הפרעה דו קוטבית בקרב בני נוער

קפוץ אל: תסמינים מאניים תסמיני דיכאון אפשרויות טיפול תמיכת נוער

הפרעה דו קוטבית היא מחלת נפש הגורמת לשינויים קיצוניים במצב הרוח, ההתנהגות, הקשב ורמת האנרגיה. שינויים אלה יכולים לגרום לשיא, המכונה אפיזודה מאנית, או לשפל, המכונה אפיזודה דיכאונית. סימפטומים של הפרעה דו קוטבית מופיעים בדרך כלל בגיל מבוגר מוקדם, בסביבות גיל 25, אך תסמינים יכולים גם הם להתפתח בילדות או שנות העשרה.¹

מכיוון שבני נוער חווים שינויים בכל תחומי החיים, כולל מוחם וגופם, יכול להיות קשה לדעת אם שינויים במצב הרוח הם טקס מעבר אופייני או סימן למשהו יותר מעניין. אם כל אחד מההורים חווה מחלת נפש, או אם נער חווה טראומה או לחץ קיצוני בחייו, ייתכן שהם נמצאים בסיכון גבוה יותר להפרעת מצב רוח. להלן סימנים לאפיזודות מצב רוח העשויות להצביע על נוכחות של הפרעה דו קוטבית:²

האם עלי לבצע חידון התאבדות

תסמינים של פרק מאני

מצב רוח גבוה או עצבני
עלייה באנרגיה
מתנהג מטופש בצורה יוצאת דופן
מהר לכעוס או לעצבן
התנהגויות מסוכנות כגון שימוש בחומרים או הפקרות מיניות
בעיות ריכוז
צריך פחות שינה
לדבר במהירות ולשנות נושאים בתדירות גבוהה
תחושת הערכה עצמית גרנדיוזית

תסמינים של אפיזודה דיכאונית

מצב רוח מדוכא או עצבני
הפחתת הנאה בפעילויות האהובות
שינויים באכילה
שינויים בשינה
חוסר אנרגיה
תלונות על כאבי ראש או בטן
חושב על מוות או התאבדות

אנשים מקשרים לעתים קרובות דיכאון עם עצב ומאניה עם מצב רוח גבוה. לפעמים, עם זאת, ילדים ובני נוער יראו מצב רוח עצבני כאשר הם בדיכאון או מאנים.³חשוב לדבר עם רופא הילדים של הילד שלך או עם איש מקצוע אחר בתחום בריאות הנפש אם יש לך חששות. התסמינים עשויים להיות קשורים למצבים אחרים, כולל הפרעת קשב וריכוז, דיכאון גדול , שימוש בחומרים או מחלות פיזיות אחרות.

כי התסמינים יכולים להפריע מאוד לחיי הבית, חיי בית הספר ומערכות יחסים אחרות, טיפול מוקדם הוא המפתח לעזרה לבני נוער שלך למצוא שגרה יציבה ובריאה לניהול סימפטומים. טיפול מוקדם יכול גם להוריד את הסיכון לשימוש בסמים או להתנהגויות אובדניות בקרב אנשים עם ההפרעה.

אפשרויות טיפול

הטיפול בבני נוער עם הפרעה דו קוטבית כולל בדרך כלל שילוב של תרופות וטיפול.

התרופות עשויות לכלול שילוב של תרופות, הכוללות תרופות נוגדות דיכאון, מייצבי מצב רוח, תרופות אנטי פסיכוטיות ו/או תרופות נגד חרדה. היו סבלניים, כיוון שיידרשו מספר ניסיונות עד שהנער שלכם ימצא את התרופה הנכונה עם כמה שפחות תופעות לוואי. מכיוון שיש סיכון מוגבר למחשבות אובדניות לצעירים הנוטלים תרופות נוגדות דיכאון, עודד את בני הנוער לשתף אותך, את הרופא או את יועצת בית הספר אם הם חווים חשיבה זו.⁴

תֶרַפּיָה יכול להיות חלק חשוב בטיפול בהפרעה דו קוטבית. כדי להיות מבוגר מצליח, בני הנוער שלך יצטרכו ללמוד כיצד להתמודד עם הסימפטומים, לנהל את התרופות שלהם, לפתח הרגלים בריאים ולנווט סיכונים של שימוש בסמים והתנהגויות אחרות. טיפול יכול גם לסייע לבני נוער ללמוד לאתגר חשיבה שלילית, לעודד הערכה עצמית גבוהה יותר, וגם פשוט לספק מקום בטוח עבורו להרגיש שמיעה ולהביע את דאגותיו.

תמיכה בבית הספר יכולה להיות חיונית למעבר מוצלח לבגרות. גייס יועצים לבית הספר לתמיכה נוספת, והתייעץ איתם אם תוכנית חינוך מותאמת אישית עשויה להיות הטובה ביותר עבור בני הנוער שלך.⁵אם הנער שלך לומד במכללה, עודד אותו ליצור קשר עם משאבי בריאות הנפש של בית הספר ומשרד שירותי הנכים לקבלת תמיכה נוספת.

איך להתיידד כמבוגרים

ייתכן שיהיה צורך בתמיכת משבר אם ילדכם חווה שיא גבוה או נמוך. אתה יכול להתקשר 911, לעזור להם לחדר מיון, או להתקשר לחבל ההצלה הלאומי למניעת התאבדויות בטלפון 1-800-273-TALK (8255) או למספר TTY שלהם במספר 1-800-799-4TTY (4889).

כיצד אוכל לתמוך בבני העשרה שלי?

תמיכת הורים ומשוב יכולים לסייע לאנשי מקצוע להעריך את האפקטיביות של תרופות והתערבויות טיפוליות. עזרו לילדכם לעקוב אחר מצבי הרוח והתסמינים שלו עליהם לדווח עליהם בפגישה הבאה. עודד אותם להשתמש ביצירתיות ובידע העצמי שלהם כדי ליצור אסטרטגיות לניהול סימפטומים ביעילות. כמו כן, אל תשכח לדאוג לעצמך. קבוצות תמיכה בעמיתים, ייעוץ פרטני וייעוץ משפחתי יכולות להיות שימושיות להורים לבני נוער הסובלים ממחלות נפש. ככל שתהיו פחות חרדים, כך הילד שלכם ירגיש מוסמך לקחת אחריות על בריאותו הנפשית והפיזית.

הפרעה דו קוטבית ניתנת לטיפול וניתנת לניהול. אילו צעדים תוכל לנקוט היום כדי לתמוך בנערך במסעו לבריאות נפשית טובה?

עודכן לאחרונה: 14 במאי 2021