10 המכשולים הגדולים ביותר לבריאות הנפש השחורה כיום

על פי המחלקה לפסיכיאטריה באוניברסיטת קולומביה , לקהילה השחורה הבוגרת יש סיכוי גבוה יותר ב -20 % לחוות בעיות נפשיות חמורות, אך רק אחד מכל שלושה אפרו-אמריקאים הזקוקים לעזרה מקבל זאת בפועל . לתת השוואה: כ -25% מהשחורים פונים לטיפול נפשי לעומת 40% מהלבנים.

ישנם מספר חסמים המתייחסים לפער זה ומקשים על השחורים לקבל גישה אליהם בעלי מקצוע . חלקם כוללים מחסור במטפלים שחורים, סטיגמה תרבותית בתוך הקהילה ועלויות גבוהות.

היכן מבוגרים פוגשים חברים

1: עלויות גבוהות של בריאות הנפש

למרות חוק הטיפול הזול, כ -12 % מהאפרו-אמריקאים אינם מבוטחים וכמו ד'ר לאטויה גיינס מציין, גם לאנשים עם ביטוחי בריאות לרוב אין מכוסים שירותי בריאות הנפש ואין להם דמי השתתפות עצמית או השתתפות עצמית יקרה.

חלק מהמטפלים בוחרים לא לקחת ביטוח ואנשים רבים אינם מבינים כיצד להשתמש בהטבות מחוץ לרשת כדי לכסות את עלות המפגשים, היא מספרת לנו. לעתים קרובות תשלום מהכיס אינו אופציה להרבה אנשים שחורים וחוסר אמצעים כספיים מונע מהם את היכולת לעסוק בעקביות בטיפול נפשי.

2: בושה משפחתית סביב בריאות הנפש

כאשר החאפזה נאצים בת ה -25 החלה ללכת לטיפול לראשונה לפני יותר מחמש שנים, אחד החששות הגדולים ביותר שלה היה ביטול המשפחה של בריאות הנפש. תמיד הייתה תחושה של פרנויה על כך שאני פורקת מהרגשות שלי מחשש שאנשים יכירו את 'העסק המשפחתי שלי', שהמשפחה שלי תיראה כחסרת תפקוד, היא אומרת. רעיונות אלה הועברו לדורותי להורי ולימדו את אחי ואני.

3: סטיגמה תרבותית של מחלות נפש

הבושה המשפחתית נובעת לעתים קרובות מסטיגמה תרבותית רחבה יותר סביב בריאות הנפש בקהילה השחורה. ללכת לטיפול נתפס כסימן לחולשה ומשהו להתבייש בו. הרבה שחורים לא חושבים שטיפול הוא אופציה מציאותית או קיימא לעזרה ובריאות הנפש לא נתפסת כמשהו להתמקד בו, לשפר אותו או לקבל עזרה מקצועית, ד'ר רסין הנרי מניות. במקום זאת, כמו גן דוגאן , מטפל ומייסד @blkfolkxtherapy הערות, הם פונים לאפיקים בטוחים יותר כמו כנסיה, חברים ומעגלי ריפוי.

4: חוסר גיוון בתחום הבריאות

לעתים קרובות, שחורים מעדיפים לדבר עם מישהו שנראה כמוהם ויבין טוב יותר את החוויה שלהם אך, למרבה הצער, בשנת 2014, רק בסביבות 2 אחוזים מהחברים והשותפים של האגודה הפסיכולוגית האמריקאית מזוהה כשחור. זה לא רק מקשה על מציאת מטפל, אומר ד'ר גיינס, אלא גם אומר שטעוני התיקים שלנו מתמלאים די מהר. היעדר ייצוג יכול להקשות על מי שמחפש יועץ למצוא את העזרה הדרושה לו בעת הצורך. גיוס ושימור מטפלים שחורים בתכניות הכשרה הוא המפתח, מוסיף ד'ר גיינס.

