7 סימנים למישהו שאתה מכיר זקוק לטיפול

פוליטיקאים וחסידות נוהגים לפוליטיזציה על בריאות הנפש, אך זה צריך להיות בעיקר על עזרה לאנשים. מי שנאבק במחלות נפש ובעיות בריאות הנפש נמצא סביבך - 62 מיליון איש , על פי הברית הלאומית למחלות נפש. אבל אתה צריך לפתוח את העיניים קצת יותר רחבות כדי לראות את הסימנים שהם עשויים להזדקק לטיפול או לעזרה מקצועית מסוג אחר.

הגענו לרשת המטפלים שלנו כדי לראות מהם הסימנים הללו. חנך את עצמך כך שתוכל לטפל באנשים שחשובים לך על ידי הנחייתם בעדינות לטיפול.

לא נהנים מדברים שפעם אהבו

הפרעה סכיזואפקטיבית, סוג דו קוטבי

נניח שאתה הולך להחליק עם החבר הכי טוב שלך פעם בשבוע. לאורך זמן, או אולי פתאום, היא לא מעוניינת. כשאתה שואל אותה למה, היא לא יודעת. היא נראית אדישה. בין אם משבר עורר את זה ובין אם לאו, זה סימן שהיא עשויה להזדקק לטיפול. עדיף להתחיל מוקדם לפני שיהיו יותר שיבושים בשגרה.

פרידות, שינויים בעבודה, מקרי מוות במשפחה ועוד

מטפלים, מדריכים ומאמנים מיועדים לא רק לחולי נפש. לעתים קרובות אנשים זקוקים לעזרה בניווט שינויים גדולים בחייהם. זה יכול להיות רע להפרד ממערכת יחסים של שמונה שנים, פיטורים, מעבר דירה או אובדן של אדם אהוב. חבריכם ובני משפחתכם עשויים לחשוב כי בקשת עזרה מיועדת רק ל'משוגעים '. תפקידך לשבור את הסטיגמה הזו.

שימוש מוגבר בחומרים

אין צורך להגיע לנקודה של שימוש בסמים ברור מאליו כדי שזו תהיה בעיה. אם חבר שלך שאף פעם לא שותה נמצא עכשיו קבוע בבר, תיזהר אחריה. מטפל במרחב השיחה ומנהל תיקים במחלקה לענייני ותיקים ריק מקנמרה אמרו כי מדובר בסימנים ברורים לכך שהאדם זקוק לעזרה אם זה משפיע על העבודה או על בית הספר.

התנהגות לא בריאה ברשתות החברתיות

איך אפשר לדעת אם יש לך ptsd

לפרסם יותר מדי תמונות סלפי או לבכות לעזרה ברשתות החברתיות זה יותר ממטרד. זה סימן שמישהו עשוי להזדקק לעזרה מקצועית. מחקרים מראים מדיה חברתית מחמיר הפרעות אישיות וגורם ללחץ מיותר.

בדוק את מדריך לאחר פרידה למדיה החברתית ולאקס שלך אם יש לך חבר שנאבק ברשתות החברתיות לאחר פרידה.

הם חולים אבל רופאים אומרים שהם בסדר

נאבקתי בתסמינים גופניים במשך שנים לפני שהבנתי שהם תוצאה של מחלת נפש. רופאים אמרו לי שאני בסדר, אז לא חיפשתי טיפול נוסף. אם אתה מכיר מישהו עם סיפור דומה, אמור לו לשקול טיפולים בבריאות הנפש. הם אולי לא יודעים שלמחלות נפש יכולות להיות השלכות פיזיות הרופאים לא יוכלו לאבחן. החינוך שלך יכול להיות מה שמציל אותם!

בידוד

יש הבדל בין להיות מופנם לבידוד. אנשים לא צריכים לצאת כל הזמן, אבל זה סימן מטריד כשהם מתאמצים להבטיח שהם לבד ומנותקים.

האם נרקיסיסטים נולדים או נוצרו

סימנים שילדים זקוקים למטפל

ילדים גדלים למבוגרים בריאים יותר אם הם לומדים שזה בסדר לקבל עזרה ולדבר על הבעיות שלהם. נושאים כמו בעיות ריכוז, דיבור עצמי שלילי, פחד יוצא דופן או פתאומי, עצבנות, ניתוק מאחרים, אמירות חסרות סיכוי לגבי העתיד ועצבנות או הפרעות שינה יכולים להיות סימנים, לדברי המטפל ב- Talkspace. ג'ניפר ק. פולר גרהרט , LPC, NCC.

המטפל בסינתיה סטוקר, LCSW, לגרום למצבים להיראות כאילו הם רק עליהם או שאינו מסוגל להרפות את הדברים הם גם סימנים לילדים.

עכשיו מה? - הפוך לקול לבריאות הנפש ועזור למי שאתה אוהב

בין אם זה שבוע בריאות הנפש או קמפיינים בחסות סלבריטאים כגון להיות ווקאלי , ישנן עשרות דרכים להפיץ מודעות לגבי מחלות נפש ובריאות. אם מאמצים אלה מגיעים ומשפיעים אפילו על אדם אחד הזקוק לעזרה, עשיתם שינוי עצום.

אם חבר או בן משפחה מראים את אחד הסימנים הללו, הגיע הזמן להנחות אותם בעדינות לקראת טיפול. זו עשויה להיות המתנה הגדולה ביותר שאתה נותן להם אי פעם.