כיצד לבקש מהמטפל שינויים

כאשר הטיפול לא הולך איך שאתה רוצה, יכול להיות קשה לדעת בדיוק מה לעשות. מאמר זה מתאר כיצד לבקש מהמטפל שינויים בטיפול.

כיצד להתמודד עם מחלות נפש מרובות

בהתבסס על מחקר וניסיון אישי, נטשה טרייסי מסבירה כיצד להתמודד עם מחלות נפש מרובות, כולל חרדה ודיכאון.

כיצד לעודד את אהובכם להתחיל בטיפול

השגת חבר או בן משפחה שאתה אוהב להתחיל בטיפול יכולה להיות מאתגרת. השתמש בעצה זו כדי שתוכל לעזור לאנשים שאכפת לך מהם.

כיצד לברר אם מטפל מורשה: צעדים לאימות רישיון

מאמר זה יספר לך כיצד לברר אם מטפל מורשה על ידי מתן כל הצעדים הדרושים לאימות רישיון. חיפוש שמח!

איך למצוא פסיכולוג קרוב אלי

מחפש הדרכה לבריאות הנפש, אבל לא יודע מאיפה להתחיל? אל תחפש עוד. מצא פסיכולוג בקרבתך עם טיפים ומשאבים אלה!

כיצד למצוא מטפל עם רקע תרבותי דומה

האם מטפל הדומה תרבותית יכול לעזור לך להגיע לתוצאות מהר יותר? קרא את היתרונות של זיווג עם יועץ שמבין אותך ברמה עמוקה יותר.

כיצד למצוא מטפל ברשת: צעדים לפני שתתחייב

למצוא את המטפל המקוון הנכון זה קשה. יהיה עליך לבצע את השלבים כדי שתוכל למצוא את המטפל הטוב ביותר עבורך בניסיון הראשון שלך.

כיצד לעזור למי שנמנע ממחלת הנפש שלהם

לשכנע מישהו שהם זקוקים לעזרה בגלל מחלת הנפש שלהם, יכול להיות קשה. להביא אותם לטיפול, ולו פעם אחת, יכול להוביל לפריצת דרך. הנה למה...

כיצד לקבל טיפול יעיל ב- OCD

למד מה לשקול לפני שאתה פונה לטיפול בהפרעה טורדנית כפייתית (OCD), ואת היתרונות של טיפול ופתרונות אחרים המסייעים לתסמינים.

איך להיפרד: 5 טיפים לסיום הטיפול

נניח שאתה נמנע מהשיחה על ידי הפסקת הטיפול פשוט, תחמיץ הזדמנות שלא יסולא בפז לחוות ריפוי ברמה הרבה יותר עמוקה!

אני באמת נהנה ללכת לטיפול

למרות הסטיגמה של הטיפול, אני דווקא נהנה לעבוד עם המטפל שלי. לא תמיד הרגשתי ככה. בתחילה הייתי סקפטי ועמיד.

אני אוהב יוגה, אבל עדיין חושב שטיפול הוא התשובה

האם זרימת הוויניאסה שלך בבוקר יום ראשון לא מקלה על החרדה שלך כמו שקיווית? גלה את היתרונות הכפולים של תרגול יוגה בזמן הטיפול.

חשבתי שזה בסדר להיות חברים עם המטפלים שלי

חשבתי שלהיות חברים עם המטפלים שלי זה בסדר. ואז למדתי את הסיכונים. קרא את הניסיון שלי והשתמש בו כדי להחליט אם ברצונך לקחת סיכונים אלה.

לא הייתי בטיפול בילדותי, אבל הייתי צריך להיות

לאחר שקצרה את היתרונות הבריאותיים הנפשיים של הטיפול בבגרותה, קלי בישופ ייחלה שהיא התחילה את המפגשים בילדותה.

ניסיתי טיפול: הנה 10 סיבות מדוע כדאי לך לנסות את זה גם

כשקלי בישופ ניסתה טיפול, היא רצתה שהיא ראתה מטפל הרבה יותר מוקדם. היא מציעה 10 סיבות מדוע כדאי לנסות זאת גם.

אם אתה מודאג מכך שבני בית מקשיבים למפגשי הטיפול הווירטואלי שלך, קרא זאת

אם אתם מודאגים מכך ששותפים לדירה או בני משפחה ישמעו את מפגשי הטיפול באודיו או ווידאו בבית, השתמשו בטיפים ליצירת מרחב הטיפול בבית!

היכרות עם Talkspace לבני נוער

טלקספייס לבני נוער מספק גישה לייעוץ לבני נוער בגילאי 13-17. למד על מה בני נוער דנים עם יועץ וכיצד להפיק את המרב מהטיפול.

האם הטיפול שונה מעצות?

עצה לבדה לא תמיד מספיקה, לפעמים אתה זקוק לעזרה מקצועית. למד מה מטפל יכול להציע שמשפחה או חברים אינם יכולים.

האם הטיפול עובד בשבילך? איך לדעת שהמטפל שלך עוזר

קרא מאמר זה כדי ללמוד את הסימנים שטיפול משפר (או לא) משפר את חייך. אם אתה לא מתקדם, אולי הגיע הזמן לנסות משהו חדש.

אני שמח ששלחתי את בני לטיפול

אמנדה פורטר מדברת על הסיבה שהיא שמחה ששלחה את בנה לטיפול. כאשר התבוננה בהתנהגות ובמצוקה חריגות, ידעה שהגיע הזמן למצוא עזרה.