5: כשירות לקויה בקרב רופאים שאינם שחורים

כפי שמסביר ד'ר הנרי לא כל הרופאים מאומנים להיות מודעים או סקרנים כיצד תרבות, גזע ואתניות משפיעים על רווחתו הנפשית והרגשית של האדם. הנאצים גילתה שזה המקרה כשהתחילה ללכת לטיפול תוך כדי לימודי תואר ראשון. כל כך הרבה ממה שבסופו של דבר התברר בפגישות שלי היה קשור לזהות שלי ומצאתי את עצמי צריך להסביר הרבה דברים ניואנסים שקשורים לגזע ולמין למטפלת שלי, שהייתה לבנה וגברית כאחד, היא אומרת.

6: לובן כבסיס לבריאות הנפש

דוגאן מסביר כי רוב ההכשרה הפסיכולוגית שמטפלים מקבלים מבוססת על חוויות של אנשים לבנים, נורמות, ערכים ואמונות שיכולות להשפיע על כשירותם של מטפלים שאינם שחורים. ה- DSM-5 בדרך כלל אינו מתייחס לגורמים תרבותיים המשפיעים על סימפטומטולוגיה, ועל אבחנות המדברות על נושאים תרבותיים כגון אפליה גזעית או אקולטורציה, היא מסבירה. תוכניות ייעוץ, פסיכולוגיה והכשרה בעבודה סוציאלית כמעט אף פעם לא כוללות את קולם של תיאורטיקנים, חוקרים ומתרגלים של בריאות הנפש השחורה.

7: חוסר אמון בתעשייה הרפואית

אנשים שחורים רבים חשדו במערכת הבריאות הרחבה יותר בשל היסטוריה של התעללות ואבחון שגוי שנובע מעבדות. החל מהאאוגניקה ועד עקומת הפעמונים, מבחינה היסטורית הקהילה הפסיכולוגית יצרה חוסר אמון בקהילות שחורות באמצעות טיפול לא אתי, ניסויים נצלניים וטיפול כללי המבוסס על גירעון וחסר תרבות, ד'ר ג'נל ס. פייפר מסביר. דורות, משפחות שחורות שחוו או חיו עם הורים שסבלו ישירות ממחלות אלו פיתחו חוסר אמון בטיפול בבריאות הנפש המודיע סטיגמה על טיפול וטיפול נפשי שנמשך גם כיום.

8: קושי בניווט בתהליך

סידני גור, בן 27, משווה את תהליך החיפוש אחר מטפל לזה של ציד עבודה, ולמרות שיש כיום מספר משאבים מקוונים שיעזרו להקל על התהליך, זה עדיין יכול להיות מכריע. הרבה אנשים לא יודעים מאיפה להתחיל לחפש מטפל שיתאים לצרכים שלהם, אומר ד'ר גיינס. בנוסף, רובם אינם יודעים אילו שאלות יש לשאול מטפל פוטנציאלי כאשר הם נפגשים בפעם הראשונה כדי לוודא שהם מתאימים.

9: היסוס רגשי

אנשים שחורים נלמדים לעתים קרובות לשמור על רגשותינו לעצמנו ולכן, גם לאחר מציאת מטפל, תהליך הפתיחה יכול להיות קשה במיוחד. נאצים מספרת כי היא עדיין מוצאת את עצמה חווה היסוס רגשי גם שש שנים לאחר שהייתה בטיפול. דיבור על רגשות הוא דבר שרבים מאיתנו לא מלמדים באופן ישיר כיצד לעשות זאת, אומר ד'ר גיינס. אז הרעיון ללמוד כיצד לעשות זאת ולשתף אותו עם אדם זר יכול להיות מרתיע.

10: חוויות עבר שליליות

לעתים קרובות מקובל שאנשים שחורים ראו יועץ בעבר - מרצון ו/או לא רצוני - והחוויה לא הייתה רבה, מסביר ד'ר גיינס. זה יכול לנבוע מחוסר המודעות והיכולת התרבותית של המטפל או גורמים אחרים. החוויות השליליות האלה יכולות להניא אנשים שחורים למצוא יועץ חדש ולהמשיך בתהליך הריפוי.

ההוראה: כל הנושאים הללו מקשים על מציאת וקבלת עזרה. יחד עם זאת, גזענות מערכתית גובה מחיר רב על בריאות הנפש השחורה ומזינה את המשבר דִכָּאוֹן ו הִתאַבְּדוּת .

עודכן לאחרונה: 21 במאי 2021