הכירו את המטפלים שלנו: ג'ור-אל קרבאלו

שֵׁם:ג'ור-אל קרבאלו, LMHC
פרטי רישוי:NY MH 005427
איפה אתה גר:העיר ניו יורק!
עיר הולדתו:הר הקינגס, צפון קרוליינה
כמות העבודה ב- Talkspace:שנה, 5 חודשים
זמן עבודה כמטפל:כמעט 6 שנים

מדוע אתה עובד בטיפול / בריאות הנפש?

תמיד הייתי סקרן מה גורם לאנשים לתקתק. כילד מאוד רגיש, הייתי תופס בתפיסת הרגשות של האנשים. הייתי צריך ללמוד גם איך להתמודד עם הרגשות שלי שהיו / הם, לפעמים, עזים.

ברגע שהצלחתי באמת להתעמק בפסיכולוגיה בסוף התיכון, ידעתי שזו הדרך היחידה בשבילי ללכת. הייעוץ היה כולי כשאני לוקח תפקיד פעיל בסיוע לאנשים לשגשג בעזרת הרקע והידע הזה. בעיני, אין דבר טוב מזה.

מה גרם לך להתחיל לעבוד ב- Talkspace?

כשנתקלתי לראשונה במודעה של Talkspace, אני חייב להודות שהייתי סקפטי. לא הייתי בטוח שפלטפורמה מקוונת יכולה לעזור לאנשים בדרך שבה הייעוץ המסורתי הצליח. אבל עדיין הסתקרנתי.

כמי שעובד באחת הערים הגדולות בעולם, אני יודע טוב מדי כמה אנשים מתמודדים עם בעיות נפשיות ולא מקבלים את התמיכה שהם צריכים. Talkspace מאפשר להרבה יותר אנשים לגשת למטפלים מורשים כדי לקבל את התמיכה הזו. התרגשתי מאוד להיות חלק ממשהו כל כך מהפכני שעוזר לאנשים לקבל תמיכה טיפולית שאולי לא יוכלו לגשת אליו אחרת.

מה גרם לך להרגיש הכי גאה בעבודה שלך?

מה שמביא לי הכי הרבה גאווה זה לא רק להיות מסוגל להגשים את מה שאני מרגיש שהוא המטרה שלי, אלא אני גם מרגיש מקור גאווה מדהים כאשר ללקוחות שלי יש את האומץ והכוח לעשות את עבודת ההתפתחות האישית. להיות פתוח ופגיע עם מטפל זה באמת קשה. מבחינתי זו תחושה מדהימה וכבוד להיות שם עבור אנשים אחרים כשהם נעים לאורך כמה מהתקופות המנסות ביותר בחייהם.

האם אתה יכול לחשוב על מקרה ספציפי או רגע שהיה מעורר השראה?

היו הרבה רגעי השראה בקריירה שלי עד כה. מעזרה למישהו להשלים עם חלקים בזהותו שהם חשו בושה עבורם או לעזור למישהו לשגשג לאחר ששרד את הטראומה, אין יום שעובר בו אני לא מרגיש השראה ומתחדשת ממה שאני יכול לעשות לפרנסתי .

מדוע מה שאתה עושה חשוב?

אני חושב שיש שם הרבה אנשים שיכולים להפיק תועלת מדברים עם מטפל. אני לוקח את התפקיד הזה ברצינות רבה ואני חושב שיכולה לעזור בפרנסת אנשים היא חשובה מאוד מכיוון שכולנו צריכים את זה. מדוע שלא אהיה חלק מזה?

אם הייתה לך פעם עצה למחפש טיפול, מה זה היה?

מצא את ההתאמה הנכונה! הצלחה בטיפול תלויה באמת בכך שהמדריך הנכון לצידך. קרא ביוס, חפש באינטרנט כדי ללמוד על טיפול ואילו מאפיינים אתה חושב שאולי תרצה למטפל. ישנן נקודות מבט וגישות רבות ושונות לטיפול, אך אני תמיד אומר שמציאת ההתאמה הנכונה היא המנבא החשוב ביותר להצלחה.

מה אתה עושה בשביל הכיף?

איך אתה יכול לעזור לאנשים הסובלים מדיכאון

אני חובב סרטים ענק, אז אני מבלה הרבה מזמני הפנוי בצפייה בסרטים. זה גם אומר שיש מדי פעם, ולא כל כך מזדמנים, נטפליקס. אני גם מאוד נהנה לבשל / לאכול ורואה את עצמי קצת אוכל.

הערה: יהיה עליך להמשיך בצ'אט עם Jor-El או עם כל אחד אחר מטפל בדיבור . ודא שאתה חי באותה מדינה כמו ג'ור-אל לפני שאתה בוחר בו.