אינפוגרפיקה זו תעזור לך להבין חרדה חברתית

אם אתה רוצה ללמוד עוד על חרדה חברתית, אינפוגרפיקה זו היא מקום מצוין להתחיל בו. זה מפרק סוגיות בתוך חרדה חברתית, כולל תסמינים, מיתוסים ודרכי התמודדות.

השתמש בו כסקירה כללית כדי להתחיל את המסע שלך להבנת חרדה חברתית. אם יש לך את זה, הבנת זה הצעד הראשון להתמודד עם זה.