מדוע אני מרגיש מוזר כאשר הדברים כה חמודים?

בעלי ואני קיבלנו את ילדתנו הקטנה, נדה, לעולם בספטמבר, וזה היה באמת היום הכי טוב בחיינו. בעובי האובך שזה עתה נולד, היינו אמוציונלים והוצפנו במובנים רבים, אבל יש סצנה מסוימת מבית החולים שלעולם לא אשכח.

נדה הגיעה לעולם בשעה 02:00 אחרי לידה ממושכת, אך למרות זאת והימים חסרי השינה שלאחר מכן, לא יכולנו להרחיק את עינינו ממנה. שיברנו שיאים: 'היא כל כך חמודה!' 'היא מושלמת!' 'רק תסתכל עליה!' אבל איפשהו בין הערצתנו הסטריאוטיפית שמעתי את בעלי לוחש לה שהוא רק רוצה לנשוך אותה - 'לכסות אותך בסירופ מייפל ופשוט לאכול אותך' היו המילים המדויקות. ולמען האמת הבנתי. היינו עייפים, בטוחים, אך גם המומים מרצון לסחוט, לצבוט ואפילו לנגוס באדם הקטן והמושלם הזה. לא רצינו לפגוע בה; פשוט רצינולרסקשֶׁלָה.

מה שחווינו - בנוסף לאפיסת כוחות - היה תופעה המכונה 'תוקפנות חמודה'. ולמרבה המזל, זה נורמלי לחלוטין.

האם אני על הספקטרום האוטיסטי

המוח שלך על קוטניות

קצת קשה לעטוף את הראש סביב העובדה שאנחנו יכולים לחוות תוקפנות כלפי מישהו שכל כך אהבנו. כדי להבין טוב יותר את תגובת המוח שלנו, הסבירה מטפלת Talkspace Cynthia Catchings, 'תגובה שלילית זו נובעת מפעילות רבה יותר במערכת הרגשית של המוח, כמו גם במערכת התגמול, שכן האחרונה מווסתת תחושות רצוניות, מוטיבציה והנאה.'

על פי Catchings, תוקפנות חמודה היא הדרך של המוח שלנו להתמודד עם התגובה שקורה כששתי מערכות חזקות אלה מופעלות. במילים אחרות, המוח שלנו מתערבב בתוקפנות מעט לאחר חווית הרגשות החיוביים, כך ששני הרגשות יכולים לווסת זה את זה ונוכל לשמור על היכולת שלנו לטפל או לספק לאלה שאכפת לנו מהם.

'אם היינו נכנעים לתחושת החמידות של תינוק, גור או חתלתול, היינו מסוגלים לכך ... וההרגשה הזו תהיה כל כך חזקה, עד שמושא החיבה שלנו עלול למות בגלל שלא הצלחנו תשמור על זה, ”אמרה.

ניואנסים של תוקפנות חמודה

תוקפנות חמודה תוארה בכך לראשונה מחקר 2015 , ומאז פסיכולוגים היו סקרנים לגבי הבסיס ההתנהגותי של הסנטימנט. על פי Catchings, סוג כזה של תוקפנות יוצא יותר עבור דברים מסוימים. לדוגמא, הוכח כי הוא מורגש לעיתים קרובות יותר כאשר מתמודדים עם חתלתולים מאשר עם חתולים בכירים, עם גורים יותר מאשר עם כלבים מבוגרים יותר, ועם תינוקות יותר מאשר עם ילדים גדולים יותר.

האם gabapentin עוזר לחרדה

'כ מְרַפֵּא , שמעתי לקוחות שמביעים את התחושות הללו והם תוהים מדוע זה קורה, 'אמרה. 'כאמא חוויתי את עצמי כשהתינוק שלי היה בן שלושה חודשים ומצאתי את עצמי רוצה לנשוך מעריצות את ידיו ואת לחייו.' תפיסות אמרו שהמוח שלנו כל כך מושלם, שהוא מפצה על מה שאנחנו מייצרים עודף או על מה שחסר לנו - זו דוגמה טובה כדי לעזור לנו להבין שנדרש איזון כדי להתקיים הרמוניה.

אז יש דבר כזה עומס יתר מקסים וכנראה שנדה התינוקת שלנו מתאימה לחשבון. אמנם לא נכסה אותה בסירופ מייפל בקרוב, אבל נחמד לדעת שרגשותינו אינם נדירים כמו שחשבנו. בפעם הבאה שאתה חווה תוקפנות חמודה, זכור שזו תפקוד נורמלי לחלוטין של המוח.