רשום פופולרי

טיפול עצמי של מגיפה לטווח הארוך

טיפול עצמי של מגיפה לטווח הארוך

אם נתת לטיפול עצמי לעבור במהלך ההסגר של נגיף הכילה, ייתכן שהגיע הזמן לדחוף את עצמך חזרה למסלול. כך.

'איך מרגישה התקף חרדה?' איך להסביר התקף חרדה לאדם אהוב

'איך מרגישה התקף חרדה?' איך להסביר התקף חרדה לאדם אהוב

התקפי פאניקה מרגישים כמו הנצח עבור הסובל, אך המציאות היא שהגוף שלך לא יכול לקיים אותם לאורך זמן רב. התקפי פאניקה בדרך כלל מגיעים לשיאם תוך עשר דקות ונפתרים תוך שלושים דקות ...

קרייג מלווין של תוכנית היום מציג את חוויית הדיבור שלו

קרייג מלווין של תוכנית היום מציג את חוויית הדיבור שלו

קרא מה היה לעוגן של היום שואו לומר על הניסיון שלו עם המטפל ב- Talkspace, וכיצד יתרונות הטיפול המקוון עזרו לו.

חרדה ויחסים רומנטיים

חרדה ויחסים רומנטיים

אנשים הסובלים מהפרעת חרדה חברתית עשויים לדאוג כל הזמן כיצד הם נשפטים על ידי אחרים, כך שהם עלולים להימנע ממערכות יחסים רומנטיות או מדייטים באופן כללי.

השפעות לטווח קצר וארוך טווח של בריונות

השפעות לטווח קצר וארוך טווח של בריונות

לבריונות יכולות להיות השפעות חמורות לטווח קצר וארוך לטווח הבריון וגם לקורבן. למידע נוסף על ההשפעות הפסיכולוגיות והחברתיות כאן

הבנת 6 שלבי התגובה שלך לוירוס הקורונה

הבנת 6 שלבי התגובה שלך לוירוס הקורונה

הקצאת תחושה אחת פשוט אינה מספיקה בכדי להסביר את מערך הרגשות המורכב ורב הגוונים הקשור לחיים במגפה ...

האם טיפול יכול לעזור לך להגיע לדייט?

האם טיפול יכול לעזור לך להגיע לדייט?

ראיית מטפל מוכחת כמשפרת את חיי הדייט שלך. ללמוד איך!

קטגוריה