רשום פופולרי

טיפול EMDR לחרדה, פאניקה, PTSD וטראומה

טיפול EMDR לחרדה, פאניקה, PTSD וטראומה

מהו EMDR? מדוע זה עובד כל כך טוב עבור PTSD וחרדה? למידע נוסף על צורת פסיכותרפיה ייחודית זו שאינה כרוכה בשיחה.

חיתוך ופגיעה עצמית: מדוע בני נוער חותכים בעידן הדיגיטלי

חיתוך ופגיעה עצמית: מדוע בני נוער חותכים בעידן הדיגיטלי

האם אתה חושד שבני נוער שאכפת לך מהם עוסקים בפגיעה עצמית או בחיתוך? למד את סימני האזהרה שיש לחפש וכיצד תוכל לסייע לבני נוער לפגוע בעצמו

כמה מאמצים נשים משקיעות בהתמודדות עם הטרדות מיניות ביום?

כמה מאמצים נשים משקיעות בהתמודדות עם הטרדות מיניות ביום?

תורמת ה- Talkspace ריינה גאטוסו משתמשת במחקר ובניסיון אישי כדי להראות כמה מאמץ יומיומי נשים משקיעות בהתמודדות עם הטרדות מיניות.

האם אנו זקוקים לדיון נוסף בנושא בריאות הנפש ב- NFL?

האם אנו זקוקים לדיון נוסף בנושא בריאות הנפש ב- NFL?

מחקרים גילו מתאם מזעזע בין פציעות כדורגל למחלות נפש קשות. למד את ההשפעה המתמשכת של CTE על ספורטאים.

מנהלים שיחות קשות עם מי שלא עומד בפוטנציאל שלהם

מנהלים שיחות קשות עם מי שלא עומד בפוטנציאל שלהם

אם אדם אהוב משיג פחות, יתכן שתצטרך לנהל שיחה קשה. להלן מספר טיפים לשיחה המאתגרת הזו.

מדוע אתה מושיט יד לטלפון שלך כל הזמן?

מדוע אתה מושיט יד לטלפון שלך כל הזמן?

תלות בסמארטפון קשורה לסיכוי גדול יותר לחרדה ודיכאון. למד כיצד להשתחרר מההרגל הזה, ולתת למוחך מנוחה נחוצה.

מדיטציות על מוח אמי

מדיטציות על מוח אמי

דמנציה משפיעה על בריאותם הנפשית של חולי המחלה והמטפלים. אנה קושנר בוחנת את מערכת היחסים המסובכת שלה עם שקיעתה של אמה.

קטגוריה