רשום פופולרי

5 דרכים להתמודד עם חרטה

5 דרכים להתמודד עם חרטה

האם הדבר המטומטם שאמרת לפני שנים מחזיק אותך בלילה? גלה כיצד להפסיק לשפוט את עצמך על התנהגות בעבר ולעבור מטעויות אלה.

מדוע נשים דו-מיניות נמצאות בסיכון גבוה יותר להתעללות בחומרים?

מדוע נשים דו-מיניות נמצאות בסיכון גבוה יותר להתעללות בחומרים?

נשים דו מיניות חוות מערך סיכונים ייחודי. בדקו כיצד האפליה הספציפית שעומדת בפניהם יכולה להוביל להתמכרות וטראומה.

כיצד למצוא טיפול משתלם

כיצד למצוא טיפול משתלם

נסה את הטיפים האלה למציאת טיפול במחיר סביר אצל המטפל הנכון. בעזרת מאמץ ומחקר תוכלו למצוא טיפול במחירים סבירים או בחינם, להימנע מסכנת חשבון הבנק שלכם ולתעדף את בריאותכם הנפשית.

תרופות לדיכאון

תרופות לדיכאון

טיפול תרופתי יכול להוות התערבות יעילה לטיפול בסימפטומים של דיכאון. למד על התרופות השונות העומדות לרשותך כאן.

מדוע חבר שלי לא עוזב את השותף הפוגעני שלהם - וכיצד אוכל לעזור?

מדוע חבר שלי לא עוזב את השותף הפוגעני שלהם - וכיצד אוכל לעזור?

אם חבר שלך הוא מערכת יחסים פוגענית, אתה עשוי לתהות 'למה הם לא עוזבים את בן הזוג שלהם?' להלן כמה סיבות ודרכים בהן תוכלו לעזור.

איך המדע אומר שמדיטציה מקלה על חרדה (ו -4 דרכים פשוטות להתחיל)

איך המדע אומר שמדיטציה מקלה על חרדה (ו -4 דרכים פשוטות להתחיל)

חרדה חוטפת את מוחנו כדי להכניס אותנו למצב קבוע של פחד או מוכנות. הוכח כי מדיטציה מרגיעה את אותם מרכזי מוחנו. הנה למה...

8 דרכים להיות רווקות נהדרות לבריאות הנפש שלך

8 דרכים להיות רווקות נהדרות לבריאות הנפש שלך

אנו יודעים שיצירת קשרים עם אחרים מגבירה את הרווחה, אך האם ידעת שלרווקה יש יתרונות בריאותיים רבים? הנה 8 סיבות לרכוב על סולו.

קטגוריה