תופעות לוואי: שקלול היתרונות והחסרונות של תרופות

טיפול תרופתי יכול להיות חרב פיפיות. זה אירוני כאשר כדור שאמור לגרום לך להרגיש טוב יותר גורם לך להרגיש גרוע יותר, אולי בדרכים שלא קשורות למה שנטלת את התרופות מלכתחילה. תרופות פסיכולוגיות , במיוחד סוגים מסוימים של נוגדי דיכאון, המשמשים לטיפול בשניהם חֲרָדָה ו דִכָּאוֹן , ידועים לשמצה בגרימת תופעות לוואי לא רצויות.

עייפות. מוח מוחץ. בחילה. סְחַרחוֹרֶת. מרגיש כמו זומבי. הזעה מוגברת. אתה שם תופעת לוואי, חוויתי אותה.

תופעות לוואי אפילו נחת בי במיון לפני כמה שנים, כשהתחלתי בתרופה חדשה שגרמה לי לחוש בבטן ולאבד את התיאבון הגועש בדרך כלל. בקושי אכלתי או שתיתי כלום. למותר לציין שהתייבשותי ותת-התזונה שלי הנחיתו אותי באמבולנס והסתיימתי בחדר מיון בעיר ניו יורק, שם עצתו של הרופא הייתה: 'תפסיק לקחת את התרופה.'

זה לא היה כל כך קל. לא רציתי להרגיש לבכות כל בוקר ולהיות התקפי חרדה בעבודה יותר מדי יום. אך האם ההבטחה לשפיות קצת יותר שווה להרגיש כל כך חולה פיזית?

תופעות לוואי הנגרמות על ידי תרופות פסיכולוגיות

תרופות פסיכולוגיות יכולות לגרום למגוון רחב של תופעות לוואי, תלוי באדם ובאיזה סוג תרופה נוטלים. לפי סטיבן סיגל, דוקטורט, דוקטורט, יו'ר המחלקה לפסיכיאטריה ומדעי ההתנהגות בבית הספר לרפואה של קק ב- USC, חלק מהתופעות השליליות הנפוצות ביותר של תרופות נוגדות דיכאון הן 'עייפות קלה, עלייה קלה במשקל, ירידה בטווח הרגשי והפחתת החשק המיני.'

עם זאת, יש הרבה תופעות לוואי פחות שכיחות של תרופות נוגדות דיכאון, כמו יובש בפה וראייה מטושטשת . באופן אירוני שוב, תרופות נוגדות דיכאון המשמשות לטיפול בדיכאון וחרדה עלולות לגרום לתחושות מוגברות של דיכאון, חרדה ומחשבות אובדניות.

חלק מתופעות הלוואי השכיחות ביותר של תרופות אנטי-פסיכוטיות, אשר נרשמות לטיפול סכִיזוֹפרֶנִיָה והפרעה דו קוטבית, הם 'תיאבון מוגבר (וכתוצאה מכך עלייה במשקל), פרולקטין מוגבר (נשים עשויות להניק וגברים מגדלים רקמת שד), ישנוניות [ישנוניות] ואי שקט', לדברי סיגל.

חרדה, או תרופות נגד חרדה , כגון בנזודיאזפינים (קסאנקס, קלונופין וכדומה) עלולים לגרום לנמנום, בלבול, הרגעה ועליה במשקל. אלה נקבעים בדרך כלל לאנשים עם הפרעת חרדה.

אין באמת תרופה שמגיעה ללא סיכון לתופעות לוואי קצרות או ארוכות טווח כלשהן.

שכיחות תופעות לוואי בתרופות נפשיות

לא כולם יחוו תופעות לוואי מתרופותיהם (ברווזים בר מזל!) אך מחקרים הראו כי תופעות לוואי למשך זמן מה לפחות של הטיפול שכיחות יחסית. מחקר אחד מצא של- 55% מהמשתתפים הייתה תופעת לוואי מטרידה אחת או יותר לאחר טיפול בימים 75 עד 105 בעת נטילת תרופות מסוג SSRI - המחלקה הנפוצה ביותר של תרופות נוגדות דיכאון - הכוללת את פקסיל, זולופט, פרוזאק ולקספרו, כדי למנות כמה מהפופולריות ביותר .

האם יש לי ptsd או חרדה

מחקר נוסף הראה כי 54% מהמשתתפים חוו תופעות לוואי מתרופות האנטי-פסיכוטיות שלהם. מתוך אותם אנשים, 41% אמרו שתופעות הלוואי שלהם מטרידות מאוד או מאוד.

אז איך מחליטים אם תופעות לוואי אלה שוות את זה?

