מה המשמעות של תקציב טראמפ לבריאות הנפש
עם שחרורו האחרון של הצעת התקציב ל -4.8 טריליון דולר 2020, הנשיא טראמפ קידם סדר יום שכולל קיצוצים תלולים בתוכניות שמיליוני אמריקאים תלויים בהן בכל שנה. השבתה הפוטנציאלית של תוכניות אלה עלולה לגרום להשפעה מרחיקת לכת על בריאות הנפש ורווחתם של אנשים התלויים בתכניות אלה.
דו קוטבית ו adhd במבוגרים
כיצד משפיע חוסר הביטחון הכלכלי והבריאותי על בריאות הנפש
התוכניות הפוטנציאליות שעשויות להיות מושפעות מתקציב 2020 כוללות סליחה מהלוואות סטודנטים לעובדי השירות הציבורי, תוכניות התומכות באפשרויות דיור בר השגה ותוכניות המציעות סיוע במזון ומדיקייד. אלה תוכניות שאנשים רבים תלויים בהן לצרכיהם הבסיסיים ביותר. אם תוסר, ההשפעה עלולה לאיים על חיי היום יום בדרכים מיידיות ומוחשיות. יתר על כן, עבור אנשים רבים, חיים עם האיום המתמיד של הסרת תוכניות אלה - לא משנה אם זה קורה או לא - יכולים לגרום למצב מתמיד של פחד ואי ודאות. במילים פשוטות: אנשים שתלויים בתוכניות רשת ביטחון אלה נותרים לדאוג שרשת הביטחון שלהם עלולה להימשך מהם.
בנוסף לתוכניות שצוינו לעיל, מוצעות קיצוצים בתכניות הצהרונים לתלמידים למשפחות מעוטות יכולת, קיצוץ במימון לתכניות בבתי ספר כפריים ומגנטיים, וקיצוץ במימון לתוכניות התומכות בחסרי בית ובני נוער מהגרים. תוכניות מגן מסוג זה מקדמות חוסן בקרב בני נוער פגיעים; לחיסולם עלולה להיות השפעה מזיקה על רווחת בני הנוער ברחבי הארץ. בנוסף, ביטול תוכניות אלה יכול לגרום להמשך לחץ על אנשי חינוך ומחוזות בית ספר כאשר הם מתקשים לטפל בפערי השירות הנובעים מקיצוץ בתקציב זה.
בריאות הנפש מושפעת כאשר מבטלים תכניות ממשלתיות תומכות
כאשר קוצצים המימון לתוכניות לבריאות הנפש ולשירותים חברתיים, זה משמש לחיזוק הסטיגמה הקשורה לטיפול בבריאות הנפש.בעיות בריאות הנפש הן בעיות בריאות, ואנשים ראויים ליכולת לחפש שירותים שיתרמו לרווחתם הכללית. יתר על כן, כאשר ליחידים אין גישה לדברים כמו חותמות מזון ודיור מאובטח ובמחיר סביר, סביר להניח שיש להם פחות הזדמנות לדאוג לצורכי בריאות הנפש שלהם. כאשר אדם מודאג מהיכן תגיע הארוחה הבאה או היכן ישן בלילה, הטיפול בצרכים אלו מקבל עדיפות על פני שיקולי רווחה חשובים אחרים, כגון טיפול בתסמיני דיכאון וחרדה. בינתיים, דאגה מהיכולת לטפל בעצמך ובמשפחתך בהחלט יכולה להגביר את תחושות הלחץ, חֲרָדָה , ולהגביר את הפגיעות לפיתוח דאגה הקשורה לבריאות הנפש.
עבור אנשים מסוימים, כמו אלה הנשענים על תוכנית סלחנות להלוואות שירות ציבורי, שנות הקריירה שלהם הוקדשו לכהן כמורים, שוטרים ותפקידים אחרים של עובדי ציבור בהבנה ששירות כזה יבטל בסופו של דבר את הלוואות הסטודנטים הפדרליות שנותרו. . עם האיום המאיים על ביטול תוכנית זו, אנשים שהקדישו את הקריירה שלהם לשירות, לעיתים קרובות על חשבון משרות ומקצועות שכירים יותר, עשויים להתמודד עם המציאות שהם עשויים להתקשר בהסכם שלא יחזיק מעמד. כאשר הגיע הזמן שהם יגייסו את המאמץ שלהם. מקובל כי אנשים שחוששים מתשלומי הלוואת סטודנטים חווים עלייה במתח, חוסר תקווה ותסמינים אחרים הקשורים לבריאות הנפש. לחץ כלכלי הקשורים ללחץ המוחץ לעיתים קרובות של חובות הלוואות סטודנטים יכולים להשפיע לרעה על בריאות הנפש.
