מה כדאי לדעת לפני בדיקת עצמך לבית חולים לחולי נפש

קפוץ אל: כיצד להכניס את עצמך לבית חולים לחולי נפש כמה זמן שהות אשפוז? סוף סוף אבחון מה שהלוואי שידעתי

כיצד להכניס את עצמך לבית חולים לחולי נפש

בפעם הראשונה שהתקבלתי למחלקה הפסיכולוגית, הייתי בן 16. עוד הייתי קטין, אז היה לי יתרון לעלות עם בני הנוער ביחידה להתנהגות לנוער בבית החולים המקומי. לא הייתי מוכן לכל הפחות למה שאראה ונתקל, וגם לא הייתי במצב שלי לקבל את המקום הזה בקלות.

מהם התסמינים של הפרעת אישיות גבולית

לקראת ההודאה היו לי התנהגויות של מאניה ודיכאון. אבל בהתחלה, אני ומשפחתי לא זיהינו מצבי רוח אלה כתסמינים של הפרעה דו קוטבית .

בזמן שחיכיתי לשעות שנראות כמו שעות בשמלת בית חולים על שולחן מתכת קר בחדר אישפוז לבד, אמא ואבא חתמו על ניירות והתייעצתי עם הממשל כדי לראות מה ניתן לעשות בהתפרצויות יוצאות דופן שלי ורעיונות אובדניים מלנכולים - אשר, אגב, לא היו בעצם רעיונות אובדניים או כוונות אובדניות.

פשוט הייתה לי תחושה של קיצור חיי - סימפטום של פרנויה מאנית - שבית החולים פירש כאיום של פגיעה בעצמי או באחרים. בדיקה נוספת ברשימת הקריטריונים להתקבל.

כמה זמן שהות אשפוז?

שהייה באשפוז הייתה הגיונית בשבילי. ההתנהגות שלי לא הייתה הגיונית והורי פחדו להשאיר אותי לבד.

הייתי אצל פסיכיאטר אבל היא היססה לאבחן אותי בגיל כל כך צעיר מסיבות של אחריות וזהירות, אני חושב. היא נפגשה איתנו כמה פעמים לפני כן, אך מכיוון שהייתי זקוק כעת למעקב מסביב לשעון, היא יעצה להורי לקחת אותי לבית החולים המקומי.

פחדתי ומבולבל. לא הבנתי לאן הם לוקחים אותי - הסימפטומים שליזֶהרַע. לא היה לי מושג מה זה מחלקה פסיכולוגית ולא היה לי מושג שאפשר שהות ממושכת. הם אמרו לי שכנראה אעביר שם סוף שבוע ארוך. התברר שזה שלושה שבועות.

משך השהות תלוי בצרכים שלכם ויכול לנוע בין מספר ימים למספר שבועות ויותר. משך הזמן שאתה מבלה במתקן אשפוז תלוי בהמלצת הרופא שלך.

השהות שלי הייתה קשה בגלל המחלה, אבל טוב בשבילי.

אין לי חרטות על הבחירות שעשיתי, או על הנכונות שלי ללכת לשם, מלכתחילה. זה היה המקום הטוב ביותר בשבילי להיות באותו זמן, עם העזרה הטובה ביותר האפשרית. מישהו היה צריך להבין מה לא בסדר איתי, כי ברור שלא יכולתי. הפרעה דו קוטבית התגנבה אלי בשיא שנות העשרה שלי וחטפה את דעתי.

הפרעה דו קוטבית: סוף סוף אבחון

האבחון לקח זמן. למעשה, לא אובחן אצלי הפרעה דו קוטבית עד ששוחררתי מבית החולים הפסיכיאטרי לאחר שהותי בת שלושה שבועות. האבחנה הגיעה במהלך התייעצויות בזמן שטופלתי במסגרת תוכנית אשפוז.

הפעם הראשונה ששמעתי את המונח הפרעה דו קוטבית הייתה השנה הקודמת, אבל ידעתי שזה מתבטא בי לאחר שדיברתי עם הפסיכיאטר שלי בבית החולים כשהתסמינים שלי התגלו.

לבסוף האבחנה הייתה הקלה. אני חושב שידעתי כל הזמן שמשהו לא בסדר. יכולתי להרגיש שאני חולה לפני שקיבלתי את האבחנה הרשמית, אך עדיין לא התחנכתי לגבי מחלות נפש. זה הרגיש טוב לדעת שיש סיבה שהמוח שלי לא תקין וזה לא באשמתי.

מהו שקרן כפייתי

מה הלוואי שידעתי לפני שהרשתי לעצמי

היו לי שני אשפוזים פסיכיאטריים מאושפזים בחיי - הראשון כשהייתי בן 16 ובמחלקה לנוער. השנייה, כשהייתי בת 24 והתקבלתי למחלקת מבוגרים. אספתי קצת חוכמה שעשויה להועיל אם אתה מוכן להיכנס ליחידה התנהגותית:

קח איתך את עורך הדין הטוב ביותר שלך. זה עשוי להיות בן זוגך, הורה, חבר קרוב או קרוב משפחה - מישהו שמכיר אותך ומכיר את המצב שלך.
לִנְשׁוֹם. הכירו בכך שהצוות רוצה לעזור לכם, לא לפגוע בכם.
להיות סבלני. זה תהליך - יש צעדים שצריך לעבור וניירת להשלים
כשנכנסים פנימה, תדאגו לעצמכם. הרופארָצוֹןנתראה. היו כנים איתו.
התמונה שלך תצלם, ולא, הן לא גונבות את הנשמה שלך.
אתה תהיה ביחידה מאובטחת, נעול. לפעמים הם נותנים לך לצאת מהיחידה לביקורים או לטיולים קצרים.
עשו כמיטב יכולתכם לשתף פעולה עם הצוות וחבריכם המטופלים. יכול להיות שעובר זמן עד שתשתחרר, אז קח בחשבון שאתה שם כדי להשתפר. בנוסף, תרוויח נקודות נוספות על היותך מנומס ונעים.
קרא את זכויות החולה שלך והבין אותן.
החפצים האישיים שלך יומצאו כך שהם יוציאו נעליים, חגורות, קפוצ'ונים, קוצץ ציפורניים, סכיני גילוח וכל דבר אחר שנחשב כמסוכן.
אל תתייחס להתנהגויות האקסצנטריות של החולים האחרים, הם נלחמים בקרב דומה.
קבל כי מבפנים הבניין אולי לא הכי אסתטי. (עם זאת, אל תתרכז בציורים מופשטים אם יש להם אותם. אמנות מופשטת היא רעיון גרוע לסימפטומים פסיכוטיים).
אם אתה במצב של פסיכוזה, הטלוויזיה עשויה להישמע כאילו היא קוראת לשמך. זה לא, אבל אם גירוי ה- AV הוא רב מדי, נסה לעזוב את החדר או להתמקד בפעילות אחרת.
שים לב למין השני (או לאותו מין אם אתה כל כך נוטה). לבסס גבולות אישיים ולדבוק בהם; המחלקה הפסיכולוגית אינה מקום להתחיל רומנטיקה.
הקשיבו לצוות ואל תתקשו.
היו ידידותיים ומנומסים. זכור, יש כאן בני אדם עם רגשות.
חפש חבר ותכיר כמה אנשים.
לקרוא.
תן לעצמך זמן ומרחב. אתה במסע לשיפור וזה דורש זמן ומקום.
צלמו בעיני רוחכם. כתב עת בנושא. צלם את המסע הכאוטי והצבעוני. כתוב על זה. הביעו את עצמכם. תכירו מי אתם בזמן זה.
היו אדיבים, בלי קשר. אל תצפה שאנשים יכבדו אותך כי א.) כולם לא מושלמים וב.) הם לא יכולים לכבד אחרים אם הם לא מכבדים את עצמם.
אתגר את דעתך ועשה חידה, אך אל תקרא את זה - זה רק תרגיל מוחי.
לנצל פעילות גופנית כשיש זמן בילוי. הגוף שלך זקוק למוצא פיזי שיעזור לעבד את הלחץ שהמוח שלך עובר.

הקבלה והחוויה של השהייה במחלקה הפסיכולוגית הייתה די הרפתקה. אני מציע את הנקודות האלה כי הידיעה של מה שאני יודעת עכשיו אז הייתה עוזרת לי לעבור את החוויה בפחות חרדה. למרות שזה היה לפעמים מקום לא מוכר ולא נוח להיות בו, הוא היה גם המקום הטוב ביותר בשבילי ושווה לבריאות הנפש שלי.

עודכן לאחרונה: 26 ביולי 2021