כיצד טיפול מקוון עוזר לאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש למנוע התאבדות

אזהרת טריגר / הערה: התאבדות היא נושא לא נוח, אך עלינו מוטלת האחריות לדון בכך. על ידי ידיעת אנשים על כל השיטות למניעת התאבדות אנו יכולים להפיץ מודעות ולעזור לאנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש להציל חיים.

אנשים הסובלים ממחשבות אובדניות זקוקים לטיפול תכוף בכדי להבטיח שלא יגיעו לנקודת ניסיון התאבדות. טיפול מקוון יכול לסייע במניעת התאבדויות על ידי מתן טיפול מסוג זה, על פי עדויות מטפל ומחקרים קליניים, כולל זֶה פורסם ב- JAMA Psychiatry.

מתי מטפל בדיבור קתרין גליק עבד עם לקוח שעבר מחשבות אובדניות, הטיפול המקוון היומי שהוצע היה חיוני.

'היא הרגישה שיש לה את הנוכחות הפעילה לה היא זקוקה,' אמר גליק.

בגלל נוכחות זו, לקוחה של גליק הצליחה לחסל את מחשבותיה האובדניות לפני שבריאותה הנפשית התדרדרה עד כדי ניסיון התאבדות.

קשר יומיומי מסייע גם ללקוחות אובדניים לעבוד עם מטפל לקביעת יעדים ניתנים לניהול והדרגה. כאשר מטפלים מטפלים בלקוחות אובדניים, הם לפעמים מבקשים מהלקוח להסכים שלא לשקול או להתאבד עד לפגישה הבאה, על פי גליק. ואז הם חוזרים על תהליך זה עד שהטיפול עובד מספיק טוב כדי לחסל מחשבות אובדניות.

עם זאת, קשה ללקוחות להשיג יעד זה על בסיס שבועי. הרבה יותר קל לבקש מלקוחות להסכים ליום, אמר גליק, ואז לחזור על התהליך למחרת.

לסוגים מסוימים של טיפול מקוון יש יתרון נוסף: עזרה ללקוחות אובדניים לרשום ולבדוק מחדש מחשבות רציונליות, עובדות חיוביות וסיבות לחיות בתקופה שהמוח שלהם יכול רק להתעכב על שליליות.

כאשר לקוחות משתמשים טיפול מקוון ב- Talkspace , הם יוצרים חדר צ'ט שהם חולקים עם המטפל שלהם. הם יכולים למלא את החדר בהודעות, הקלטות ותמונות שעשויים לעזור להם לעבור את הכאב.

חדר זה יכול להיות כמו 'מקום של תקווה' עבור לקוחות המתמודדים עם מחשבות אובדניות, אמר טקסספייס ראש פיתוח קליני. ניקול אמסברי , מטפל אחר שהשתמש בהצלחה בטיפול מקוון לטיפול בלקוחות עם מחשבות אובדניות. אם בחדר יש מידע מועיל, טיפול מקוון מקל על המטפלים להזכיר ללקוחות לבדוק אותו.

מצד שני, תקשורת תכופה מהטיפול המסורתי אינה זמינה ויכולה להיות יקרה. זה בדרך כלל אומר שלקוחות מחכים לדבר עם מטפל במשך שישה ימים לאחר שהמחשבות האובדניות שלהם מתרחשות. לקוחות יוכלו להתקשר או לשלוח הודעות טקסט למטפל האישי שלהם כשהם מרגישים אובדניים, אך זה לא בהכרח חלק מהקשרים שמטפלים ולקוחות מסכימים להם במהלך הטיפול המסורתי.

על המטפלים האישיים וגם על המטפלים המקוונים מוטלת האחריות ליצור קשר עם הרשויות אם לקוח נמצא בסכנה קרובה. אם לקוחות מקוונים דורשים טיפול אינטנסיבי מסוג זה שמציע בית חולים פסיכיאטרי, הם עדיין יכולים לשמור על מערכת היחסים שלהם עם המטפל המקוון.

כל עוד הטלפון שלהם נמצא, הטיפול יכול להימשך והם יכולים לתאם טיפול עם אנשי מקצוע רבים בתחום בריאות הנפש. טיפול מקוון מבטל כל פערים בטיפול המטופלים שעלולים לסבול אחרת.

כל הדברים הבאים הם מאפיינים המשותפים לפוביות ספציפיות למעט

'להיות בטלפון עם מישהו באמבולנס בדרך לבית החולים היא הדרך האינטימית והיעילה ביותר שהשתמשתי בטיפול מקוון כדי לעזור לאנשים במקום בו טיפול מסורתי לא יכול היה', אמר המטפל ב- Talkspace. קריסה ברנן , DCC.

עבור לקוחות עם מחשבות אובדניות, טיפול מקוון יכול להשלים את הטיפול שמציעים הטיפול המסורתי ובתי החולים. באמצעותו, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש יכולים לנסות להציל חיים נוספים.