תכונות האישיות הידועות ביותר הן מופנמות ומוחצנות, אך אם אף תיאור אינו מתאים להצעת החוק, ייתכן שאתה אמביווירט. למד עוד.
הגן על בריאותך הנפשית במהלך חוסר הוודאות בהתפרצות וירוס הקורונה. השתמש בטיפים אלה ממטפל ב- Talkspace כדי לנהל את החרדה שלך.
אם אתה נאבק בטראומה או PTSD, EDMR יכול לעזור לך. למד מה זה, איך זה עובד ומה המשמעות של מסע הריפוי שלך.
בערך אחד מכל עשרה גברים חווה דיכאון לאחר הלידה (PPPD) לאחר לידת ילד. למד מה גורם ל- PPPD ולסימפטומים לחפש כאן
אוקסיטוצין הוא הורמון רב עוצמה שיש לו מוניטין של משחק קופידון אבל הסיפור המלא מסובך יותר. קבל תשובות ברורות לשאלותיך ממומחים כאן.
בין אם אתה מוסגר ביחד או לחוד, לעבור פרידה במהלך המגפה הוא אתגר. טיפים אלה עשויים להקל על המתח ...
עיוורון לא קשוב הוא כאשר אנו לא מצליחים להבחין במשהו שנראה לעין, אם כי בלתי צפוי, מכיוון שאנו ממקדים את תשומת ליבנו בדברים אחרים או אנשים אחרים.