלתי נאמרים

סופרת בתהליכי אובדן אביה לומדת שיש הרבה היבטים של צער בלתי צפוי שלעיתים לא דנים בהם. חלק 2 בסדרה.

מרכז הדיכאון

6 דברים שלעולם לא צריך להגיד לאדם הסובל מדיכאון

ביטויים שלפעמים משתמשים בהם בכוונות טובות יכולים למעשה לגרום לאדם הסובל מדיכאון להרגיש גרוע יותר. קרא עוד כדי ללמוד על מה לא להגיד.

מרכז הדיכאון

דיכאון אצל נשים

הסיכוי לדיכאון להשפיע על נשים כגבר כמעט פי שניים ויש לו סיבות שונות, כולל הורמוני רבייה, מתח ולחצים חברתיים.

מרכז הדיכאון

התמודדות עם דיכאון: כיצד למצוא עזרה

להתמודד עם דיכאון? אתה לא צריך לעבור את זה לבד. למד כיצד להילחם בדיכאון בעזרת טיפים אלה למציאת עזרה והמטפל הנכון

מרכז הדיכאון

מבחן דיכאון של 3 דקות

קח את השאלון הבא בנושא בריאות המטופל מד'ר איוון גולדברג כדי לדעת מיד אם אתה סובל מדיכאון

מרכז הדיכאון

6 דרכים לעזור לשותף להתמודד עם דיכאון

צפייה בבעלך/החבר או אשתך/חברה הנלחמת בדיכאון יכולה לגרום לך להרגיש חסר אונים. עקוב אחר 6 הטיפים הבאים כדי לעזור לבן / בת הזוג להתמודד עם דיכאון

מרכז הדיכאון

חרדה מול דיכאון: כיצד להבחין בהבדל

מה ההבדל בין חרדה לדיכאון? למד את ההבדל ומדוע כל כך הרבה אנשים מבלבלים בין השניים.

מרכז הדיכאון

למה אמהות להישאר בבית מרגישות עצוב כל כך

דיכאון של אמא בבית הוא דבר אמיתי. מומחים שוקלים מה עומד מאחורי עליית שיעורי הדיכאון ומה נשים יכולות לעשות בקשר לזה.

מרכז הדיכאון

סלינה גומז: דיכאון, חרדה והטיפול ששינה את חיי

סלינה גומז, שנפתחה על בריאותה הנפשית, דיברה בכנות על המאבק שלה בדיכאון וחרדה, והטיפול ששינה הכל.

מרכז הדיכאון

דיכאון פסיכוטי: מה זה ומה כדאי לדעת

דיכאון רציני יכול להיות מתיש ומפחיד כאשר הוא מתרחש יחד עם פסיכוזה (מצב נפשי חולף שעשוי לכלול הזיות והזיות).

מרכז הדיכאון

דיכאון חמור (דיכאון חד קוטבי)

דיכאון רציני, הידוע גם בשם הפרעה חד קוטבית או דיכאון גדול (MDD), מאופיין בתחושת עצב מתמשכת או חוסר עניין בגירויים.

מרכז הדיכאון

סוגי דיכאון: 10 הפרעות הדיכאון השכיחות ביותר

סקירה כללית של 10 צורות הדיכאון (clincial, SAD, DMDD ועוד) עם תשובות לכמה מהשאלות הנפוצות ביותר. נבדק על ידי מומחה.