רונדה רוסי: אלופת ה- UFC הבלתי מנוצחת מקבלת את בריאות הנפש
רונדה רוסי, האישה הבלתי נשקת המסוכנת ביותר בעולם, היא אלופה נלהבת בבריאות הנפש המשתמשת בניסיון אישי כדי להעלות את המודעות לגבי הפרעות אכילה ודיסמורפיה בגוף.
איש לא הופתע כאשר רונדה רוסי, אמנית לחימה מעורבת בג'ודו אולימפית אמריקאית ו- UFC, הביסה את המתמודדת הברזילאית בת קוריאה. במגרש שלה תוך 34 שניות במהלך אליפות ה- UFC במשקל משקל ב -1 באוגוסטרחוב. אבל הרבה אנשים עשויים להיות מופתעים ללמוד זאתהלוחמת, הדוגמנית והשחקנית המדהימה בת 28 היא גם אלופה לבריאות הנפשהתמקדה במיגור הסטיגמה האופפת אותה באמצעות מדיה חברתית.
קשה לנו לדמיין שלוחמת מוערכת, מדהימה ונראית לכבוש לכאורה לא נוחה בעורה שלה. אחרי הכל, כשאנחנו רואים את הדרך בה 'רודי' רונדה רוסי נושאת את עצמה באוקטגון או בכל זירה כלשהי, פשוט אין זכר לחוסר ביטחון, ספק או חשש. כמעט בלתי אפשרי להבין כיצד מי שמקרין כל כך הרבה ביטחון והצליח להשיג כל כך הרבה מהר כל כך, יכול אי פעם להיאבק בבריאות הנפש ובחוסר הביטחון.
לצאת עם מישהו עם עצות להפרעה דו קוטבית
נוער בעייתי
'אנשים אומרים לי כל הזמן, 'אין לך פחד'. אני אומר להם, 'לא, זה לא נכון. אני מפחד כל הזמן. אתה צריך שיהיה לך פחד כדי שיהיה לך אומץ. אני אדם אמיץ כי אני אדם מפוחד. ''-סיבוב עגול
אלוף ה- UFC הבלתי מנוצח נולד ב -1 בפברואררחוב, 1987, בריברסייד, קליפורניה.במהלך הלידה אקורד הטבור נכרך סביב צווארה של רוסי, ומונע ממנה חמצן קשות. למרבה המזל, הרופאים הצליחו לשחרר אותה, אבלהתקרית(על פי הדיווחים)גרם לנזק מוחי קל וללקות בדיבורמה שהפך את השמעת המשפט המובן לכמעט בלתי אפשרי עבור רוסי עד שהייתה בת 6. ובכל זאת, משפחתה מעולם לא הטילה ספק ביכולתה להתגבר על המגבלה הזו ולהשיג דברים גדולים בכל מה שרצתה להשיג.
אמה של רונדה רוסי ומעריצה הגדול ביותר, AnnMaria ממאדים , היה שיבח ג'ודוקא והאמריקאי הראשון אי פעם - זכר או נקבה - שזכה באליפות העולם בג'ודו בשנת 1984.
התאבדות של אבא
אבא שלה, רון רוסי , היה אדם שאהב מאוד ותמך בבנותיו (2 שלו, ואחת מנישואיו הקודמים של דה מאר). הוא זה שאמר לראשונה לרונדה שהיא 'הולכת לנצח באולימפיאדה'. הואנפטר בהתאבדות בשנת 1995, לאחר שהיה מעורב בתאונת מזחלות איומה ממנה אמרו הרופאים שלעולם לא יחלים לגמרי.
רונדה הייתה אז רק בת 8. זו הייתה הטרגדיה הגדולה בחייה;טרגדיה שהייתה לעגו לת'ה קוררייה במהלך מסיבת עיתונאיםכמה חודשים לפני המשחק המכריע בשבת האחרונה.
אף על פי שדה מארס סיפק תמיכה רבה לבנותיה,רונדה התקשתה לבוא לעצמה. בגיל 11, כשהיא נאבקה בבית הספר ובשדים האישיים שלה, דה מאדים החליטה ללמוד בבית את בתה, וללמד אותה קצת ג'ודו כאמצעי להפגת מתחים.רונדה רוסי הצטרפה לקבוצה האולימפית של ארה'ב כשהיתה בת 15. זה כאשר חוסר הביטחון שלה התחיל להפוך לבעיה חמורה יותר.
הפרעות אכילה דיסמורפיה
ההשתתפות באולימפיאדת 2004 הייתה חוויה אומללה עבור רוסי בגלל המאבק המתמיד שלה לעמוד בדרישות המשקל. היא הפכה לבולמית ומאוחר יותר נָקוּב :
מתחם עליונות מול מתחם נחיתות
'כל ספורט שכולל חלוקות משקל יהפוך אותך למודע במיוחד למשקל שלך.וזה גורם לך להיות רגישים יותר לבעיות. ולהיות ילדה מתבגרת בהחלט לא עזר.חשבתי שאני לבד בזה.חשבתי שיש לי רק בעיות כי אני אדם בעל רצון חלש. חשבתי שבעיות במשקל שלי הפכו אותי לאדם רע.'
כאשר הבינה שבולימיה יכולה בסופו של דבר להאפיל על יעדיה האישיים והמקצועיים,רונדה לקחה קצת זמן נחוץ כדי לעשות סדר בסדר ולהתמודד עם דיסמורפיה בגופה. החלטה זו הוכיחה את עצמה כמועילה לאין שיעור.היא חזרה לאולימפיאדה בשנת 2008 והתחרתה במעמד משקל חדש, וזכתה במדליית ארד בבייג'ינג.היא פרשה מהספורט כשהגיעה לגיל 21, אך נכנסה לאומנויות לחימה מעורבות בשנה שלאחר מכן.
פילנתרופיה ובריאות נפשית
רוסי עשה טוב מאוד במעגל החובבים ועד מהרה התקדם לליגות הגדולות לא מנוצח , והפכה לאישה הראשונה שחתומה עליה אליפות הלחימה האולטימטיבית (UFC). ברגע שהיא התחילה להתפרנס משמעותית כלוחמת MMA,אמה שאלה אותה באילו סיבות היא רוצה לתמוך.ללא היסוס,היא החליטה להעלות את המודעות לגבי הפרעות אכילה ודיסמורפיה בגוף, בעלי ידע אישי לגבי הנזק שהם עלולים לגרום.
וכך,נולדה שותפות עם דידי הירש שירותי בריאות הנפש. עוזר לארגון לגייס כסף ולהפיץ מודעות, ורוזי תומך בשימוש ב-#erasethestigma hashtag ברשתות החברתיות. היא גם זוכה באמירה, 'אל תזרוק. זרוק למטה ', ודנה בגלוי במאבקיה בבולימיה. בשנת 2014, הארגון הכיר בתרומותיה למען מטרתם ובהתאם כיבד אותה עם דידי הירש מחק את פרס מנהיגות סטיגמה .
רונדה רוסי אולי היא אחת הלוחמות הטובות ביותר של UFC, אבל היא גם אלופה לבריאות הנפש, מודל לחיקוי של גברים ונשים חסרי ביטחון ברחבי העולם, ואדם הגון בדרך כלל.
שלום! אהבת את מה שקראת כרגע? הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל הזדמנות לזכות במתנה הספרית השבועית שלנו !:
