5 סימנים להפרעת דחק חריפה

מהי הפרעת דחק חריפה? במה זה שונה מ- PTSD? דע את חמשת הסימנים שאתה, או מישהו שאתה אוהב, עשויים להיאבק בהפרעת דחק חריפה.

האם אתה יכול לרשת טראומה?

אירועים היסטוריים כמו מלחמות, רעב ורצח עם עשויים להיראות רחוקים מהניסיון היומיומי שלנו. אך האם ההשפעה שלהם יכולה לעבור לאורך דורות?

כיצד הטיפול עוזר לך להתאושש מטראומות והתעללות בילדות

טיפול יכול לעזור לך להתאושש מטראומות והתעללות בילדות על ידי כך שהוא מציע מרחב בטוח לרפא ולערער אמונות שליליות.

כיצד אבחון סרטן השד משפיע על בריאות הנפש שלך

אחת מכל שמונה נשים חלה בסרטן השד בחייהן. קרא כיצד לתמוך בבריאות הנפש שלך או במאבקם בטראומה הגופנית הזו.

האם יש קשר בין טראומה להתמכרות?

התאוששות מוצלחת מהתמכרות מחייבת טיפול בסיבות הבסיסיות. למידע נוסף על תפקיד הטראומה בהתמכרות.

הגיע הזמן לפרוש אלטרנטיבות אלה לפגיעה עצמית

חלופות לפגיעה עצמית הפחיתו את חיתוך פרק כף היד ומקרים אחרים. עם זאת, לשיטות עבודה אלה יש מגבלות ואינן תחליף לטיפול.

ניצולי גברים מתקיפה מינית עומדים בפני אתגרים ייחודיים להחלמה

כשמדובר באלימות מינית, לעתים קרובות אנו חושבים על שורדות. אבל מה צריכים לדעת ניצולים גברים? המטפלת תמרה ל 'סטיבנס מסבירה.

צמיחה פוסט טראומטית: האם טראומה יכולה לשפר את חיינו?

על ידי התמודדות עם פחדים ועיבוד אמתי של רגשות קשים לאחר אירוע טראומטי, צמיחה פוסט טראומטית יכולה להתרחש. כך זה יכול לשנות את החיים.

אונס הוא פשע כלכלי: המקרה להשבת בריאות הנפש

בממוצע, אונס עולה לניצולים 122,461 דולר לכל החיים. צלול למה שרבים מכנים 'פשע כלכלי' ואפשרויות השבה מעבר לצדק פלילי.

משבר בריאות הנפש הפליטי העולמי

עימותים בינלאומיים אחרונים יצרו משבר פליטים עולמי הכולל מגיפות של מצבים בבריאות הנפש. ריצ'רד ג'יימס הארוויס חוקר.

טראומה בתוך וירוס הקורונה: דרכים למנוע את החמרת התסמינים

אם אתה מרגיש שהתסמינים הקשורים לסטרס שלך מחריפים, זה יכול להיגרם על ידי תופעות מחדש. נשמע מוכר? קרא עוד.

הבנת האשמה של הישרדות

עברו כמעט שני עשורים מאז פיגועי הטרור ב -11 בספטמבר. כיום ניצולים מאירוע זה עדיין עומדים בפני אתגרים בתחום בריאות הנפש - כמו אשמת הניצולים.

מהי פגיעה עצמית שאינה אובדנית?

פגיעה עצמית שאינה אובדנית היא פעולה של פגיעה בעצמי להתמודדות עם רגשות או אמונות שליליות. אין לו כוונה אובדנית.

מהו טיפול EMDR?

אם אתה נאבק בטראומה או PTSD, EDMR יכול לעזור לך. למד מה זה, איך זה עובד ומה המשמעות של מסע הריפוי שלך.

איך הם החיים לאחר ירי המוני? ליזי איטון מפארקלנד משתפת את סיפור בריאות הנפש שלה

בשנת 2018, 17 אנשים קיפחו את חייהם בגלל אלימות נשק בבית ספר בפרקלנד, פלורידה. קרא את סיפורה של הניצולה ליזי איטון וכיצד הטיפול עוזר לה כיום.

מהי קשירת טראומה?

קשירת טראומה היא מניפולציה על ידי שותף לנייסיס שיוצר מעגל התעללות מחוזק. קרא עוד לקבלת עצות לשיבוש דפוסים לא בריאים אלה.