שנת ביקורת על בריאות הנפש Talkspace 2017
שנת 2017 הייתה שנה גדולה - בפוליטיקה, בתרבות הפופ, וכן, בבריאות הנפש. זו הייתה השנה המכוננת של נשיאותו של דונלד טראמפ, שהפכה את הנוף הפוליטי של ארצות הברית במהופך, וגרמה לגל חרדה להתפתל דרך האומה.
תסמיני התקף חרדה אצל ילדים
בצד המואר יותר, שנת 2017 הייתה שנה של הגברת המודעות - במיוחד הקשורה להטרדות מיניות, אלימות נשק והשפה בה אנו משתמשים כדי לדבר על מחלות נפש.
בתרבות הפופ איבדנו באופן טרגי את לוחם בריאות הנפש צ'סטר בנינגטון, אך גם צפינו כשומר חדש של דוברי ידוענים החל לדבר על מסעותיהם בתחום בריאות הנפש. גאות אולי מסתובבת.
אסונות טבע כמו הוריקנים כמו הארווי, מריה ואירמה, והשריפות בדרום קליפורניה, היו כולם טרגדיות לאומיות שהפכו עבור רבים לקרבות הישרדות דחופים. אירועים אלה היו משברים סביבתיים, ואילצו אותנו לבחון כיצד אנו מגיבים לטראומה ומתייחסים אליה כאל תרבות.
לאחר שסיננו את ההתרחשויות של שנת 2017, אנו מציגים בפניכם את שנת בריאות הנפש Talkspace 2017 בסקירה - המשתרעת על הטוב, הרע והמכוער.
נסיגות - וצעדים - לפמיניזם
עם צעדת הנשים בינואר האחרון, 2017 החלה במפץ בכל הנוגע להמשך המאבק למען צדק מגדרי.
המשך ההתקפות של הנשיא טראמפ על קהילת הלהט'ב, המהגרים וקהילות שוליות אחרות עודדו פמיניסטיות ופעילות אחרות לפקוח עיניים ואוזניים - ויש לנו.
באוקטובר 2017 החלה להתפתח ההיסטוריה של ההתעללות המינית המערכתית של הארווי וויינשטיין בהוליווד, שהקפיצה גל מדהים של עדויות של קורבנות אלימות מינית - שנרשמה בדפוס, בפייסבוק ובכל קצוות האינטרנט האחרים.
בעקבות תנועת MeToo #, תרמה טלקספייס 500 חודשי טיפול בחינם לקורבנות התעללות מינית וטענה כי הטרדה מינית אינה רק נושא במקום העבודה, אלא דאגה לבריאות הנפש העולמית . השנה התחלנו לשבור את השתיקה בנושא שכבר מזמן נדחק לשוליים.
המלחמה על אלימות נשק (+ התפקיד של מחלת נפש) נמשכת
ביום ראשון, 5 בנובמבר, חמוש בודד פתח באש לעבר קבוצת צופים בכנסייה לעבר קהילה בפטיסטית קטנה בעיירה בטקסס. הטבח הזה התרחש חודש בלבד לאחר הירי בלאס וגאס, כאשר חמוש אחר פתח באש מחלון חדר המלון שלו, כשהוא מכוון לקונצרט חיצוני צפוף בסמוך.
בבוקר לאחר הירי בטקסס, טראמפ הכריז, 'זה לא מצב של אקדחים' אלא 'בעיה נפשית ברמה הגבוהה ביותר.' מחקר מראה, עם זאת, כי הסובלים מבעיות בריאות הנפש הם בעלי סיכוי גבוה פי 10 לקורבנות אלימות מאשר למבצעים שלה. טראמפ גם לא הבחין שבעוד שמחלות נפש מפוזרות באופן שווה בין מדינות, מדינות וכן, הטיות פוליטיות, אי אפשר לומר את אותו הדבר לגבי חלוקת אקדחים .
בעוד שנציגי טראמפ ונשיאי הקונגרס הרפובליקניים הוכיחו נטייה להסתתר מאחורי שקרים בנוגע למחלות נפש, שנת 2017 הראתה לנו שוב כי הדיון על שליטה בנשק צריך להיות בדיוק על זה - שליטה בנשק. ואם הרפובליקנים בבית הלבן באמת רואים צורך בשיפור הטיפול הנפשי, כפי שלעתים קרובות הם מציעים בתגובה למעשי אלימות חסרי טעם אלה, עליהם לשקול מחדש את התנגדותם לחוק הטיפול המשתלם (ACA), שהרחיב את הגישה. למיליוני אנשים.
