מה פירושן של הפנטזיות שלך?

בזמן שאנחנו כחברה נהיים יותר פתוחים לגבי מיניות, דבר אחד שאנחנו לא יכולים להימנע מלדבר עליו הוא פנטזיות. אני לא מדבר על חלומות מין - אני מדבר על התרחישים הסקסיים שאנחנו יוצרים בעצמנו בחיים הערים שלנו. יכול להיות שיש לך פנטזיה חוזרת מסוימת שאתה לא יכול לצאת מהראש שלך, או שיש לך הרבה כאלה על פני כל הלוח. יתכן שאתה מת ליצור את הפנטזיות האלה בחיים האמיתיים, או שאתה יכול להסתפק פשוט לדמיין את התרחישים.

מאיפה פנטזיות?

למרבה המזל, ככל שאנחנו נעשים פתוחים יותר לגבי מִין , נערך מחקר יסודי יותר סביב המיניות (סוף סוף!) המסייע לנו להבין כיצד המוח המאוהב שלנו עובד. שנה שעברה, אחד המחקרים הגדולים והמעמיקים ביותר סביב הפנטזיות המיניות נערך על ידי הפסיכולוג החברתי ד'ר להמילר. למעלה מ -4,000 אמריקאים השתתפו במחקר ונחש כמה מהם מפנטזים (על בן / בת הזוג שלהם או אחרת)? 97% אדירים!
יש כמה היבטים שיכולים לשחק בסיבה שאתה מפנטז על משהו או מישהו. ממצאיו של ד'ר להמילר הגיע למסקנה שהפנטזיות של העמים מושפעות מדמוגרפיה (כלומר גיל, מין, גזע), תכונות אישיות והיסטוריה מינית משלהם. אם אתה אדם מוחצן סופר, סביר יותר שאדם מאוד ביישן יפנטז על מין קבוצתי או מין ציבורי, למשל. אם הייתה לך חוויה מינית סקסית בחוץ כשהיית צעיר יותר, אתה עלול למצוא את עצמך מפנטז לחיות מחדש. יתר על כן, סביר להניח שתגלה שהפנטזיות המיניות שלך משתנות ככל שאתה מתבגר, חווה או נחשף לדברים רבים יותר מבחינה מינית.

איזו הפרעה פסיכולוגית יש לי

מה פירושן של פנטזיות?

אנו בני האדם תמיד כל כך להוטים לתייג ולהבין את הרגשות שלנו במקום רק להרגיש אותם. כשמדובר במין, הרבה אנשים מודאגים מכך שהרצונות שלהם אינם וניל (AKA, מסורתי) והם נעשים עצבניים שמה שהם מרגישים הוא 'מוזר' או 'לא נורמלי'. דברים מסוימים, בפשטות, מדליקים אותנו. לפעמים לא יכולה להיות חרוז או סיבה. אנו עשויים להיות מופתעים ממה שאנחנו מוצאים את עצמנו מפנטזים עליו, אך לא משנה כמה פנטזיה תהיה מפתיעה או שם בחוץ, אתה לא צריך להרגיש בושה או נבוך.

היתרונות של פנטזיה

גם אם אתה מתבייש מכמה שהפנטזיות שלך יכולות להיראות מטורפות, יכול לפנטז להיות טוב לזוגיות. לימודים הראו כי פנטזיות מיניות על בן / בת הזוג שלך יכולות להועיל לחיי המין שלך. זה יכול אפילו להועיל לשותפות באופן כללי, ולגרום לשותפים לעסוק ב'התנהגויות לקידום מערכות יחסים '. המחקר מציין גם שפנטזיות על בן / בת הזוג מועילה במיוחד לשמירה על קשר מיני לטווח ארוך, במיוחד אחרי כל הספונטניות והמקוריות. כימיה הניצצה ניצוצות להפסיק לטוס.
המטפלת במרחב השיחה כריסטין טולמן מהדהדת את תחושת ממצאי המחקר. 'פנטזיות יכולות להיות חלק חשוב באמת ממערכות יחסים. היכולת לשתף את מה שמלהיב אותך יכולה להוסיף עוד עומק והגשמה במערכת היחסים שלך, 'היא קובעת. 'אם אתה מרגיש לא בנוח או מהסס לשתף את בן / בת הזוג שלך, שקול / ת לעסוק בפעילויות שיכולות להגביר את האמון ולבנות את מערכת היחסים שלך, כמו ייעוץ.'