שקלול היתרונות והחסרונות של תרופות

כאשר אתה חווה תופעות לוואי, עליך והרופא שלך לקבל החלטה האם ההתמודדות עם תופעות הלוואי גרועה יותר מהתמודדות עם תסמיני מצבך הנפשי. זה כמעט הופך למשחק של האם היית מעדיף. האם אתה מעדיף שיהיה לך מצב רוח משופר ויותר מוטיבציה, אבל חווה הפרעה בתפקוד המיני כתופעת לוואי ,אוֹלהמשיך להרגיש מדוכא ללא מוטיבציה אך יש לך את חיי המין ה'רגילים 'שלך?

'חשוב להכיר בכך שיש סיכונים לאי טיפול, כך שזו תופעת הלוואי של אי טיפול, כביכול. אז אתה תמיד צריך לאזן בין תופעות לוואי לבין ההשפעות המיטיבות של התרופה, 'קובע סיגל. 'התמקדות לא פרופורציונלית בתופעות לוואי מובילה לשימוש בתרופות לא יעילות להפחתת הסיכון / אחריות, אך גם להפחתת התועלת.'

בעיקרו של דבר, יהיה עליך לקבוע כמה תועלת אתה מקבל מהתרופות למצב שאתה לוקח אותו. האם אתה חווה הקלה והפחתה של הסימפטומים מהמצב הבריאותי הנפשי אליו מטפלים? אם אתה באמת מרגיש טוב יותר נפשית, אתה יכול להשלים עם תופעות הלוואי שאתה חווה?

אם רק התחלת לאחרונה תרופה פסיכולוגית חדשה, סיגל ממליצה להמתין לה ולתת לה הזדמנות, לפחות קצת. 'תופעות לוואי רבות הופכות להיות מופחתות, אך לא נעדרות, לאחר מספר שבועות', הוא אומר. בדרך כלל, זה נכון במיוחד לגבי תופעות לוואי הקשורות לקלקול קיבה, למשל, כאשר הגוף שלך מסתגל לתרופה חדשה או למינון חדש.

'הפסקת טיפול תרופתי היא בחירה לקבל את הסימפטומים והמחלות שטופלו. באופן כללי, המחלה גרועה בהרבה מתופעות הלוואי ', אומר סיגל. בנוסף, הוא אומר כי נדיר מאוד שמישהו יחווה יותר תופעות לוואי מאשר תועלת מתרופה פסיכולוגית, אם התרופות נקבעות כראוי. עם זאת, אם עברו כמה שבועות ותופעות הלוואי שאתה חווה מתישות - מחלישות יותר מהמצב הבריאותי הנפשי איתו אתה מתמודד - הגיע הזמן להוריד את התרופה ולהעביר אותה למצב חדש.

פעילות גופנית יכולה לשפר את בריאות הנפש על ידי

ישנם מצבים או מצבים מסוימים שבהם יותר מציאותי לרדת מתרופות ופשוט להסתמך על שינויים באורח החיים תֶרַפּיָה . Seigel אומר, 'דיכאון קל ובינוני וחרדה עשוי להיות מנוהל באמצעות טיפול אם המטופל פתוח לשינוי והמטפל מיומן. במקרים אלה, תופעות לוואי של תרופות עשויות להיות לא חובה, אלא רק מכיוון שתרופות אינן. '

שוב, זו החלטה שעליך לקבל יחד עם הרופא שלך, לא לבד. אך אם אתם סובלים מדיכאון קל עד בינוני או מחרדה שאינם פוגעים קשות ביכולתכם לתפקד יום-יום, יש סיכוי טוב שהרופא שלכם יהיה על הסיפון לגמילה מתרופות בבטחה ולטיפול. להיות הטיפול העיקרי שלך. 'יש עדויות נהדרות שאומרות שפסיכותרפיה היא ארוכת טווח ויעילה יותר מרפואה', אומר סיגל. 'זה פשוט לא מהיר במיוחד.'

אם אתם חווים תופעות לוואי לא רצויות אך עדיין רוצים להישאר בתרופות יש לכם אפשרויות. למרבה המזל, יש המון תרופות אחרות שתוכלו לנסות, או תרופות שתוכלו להוסיף עליהן כדי לנטרל תופעות לוואי מסוימות. אתה והרופא שלך יכולים לנסות מינונים שונים, סוגים שונים של תרופות, או אפילו סתם ליטול את התרופות הנוכחיות בשעה אחרת ביום. כל השינויים הללו יכולים לחולל שינוי מבחינת תופעות הלוואי.

בשורה התחתונה

זה יכול לקחת הרבה ניסוי וטעייה, אבל זההואאפשר למצוא תרופה שפועלת להקלה על תסמיני בריאות הנפש שלך ולא גורמת לך הרבה מצוקה עם תופעות לוואי. היה סבלני והבין שמציאת התרופות המתאימות לך לא עשויה לקרות בן לילה. כאשר אתה מוצא את התרופות המתאימות ביותר עבורך, ואתה מרגיש טוב פיזית ונפשית, הכל יהיה שווה את זה.

אם בריאות הנפש שלך סובלת, שקול לנסות פסיכיאטריה מקוונת ב- Talkspace - דרך נוחה וזולה לחזור למסלול.