מהו EMDR? מדוע זה עובד כל כך טוב עבור PTSD וחרדה? למידע נוסף על צורת פסיכותרפיה ייחודית זו שאינה כרוכה בשיחה.
האם אתה חושד שבני נוער שאכפת לך מהם עוסקים בפגיעה עצמית או בחיתוך? למד את סימני האזהרה שיש לחפש וכיצד תוכל לסייע לבני נוער לפגוע בעצמו
תורמת ה- Talkspace ריינה גאטוסו משתמשת במחקר ובניסיון אישי כדי להראות כמה מאמץ יומיומי נשים משקיעות בהתמודדות עם הטרדות מיניות.
מחקרים גילו מתאם מזעזע בין פציעות כדורגל למחלות נפש קשות. למד את ההשפעה המתמשכת של CTE על ספורטאים.
אם אדם אהוב משיג פחות, יתכן שתצטרך לנהל שיחה קשה. להלן מספר טיפים לשיחה המאתגרת הזו.
תלות בסמארטפון קשורה לסיכוי גדול יותר לחרדה ודיכאון. למד כיצד להשתחרר מההרגל הזה, ולתת למוחך מנוחה נחוצה.
דמנציה משפיעה על בריאותם הנפשית של חולי המחלה והמטפלים. אנה קושנר בוחנת את מערכת היחסים המסובכת שלה עם שקיעתה של אמה.