הפסיכולוגיה שמאחורי הצלחה וכישלון

צריך קצת השראה? Inc יש נחמד רשימה של הצעות מחיר כדי לעורר הצלחה. פשוט אשתף אתכם בשלושת המובילים:

“הצלחה אינה סופית; הכישלון אינו קטלני: האומץ להמשיך הוא החשוב. ' - ווינסטון ס. צ'רצ'יל

'עדיף להיכשל במקוריות מאשר להצליח בחיקוי.' הרמן מלוויל

'הדרך להצלחה והדרך לכישלון כמעט זהות.' קולין ר. דייוויס

שמים לב למשותף לכל אלה?

למה ילדים חותכים את עצמם

שלושתם כרוכים בהצלחהוכישלון. יש לכך סיבה, וזה המפתח מאחורי הפסיכולוגיה של הצלחה וכישלון.

העסקה עם כישלון

מתברר שכישלון הוא אחד החוזקות הגדולות ביותר של האנושות, ולכן הוא לא ההפך מההצלחה, אלא למעשה גורם מפתח לעמידה ביעדים שלנו. זה הוכח על ידי מדענים אבולוציוניים כמו צ'רלס דרווין, שזוכה לזכותו באומרו, 'זה לא החזק מבין המינים ששורד. זה הכי מתאים להתאמה לשינוי. '

שינוי והסתגלות זה בדיוק מה שבני אדם עשו במהלך מאות שנים של אבולוציה. לדוגמא, הבנו כבר בשלב מוקדם שאנחנו חלשים מכדי לצוד כיחידים - גופנו שברירי מדי - ולכן הסתגלנו על ידי ציד בקבוצות, שהתפתחו לקהילות מורכבות יותר ויותר תוך שימוש ביכולות הקולקטיביות שלנו שהובילו לא רק את היכולת שלנו לשרוד, אבל גם לשגשג.

תינוקות לומדים באמצעות אותו מנגנון. אנו נולדים חסרי אונים, אך לומדים בהדרגה כיצד להצביע על מה שאנחנו רוצים כדי שהמטפלים יבינו מה אנחנו צריכים. באמצעות ניסוי וטעייה נוספים - על ידי טעויות ונכשלים לפעמים - זה בסופו של דבר עוזר לנו ללמוד ללכת, לדבר ולהתפתח לאדם בוגר ממומש לחלוטין.

בקיצור, למרות שזה נראה אינטואיטיבי, אנו נועדו להפוך חולשה למקור הכוח הגדול ביותר שלנו. באמצעות הכישלונות שלנו אנו לומדים כיצד עלינו להסתגל ולצמוח כדי להצליח, בין אם ההצלחה היא למצוא את הארוחה הבאה שלנו או לפתוח מיזם עסקי מורכב.

'כישלון נתפס כהזדמנות ללמוד ולצמוח', אומר פסיכולוג בלוס אנג'לס קריסטל I. לי . 'כישלון הוא הזדמנות להתחבק, לנתח ולבחור בנפרד, ולא משהו לברוח ממנו.'

גורמים מרכזיים מאחורי ההצלחה

החדשות הטובות הן שניתן לטפח את תכונות המפתח הדרושות להצלחה - חשיבה לצמיחה, חצץ וגמישות פסיכולוגית.

חשיבה לצמיחה

האופן בו אנו רואים ומנהל כישלון מסייע בטיפוח ההצלחה בחיינו, וזה מתחיל עם חשיבה צמיחה. תודעת צמיחה פירושה שאנחנו מאמינים באמצעות עבודה קשה ומאמץ שאנחנו יכולים לצמוח וללמוד, גם מול כישלון. המשמעות היא שאנחנו מאמינים ששליטה אפשרית אם נמשיך לנסות, נמשיך לקחת סיכונים ונעבוד לשיפור. כישלון אינו מצב קבוע.

'כשאנו מאמינים שיכולות קבועות (חשיבה קבועה), אנו מפרשים כישלון כראיה לחוסר יכולת, ואנו מפסיקים לנסות,' כותב לואי רהל, מבוסס על עבודתה של הפסיכולוגית קרול דווק. 'כאשר אנו מאמינים שניתן למתוח יכולות עם למידה (חשיבה צמיחה), אנו תופסים כישלונות כהזדמנויות ללמידה ואנו משקפים כישלונות על מנת למתוח את יכולותינו.'

חצץ

כדי למתוח את היכולות שלנו, אנו זקוקים בהמשך לחצץ, 'שילוב של תשוקה והתמדה', אומר לי. קיום חצץ פירושו לחתור ללא הפסקה אחר מטרות ולא לאפשר לנסיגות להרתיע את ההתקדמות. זה יותר מכישרון, יותר מחכמים, זה תרגול של כל הזמן ללמוד ולהשקיע מאמץ.

'לגריט יש סיבולת,' אמר פרופסור ודוברת TED אנג'לה דאקוורת '. 'גריט מקפיד על היום העתידי שלך, יום בחוץ, לא רק לשבוע, לא רק לחודש, אלא לשנים, ופועל ממש קשה כדי להפוך את העתיד הזה למציאות. גריט חי את החיים כאילו זה מרתון - לא ספרינט. '

גמישות פסיכולוגית

כדי להתקדם עם חשיבה וצמיחה של צמיחה, המרכיב הסופי הוא גמישות פסיכולוגית, או היכולת להתאים התנהגות לעולם המשתנה כל הזמן ולצרכים המשתנים שאנו מוצאים את עצמנו בפניהם.

'בעל גמישות פסיכולוגית מאפשר לאנשים לחשוב מחוץ לקופסה ולהיות יצירתי כאשר הם ניצבים בפני מכשול', אומר לי. 'זה גם מאפשר לאדם לשנות מסלול לפי הצורך אם מה שהוא [לא] לא עובד.'

בעזרת תכונות מפתח אלו אנו יכולים ללמוד לרתום כישלון ככלי להתקדם ולהתמיד כדי להצליח, אך ככל הנראה איננו יכולים להצליח על ידי ניסיון לעשות זאת לבד.

אל תלך לבד

בדיוק כמו יכולת ההסתגלות של בני האדם לעבוד יחד כקהילה תוך כדי ציד כדי למנוע סכנה, חשוב להצלחה שלנו להגיש עזרה כשאנחנו זקוקים לה. בני אדם אינם בנויים להיות יצורים בודדים ובודדים. אנו זקוקים לחיבור ותמיכה מאנשים אחרים, בימינו הגרועים ביותר ואפילו כאשר אנו שואפים למיטבנו.

“אנשים שמצליחים לומדים גם לקבל עזרה מאחרים; הם לא מנסים לעשות הכל לבד, 'אומר לי. 'יש להם תובנה לגבי המגבלות שלהם ונוח להם ללכת לאחרים עם כוחות באזורי הצמיחה שלהם.'

בסופו של יום, אין סיבה לפחד מכישלון. למעשה, זו יצירה קריטית להצלחה עצמה, הסיבה שאנחנו ממשיכים לצמוח, ללמוד, לשגשג, ובסופו של דבר, להצליח.