להיות נוח עם הלא נוח

דבר אחד אתהבְּהֶחלֵטעלול להרגיש לא נוח לגדל? מפנטז על מישהו אחר מלבד בן הזוג שלך. רק בגלל שאתה מפנטז על מישהו שאינו בן זוגך, אין זה אומר שאתה הולך לרמות אותם. טולמן אומר, 'פנטזיות הן אישיות להפליא. אם אתה מפנטז על מישהו שאינו בן / בת הזוג שלך, זה עניינך! '

שאל את עצמך אם אתה באמת מרוצה מבן הזוג שלך

עם זאת, אם אתה מפנטז כל כך הרבה על מישהו אחר שאתה מרגיש שאתה לא יכול להתמקד בהנאה מבן / בת הזוג שלך, או שיש לך כוונה ממש להתחבר לאדם שאתה מפנטז עליו,זֶהיכול להיות גורם לדאגה. דאגה זו אמורה לדחוף אותך להתבונן יותר במערכת היחסים שלך והאם אתה מאושר באמת עם בן / בת הזוג שלך –– מינית ואחרת.

התחל עם עצמך

עכשיו, מה יש לעשות עם כל הפנטזיות הסקסיות האלה? למרבה המזל יש לך אפשרויות, בין אם אתה רוצה לחלוק אותן עם בן זוג ובין אם לא. הראשון, כמובן, הוא אוֹנָנוּת . אולי אינך מרגיש מוכן לחלוק את הפנטזיות שלך עם בן / בת הזוג שלך עדיין, או שאין לך בן / ת לחוקק איתו את הפנטזיות שלך. פנטזיה היא דרך נהדרת להביא את עצמך לאווירה לסשן מין יחיד. אם ציור תמונה במוחכם אינו מספיק ואתם רוצים להיות חזותיים יותר, אני כמעט יכול להבטיח לכם שתוכלו למצוא איזשהו פורנו או אירוטיקה איפשהו באינטרנט המספק כמעט לכל קינק.

משחק תפקידים עם בן / בת הזוג שלך

אם אתה מחליט לחלוק את הפנטזיות שלך עם בן / בת הזוג שלך, טוב בשבילך! אתה לא צריך להתבייש בפנטזיות או בקינקים שלך, אם כי בהחלט יכול להיות קצת מביך או לא נוח לשתף אותם בהתחלה. אתה אף פעם לא יודע - השותף שלך יכול להיות מופעל לגמרי מהפנטזיה שאתה חולק איתם. אולי הם אפילו היו מאותו סוג של פנטזיה והיו עצבניים מכדי לשתף אתכם, או שזה מעורר אותם להיפתח לגבי הפנטזיות שלהם. אם יש לך בן / בת זוג שמרגיש כמוך ופתוח לחקירה, אז הגעת לקופה!
דרך מצוינת להחיות את הפנטזיות שלך עם בן / בת הזוג שלך היא באמצעות משחק תפקידים. להחליף דברים ולשחק 'דמויות' שונות כדי לשחזר את הפנטזיה שלך, זו דרך לחקור מינית עם 'מישהו אחר' בזמן שאתה עדיין נמצא עם בן / בת הזוג העיקרי שלך. משחק תפקידים הוא גם דרך נהדרת ובטוחה לחקור כמה מאותן פנטזיות מעטכהה יותראו דברים שהיית רוצה שיקרה בהסכמה, אך לא בחיים האמיתיים.
דוגמה אחת שהיא גדולה היא אי הסכמה בהסכמה. זה יכול לעבור מתרחישים הקשורים ל- BDSM לפנטזיות של רופאים / מטופלים. לא היית עושהבעצםרוצה להיות מרוסן וקשור על ידי זר או שייגע בו כראוי על ידי הרופא שלך בחיים האמיתיים. אבל אולי הרעיון ליצור אחת מהסצנות האלה באמת מדליק אותך. דבר על זה לפני כן, דן בגבולות הקשים שלך, ובהחלטשתהיה מילה בטוחה!

כמה זמן מחזיק הריטלין

פנטזיה יכולה להיות בריאה, אז למה לא לחקור אותה

כשמדובר בזה, המיניות שלך מאוד אישית. הרשו לעצמכם לשבת לאחור וליהנות מהפנטזיות, במקום להפריע לעצמכם (בצורה לא טובה) ולנסות לפרש מה פירושן של הפנטזיות או אם הן מוזרות מדי. לא משנה איזה פנטזיות תבחרו לחלוק או לא לחלוק, להביא לחיים או לא להחיות, הכל תלוי בכם. הגיע הזמן להרגיש מועצמים על ידי המיניות שלך - פנטזיות והכל - לא נבוכים ממנה.