מצב בריאות הנפש
לדבר על בריאות הנפש זה לא קל - אבל זה מתחיל להשתנות.
יותר מעסיקים משקיעים בתוכניות לבריאות הנפש , הגדלת הגישה לטיפול, ועוזרת להפחתת הסטיגמות בתהליך. ממשלות מתחילות לגשת לבריאות הנפש כנושא לבריאות הציבור. סלבריטאים אוהבים סלינה גומז , אריאנה גרנדה , פיט דוידסון , ו ליידי גאגא (בקרב רבים אחרים) מתייצבים לגבי מסעותיהם בתחום בריאות הנפש כדי להעלות את המודעות. הגאות והשפל מסתובבת.
סימנים להפרעת חרדה כללית
ובכל זאת, 44 מיליון מבוגרים אמריקניים מדהימים חיים עם אתגרים בתחום בריאות הנפש, ובכל זאת כמעט 60% לא מקבלים טיפול . גישה היא בהחלט חלק מהתמונה, אבל סטיגמה היא לעתים קרובות מחסום חזק לא פחות . אנו עשויים לחשוש משיפוט מצד חברים, עמיתים לעבודה, ואפילו ממשפחה.
ככל שאנחנו מדברים יותר על בריאות הנפש, כך הסטיגמה פחות עוקצת. כל סיפור שאנחנו מספרים, כל שאלה שאנחנו שואלים, בכל פעם שאנחנו מושיטים יד לעזרה - כל זה משנה.
אמנם השיחה התרבותית על בריאות הנפש משתנה, אך עדיין כל כך הרבה שרובנו לא יודעים.
לכן ביקשנו מכם, קוראינו, את השאלות הדוחקות ביותר שלכם לגבי בריאות הנפש.
הגדירו את עדיפות הבריאות הנפשית שלכם למספר 1 היום על ידי ביצוע צ'ק-אין אצל המטפל ב- Talkspace.
מקורות
'רק 44% מהמבוגרים - ופחות מ -20% מהילדים והמתבגרים - החיים עם הפרעות בבריאות הנפש ניתנים לאבחון.'
מיתוסים ועובדות לבריאות הנפש MentalHealth.gov, 2017 .
'מחקרים מראים כי 70-90% מהאנשים המבקשים טיפול הולם לאתגרי בריאות הנפש שלהם מדווחים על ירידה משמעותית בתסמינים.'
15 עובדות לבריאות הנפש שכדאי לדעת, DworakPeck.USC.edu, 2017 .
clonazepam .5mg לחרדה
'כשלא מטפלים, מאוד רציני. למעשה, הפרעות בבריאות הנפש והשימוש בחומרים הן הגורם המוביל לנכות ברחבי העולם. '
10 עובדות על בריאות הנפש - עובדה 2, ארגון הבריאות העולמי
התמודדות עם מישהו עם הפרעת אישיות גבולית
'בריאות הנפש מושפעת מהביוכימיה שלנו, מהאינטראקציות החברתיות, מהסביבה ומאורח החיים שלנו.'
10 עובדות על בריאות הנפש - עובדה 4, ארגון הבריאות העולמי
'לא - רק 3% –5% מהמעשים האלימים ניתן לייחס לאנשים החיים עם מחלת נפש.'
מיתוסים ועובדות לבריאות הנפש MentalHealth.gov, 2017.
העלות של בעיות בריאות הנפש הסתכמה בשנת 2014 ב 221 מיליארד דולר, מה שהופך אותה למצב הרפואי היקר ביותר בארה'ב בפריסה ארצית.
בריאות התנהגותית, תיקון מערכת במשבר. ModernHealthcare.com, 2019.
'כן. מחקרים מראים כי מעבר לטיפול יכול להפחית את מספר שעות העבודה שהוחמצו במהלך תקופה של 7 ימים ב -50%. '
ההשפעה של טיפול בהודעות לדיכאון וחרדה על פריון העובדים, כתב העת הטכנולוגי במדעי ההתנהגות, 2019.
