רשום פופולרי

מדוע אנו מדחיקים זיכרונות

מדוע אנו מדחיקים זיכרונות

מדוע המוח שלך לא מאפשר לך לחיות מחדש זיכרונות טראומטיים? למד כיצד דיכוי מופיע לעתים קרובות כחרדה, וכיצד הטיפול חיוני בתהליך הריפוי שלך.

5 סיבות שאנשים נמנעים מטיפול בבריאות הנפש

5 סיבות שאנשים נמנעים מטיפול בבריאות הנפש

אנשים רבים מעכבים או מזניחים פנייה לטיפול בנושאי בריאות הנפש שלהם. בדוק דרכים להתגבר על התלבטויות אלה וליהנות מיתרונות הטיפול.

איך לזהות - ולהבריא - שחיקה פוליטית

איך לזהות - ולהבריא - שחיקה פוליטית

כאשר עונת הבחירות ממשיכה להתחמם, רבים מאיתנו מתקרבים לשחיקה. השתמש בטיפים אלה כדי למנוע שחיקה כאשר מתח מתגנב.

האם COVID-19 יכול להיות הדבר שבאמת מנרמל את בריאות הנפש?

האם COVID-19 יכול להיות הדבר שבאמת מנרמל את בריאות הנפש?

טיפול נפשי מנורמל באמצעות שיחה, חוויה משותפת ואמפתיה. הנה איך COVID-19 דוחף את השיחה קדימה.

5 סוגים של טיפול לטיפול בסכיזופרניה

5 סוגים של טיפול לטיפול בסכיזופרניה

סכיזופרניה ייחודית לכל פרט, ומשתמשת בגישות טיפוליות שונות. למד כיצד טיפול מסייע להקל על הסימפטומים של הפרעה מורכבת זו.

מדריך לא אומלל בחודשי החורף

מדריך לא אומלל בחודשי החורף

החורף מביא פחות אור יום וטמפרטורות קרות יותר וקשה להישאר פעיל וחברתי. בדוק את המדריך שלנו לא להיות אומלל בחורף!

מהו טיפול הומניסטי?

מהו טיפול הומניסטי?

טיפול הומניסטי מציע גישה ממוקדת לקוח עם התמקדות בצמיחה אישית. המשך לקרוא כדי לגלות כיצד גישה זו יכולה להועיל לך.

קטגוריה