פוליטיקה - מהוראות ביצוע ועד טוויטר
מאז יישום האיסור המוסלמי וכלה באפליה גלויה של בני קהילת הלהט'ב, ממשל טראמפ קיטב משפחות, השתיק קולות שוליים, ועבור רבים מאיתנו זירז את החשש מפני שלמות הדמוקרטיה שלנו. בכל הדרכים הללו ויותר, פוליטיקה ובריאות הנפש נקשרו זה בזה בקשר בלתי נפרד.
בעידן טראמפ, פליטים מתמודדים עם אפליה יותר מאי פעם. על פי א להגיש תלונה על ידי לשכת הפסיכותרפיסטים הגרמנית הגרמנית, יותר ממחצית הפליטים מאזורי המלחמה מתמודדים עם מחלות נפש.
ממשל טראמפ מיקד במיוחד את הזכויות והחירויות של אנשים טרנסג'נדרים. בפברואר 2017, ממש לאחר השבעתו ומינויו של טראמפ, ביטל שר החינוך בטסי דבוס את ההגנות של סטודנטים טרנסג'נדרים שהנהיג ממשל אובמה בטענה שדיון השירותים הוא נושא זכויות המדינות.
זה רק קצה הקרחון כשמדובר בהתקפות של טראמפ נגד קהילת הלהט'ב. למרבה המזל, תנועת ההתנגדות נגד טראמפ, והרעיונות שהוא עומד עליהם, סייעו בהעלאת המודעות והתמיכה בבריאות הנפש במגוון של קהילות שונות.
Caché תרבותי פופ?
אתה יכול אפילו לומר את זה בריאות הנפש הפכה לטרנדית בשנת 2017. סלינה גומז ו ג'יי זי שניהם דיברו בפומבי על כך שהם הולכים לטיפול לסיפורי שער ב'ווג 'וב'ניו יורק טיימס', בהתאמה. הסרט התיעודי של ליידי גאגא בנטפליקס Five Foot Two תיאר את מאבקו של הזמר במחלות כרוניות, סקסיזם בתעשייה ועוד כמה דוגמאות למצוקה פסיכולוגית. נטפליקס גרפה גם א סכום שיא של תשומת לב עבורם שנוי במחלוקת סדרה 13 סיבות מדוע, בה הדמות הראשית מתה בהתאבדות.
האם חשבונות הפופ הללו של טיפול, מחלות נפש וסערת רגשות זוהרים לצורך הבידור ובין אם לאו, נותרה שאלה (שנויה במחלוקת). אבל החדשות הטובות הגדולות והחיוניות ביותר הן שעכשיו נושא הטאבו של בריאות הנפש נעשה יותר מיינסטרימי.
בעיות טכנולוגיות
רוב האנשים מודבקים למכשירים שלהם עכשיו יותר מתמיד. התמכרות לטכנולוגיה אינה ייחודית לשנת 2017, אך השנה הוכיחה למרבה המזל כי אנו נעשים מודעים להשפעותיה השליליות. וכל שינוי מתחיל במודעות.
מחקר חדש יצא אודות מגיפת חרדה בקרב בני נוער , ופסיכולוגים המשיכו לחקור ולנסות לנתח את השפעות מזיקות של מדיה חברתית על ההערכה העצמית שלנו ובריאות הנפש הכללית.
באותו הזמן, פייסבוק פרסמה תכונה לזיהוי התאבדויות , חושף פוטנציאל רב עוצמה לבינה מלאכותית במרחב בריאות הנפש. ב- Talkspace, אנו בהחלט מאמינים שטכנולוגיה יכולה לסייע בהרחבת הגישה לטיפול נפשי ולייער אותה בתהליך. בואו נמשיך בעבודה הטובה.
ידוענים עם דיכאון וחרדה
Stripping Away Stigma - עם שפה
ככל שבריאות הנפש נעשית פחות סטיגמתית, התחלנו לשנות את השפה בה אנו משתמשים כדי לדבר עליה. השנה הייתה משמעותית במיוחד. מונחים כמו “ דיכאון בתפקוד גבוה 'וחרדה שופכו אור על העובדה שלא כל מחלות הנפש נראות לעין, ומזמינות את אלו הסובלים בשתיקה להושיט יד לתמיכה.
ללא קשר לתוויות, מה שהכי חשוב הוא שאנשים הנאבקים בבריאותם הנפשית מבקשים עזרה, בידיעה שאין במה להתבייש. למרות ששפה וטרמינולוגיה עשויים להרגיש כמו פורמליות, יש לה כוח רדיקלי לשנות את האופן שבו אנו חושבים על בריאות הנפש ולהזמין אנשים נוספים לקבל את העזרה שהם זקוקים לה.
עם זאת, כל הצוות ב- Talkspace רוצה לאחל לכולכם שנה טובה. כשכולנו עומדים מאחורי הסיבה החשובה הזו, בואו נצפה בעוד ניצחונות לבריאות הנפש מתגלים בשנה הבאה.
