7 סימנים שהשותף שלך נרקיסיסט

נרקיסיזם, או הפרעת אישיות נרקיסיסטית, הגיע למיינסטרים. למרות שנרקיסיזם היה נפוץ תמיד בערך באותם אחוזים באוכלוסייה, ההפרעה נידונה כיום יותר מאי פעם. בגלל שכיחות הדיונים על נרקיסיזם בתחום הפוליטי - והופעתו בספרים ובמאמרים המשותפים ברשתות החברתיות - לקוחות רבים תוהים אם בן זוגם עומד בקריטריונים להפרעת אישיות נרקיסיסטית.

לא ניתן לאבחן אף אחד מבלי להעריך אותו על ידי א מטפל מורשה, אבל יש כמה רמזים בחיי היומיום שלך שבן הזוג שלך עשוי להיות נרקיסיסט. אשתמש כאן בכינוי הגברי, אך נרקיסיסטים יכולים להיות מכל מין.

הוא 'מיוחד'

בכל סיפור שבן הזוג מספר, בסופו של דבר הוא הסיפור המיוחד. בין אם הבוס שלו זיהה את הפוטנציאל שלו וייחד אותו לקידום מכירות או שהקופאית שפתחה רישום שני במכולת הניפה אותו לפני הלקוחות האחרים בקו, העניין של כל אנקדוטה הוא שבן הזוג שלך הוא ייחודי וטוב יותר מ אנשים אחרים, ושאחרים מכירים בו תכונה זו.

כל דבר שהוא מעורב בו הוא גם 'מיוחד'

יש נרקיסיסטים שמדגישים עד כמה משפחותיהם נפלאות ומושלמות. בהתחלה זה אולי נשמע כאילו הם רק אוהבים בני משפחה. ואז אתה מתחיל להבין שכולם במשפחה שמים על בסיס כדי לשמור על בן הזוג שלך מרגיש שהוא מגיע ממשפחה מיוחדת.

או אולי הוא מעריץ את הבוס שלו וחושב שהחברה שהוא עובד בה עדיפה בהרבה על חברות דומות אחרות. בתחילת מערכת היחסים שלכם הוא כנראה גם אידיאליזציה אתכם מכיוון שהוא לא היה רוצה לצאת עם מישהו שהוא ממוצע. זה ימשיך להתרחש אלא אם כן תבקרו אותו, ובמקרה כזה היחסים מסתיימים לעיתים קרובות או הופכים לסותרים מאוד.

הוא לא מזדהה היטב

למרות שאנשים נמשכים לעבר נרקיסיסטים מקסימים, הם לעיתים קרובות לא מרגישים שהם מבינים היטב ברמה העמוקה. אתה עשוי להיות מבולבל מכמה מעט השותף שלך מבין אפילו את חבריו הקרובים ביותר. לעתים קרובות הוא יפרש לא נכון את המוטיבציות, ההתנהגויות והרגשות שלהם. נרקיסיסטים באמת נהדרים עם חברות על פני השטח, אבל אמפתיה אמיתית עם נקודות המבט של אחרים לעתים קרובות חומקת מהם.

הוא נראה צעיר יותר מגילו

מכיוון שנרקיסיסטים אינם יכולים להזדהות עם אחרים בקלות, הם נראים לעתים קרובות כמו בני נוער גם כשהם בגיל העמידה. הגיל הרגשי שלהם וגילם הכרונולוגי לא משתוללים, כי ההתמקדות שלהם בעצמם גורמת להם להיראות בוגרים פחות משנותיהם.

נרקיסיסטים מתמקדים לעתים קרובות במראה שלהם. זה שומר עליהם כושר ולבוש בגדים אופנתיים, גם כאשר אחרים בני גילם נוטים להרפות את עצמם קצת.

הוא הכי טוב עם ילדים קטנים וחיות מחמד, אבל לא נהדר עם ילדים גדולים יותר או בני נוער

נרקיסיסטים נוטים לאהוב את אלה שלא מדברים חזרה או בעלי דעות שונות מעצמם. אח קטן שמאליל אותם הוא מושלם, וכך גם כלב שעוקב אחריהם מסביב. כהורים, לעומת זאת, ואפילו בתור דודים / דודות או אחים, נרקיסיסטים לא מצליחים כשילדים מגיעים לגיל שבו הם לא מקשיבים בצורה עיוורת לכל מה שהנרקיסיסט אומר.

הוא נדיב מאוד, אבל רק בדרכים שמועילות לו בעקיפין

לדוגמה, הוא עשוי לקנות לך חברות בחדר כושר יקר ... אבל אתה לא ממש אוהב להתאמן ואתה יודע שהוא רוצה שתהיה במצב טוב יותר. או שהוא תורם הרבה לצדקה, אבל רק בעבודה כחלק ממסע גיוס תרומות שבו הוא יודע שהוא ירשים את הבוס הפילנתרופ שלו.

או שהוא נדיב מינית. אבל אחרי כל מפגש, הוא מבקש ממך להתמקד על יכולתו המינית, ואף רוצה שתזכיר זאת לחבריך המשותפים. (למעשה, הנה עוד אחד פוסט בבלוג הכל על האופן שבו נרקיסיסטים פועלים במיטה ומדוע הם לא תמיד 'אנוכיים' באופן מסורתי כפי שהייתם מדמיינים.)

הוא לא עושה את מה שהוא לא רוצה לעשות

בחן את הקשר שלך בקפידה. האם בן / בת הזוג שלך אי פעם עשה משהו שהיה לגמרי הרעיון שלך? עד כמה שזה אולי נשמע טיפשי, כאשר בני זוג של נרקיסיסטים יושבים לחשוב על זה, הם לעיתים קרובות מבינים - אפילו בנישואין של עשרות שנים - בן הזוג שלהם ממש לא עשה שום דבר שהוא לא רוצה לעשות, או לפחות שום דבר שלא לא יביא לו תשומת לב או הערצה.

מימוש זה הוא לרוב כדור קשה לבלוע. זה יכול להוביל את השותפים של הנרקיסיסטים לבחון היטב האם הם רוצים להישאר במערכות היחסים שלהם.

מה לעשות אם נראה שבן הזוג שלך נרקיסיסט

אם הנקודות הללו מאפיינות את בן / בת הזוג שלך, צעד ראשון טוב הוא לקרוא לעומק יותר על נרקיסיסטים, כמו הספרים ערפדים רגשיים מאת אלברט ג'יי ברנשטיין ופירוק הנרקיסיסט מאת וונדי בהרי. אם אתה מסיק שבן / בת הזוג שלך אכן מציג סימנים רבים של נרקיסיזם, עליך לשקול.

לעתים קרובות, אם אתה נמשך לנרקיסיסטים, יש לכך סיבות בעבר שלך. ייעוץ זוגי יכול להיות רעיון טוב, על סמך השאלה אם אתם רוצים להישאר ביחד. כך או כך, הבנת הנטיות הנרקיסיסטיות של בן / בת הזוג שלך היא צעד ראשון נהדר בהבנת מדוע ייתכן שהרגשת מבולבלת או לא מרוצה ממערכת היחסים שלך.

לקרוא סקירה של טיפול זוגי ב- Talkspace מבית AskMen .

מבחן חרדה חברתית לבני נוער