איך נראה תקציב שמעדיף רווחה נפשית?
כפי שאמר פעם מהטמה גנדי, 'ניתן למצוא את המדד האמיתי של כל חברה באופן שהיא מתייחסת לחבריה הפגיעים ביותר.' לעיתים קרובות קיים מיתוס נרחב, סטיגמטיבי ומזיק לפיו מי שניגשים להטבות ממשלתיות עושים זאת משום שהם עצלנים, חסרי מוטיבציה או שאינם מעוניינים לדאוג לצרכיהם ללא סיוע ממשלתי. לא זו בלבד שמדובר במיתוס, אלא יחס מסוג זה של אגרוף למקופחים כלכלית משמש להאשים באופן יעיל את הפרט בחסרון, במקום לחקור את הגורמים השיטתיים והמוסדיים התורמים לו לעיתים קרובות.
תקציב העדיף טיפול נפשי יספק הזדמנות שווה לכל האמריקנים לגשת לתמיכה הנדרשת תוך שמירה על כבודם. במקום לקצץ בתוכניות מקיימות חיים כמו Medicaid, Medicare וחותמות מזון, צריך לעשות מאמצים להגדיל את הגישה לתוכניות אלה כדי לוודא שמי שזקוק להן יקבל את האפשרות לגשת אליהן. במקום לקצץ במימון תוכניות סלחנות הלוואות בשירות הציבורי, צריך לעשות מאמצים להרחיב את תוכניות הסליחה מהלוואות המתגמלות את מי שתורם לקהילותיהם בדרכים משמעותיות. במקום לבטל תכניות לאחר הלימודים, יש להרחיב את התוכניות הללו ולכלול מאמצים ממוקדים לקידום בריאות הנפש והחוסן של התלמידים המעורבים בהן.
איך להתמודד אם אתה מרגיש לחוץ מהקיצוצים המוצעים בתקציב
המחשבה על ההשלכות ארוכות הטווח של קיצוצים אלה בתקציב עשויה להיות מעוררת חרדה ולחוצה. ההצעות הבאות עשויות לעזור לך להתמודד עם תחושות הלחץ שלך:
חמישה שלבי האבל של קובלר-רוס
תשמור על עצמך
- לדבר למישהו: ההתמודדות עם הסיכוי לאבד יתרונות ושירותים ממשלתיים תומכים יכולה להיות מכריעה. שקול לפנות לתמיכה מצד חברים, בני משפחה או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש.
- התמקדי בטיפול בעצמך עכשיו: לאור הקיצוצים הפוטנציאליים בבריאות, שקול כיצד תוכל לענות באופן יזום על צרכי הטיפול הרפואי כעת. לדוגמא, קבעו בדיקה גופנית, בקרו אצל רופא השיניים, רופא העיניים - דאגו לכל מצבים רפואיים פוטנציאליים כעת. אם תוכנית הבריאות שלך כוללת אותה, שקול לפנות לשירותי בריאות הנפש בכדי לסייע בהתמודדות עם מתח או חששות שאתה עלול לחוות.
לפעול
- ליצור תוכנית: אם אתה חושב שאתה עשוי להיות מושפע מהקיצוץ המוצע בהצעת התקציב לשנת 2020, זה יכול להיות מועיל לבחון אפשרויות אחרות שעשויות לקזז הפסד זה. לדוגמה, אם אתה מודאג מהכדאיות של תוכנית הסליחה על הלוואות בשירות הציבורי; אולי ישנן תוכניות סלחנות אחרות בהן אתה יכול להתאים או אפשרויות מימון נמוכות יותר שיכולות להקל על הנטל הכספי על ידי הורדת התשלומים החודשיים שלך.
- התקשר לנבחרי הציבור שלך: נבחרי הציבור שלך עובדים בשבילך והם צריכים לשמוע מה חשוב בחייך. ביצוע שיחות טלפון וכתיבת מכתבים לנבחרי הציבור שלך בכדי לשתף מדוע תוכניות רשת הביטחון הציבוריות חשובות לך ולקהילה שלך היא דרך נהדרת להבטיח את קולך.
- בדוק את מצב רישום הבוחרים שלך: הדרך הטובה ביותר לחולל שינוי היא לממש את זכותך לבחור. היה בטוח שלך מצב רישום המצביעים מעודכן על ידי סימון כאן .
לבסוף, אם אתה במצב של פריבילגיה, שקול כיצד תוכל לתמוך באוכלוסיות וקהילות שוליות. התחבר לארגונים מבוססי קהילה בשטח כדי לקבוע כיצד תוכל לתמוך בצורה הטובה ביותר בעבודת הסנגוריהם.
