איך לדבר עם הילדים שלך על חזרה לבית הספר

שנת הלימודים הקרובה לא תהיה דומה לה. בעוד שהורים רבים קיוו שבית הספר יחזור לקדמותו בסתיו הקרוב לאחר שבתי הספר נסגרו בתחילה בחודש מרץ עקב בית הספר נגיף הקורונה מגיפה, שהמציאות לא יצאה אל הפועל. או לפחות לא לגמרי.





בעוד שבתי ספר מסוימים פתוחים כעת במשרה מלאה ללימוד אישי, רוב בתי הספר פועלים לפי לוח זמנים היברידי - עם קבוצות קטנות יותר של ילדים הלומדים בבית הספר בימים מתחלפים - או מרוחקים לחלוטין, כאשר התלמידים משדרים שיעורים בשידור חי מבתיהם.

אפילו בבתי ספר שחזרו למשרה מלאה, רובם נראים שונים מאוד מאיך שעשו טרום מגיפה. שולחנות העבודה מרוחקים שישה מטרים זה מזה, התלמידים והמורים חובשים מסכות במשך כל היום, והאינטראקציות בין תלמידים למורים מוגבלות בהחלט. בית הספר הוא מקום של למידה, אך גם מקום של אינטראקציה פנים אל פנים, משחק ועבודה מעשית - כל אלה ייעדרו במידה רבה מבית הספר בסתיו הקרוב.





השינויים הדרמטיים הללו מלחיצים את ההורים באופן מובן - במיוחד אלה שמנסים לאזן בין הלימודים של ילדיהם לבין לוח הזמנים שלהם. לחזור לבית הספר, לעומת זאת, יהיה מאתגר מאוד גם עבור ילדינו, שעשויים להיות להם קשה יותר לעבד רגשית את השינויים הללו מאיתנו.

יש לי שני ילדים בגיל בית הספר, שניהם הולכים ללמוד מרחוק בסתיו הקרוב, וכבר נתקלתי בלא מעט גורמי לחץ בזמן שעבדתי להעביר אותם חזרה לבית הספר. אני מנסה לזכור שזו תקופה קשה מאוד לכולם, ובראש ובראשונה אני צריך להיות עדין עם הילדים שלי ולאפשר להם כמה שיותר חסד.



4 טיפים למעבר לילדך חזרה לבית הספר

יש הרבה מידע על חזרה לבית הספר שאנחנו צריכים לחלוק עם ילדינו - החל מלוחות זמנים חדשים, נהלי בטיחות חדשים וכלה באופני למידה חדשים - אך מה שהילדים שלנו זקוקים לו ביותר הוא מישהו שיעזור להם לעבד את רגשותיהם ולגרום להם תרגיש בטוח כאשר הם מנווטים ב'נורמלי החדש '. כהורים שלהם, אתה האדם המושלם שיעזור להם בכך. כך:

1. תנו לילד שלכם מקום לשתף את 'הרגשות הגדולים' שלהם

כשאמרתי לאחד מילדיי שהוא ילמד שוב ללמוד מרחוק בסתיו הקרוב, תגובתו המיידית הייתה לומר לי שאם זה המקרה, הוא בכלל לא ישתתף בבית הספר. אחר כך הוא הלך לחדרו להסתתר מתחת לכיסויים ולרטוף.

הרגשתי לא בנוח בתגובתו, כמובן. אף הורה לא רוצה שילדו ישנא את בית הספר או יסרב להשתתף בו. אבל ידעתי גם ששמיעת החדשות האלה מוחצת עבורו באמת, ושאני צריך לתת לו מקום לאוויר את רגשותיו. אמרתי לו שרגשותיו מובנים ושיש לו כל הזכות להיות מאוכזב ומשוגע, אבל זה מה שמציאות המצב, והוא יסתגל בזמן.

בוודאי, לאחר יומיים של גמירה (ואני עשיתי כמיטב יכולתי לא לנדנד לו על זה!), הוא התרכך לרעיון. הוא עדיין לא אוהב את הרעיון של למידה מרחוק, אבל הוא קיבל אותו - ונאלץ להוציא כמה מהרגשות המסובכים שלו לגביו כדי להתקדם לעבר מקום של קבלה.

כמה מהר פועלת לטודה

2. תנו לשאלות לזרום

לילד השני שלי יש הרבה (ואני מתכווןרב) שאלות לגבי האופן שבו הלמידה הווירטואלית עובדת.האם החברים הוותיקים שלי יהיו בכיתה שלי? האם נוכל 'להראות ולספר' במחשב? האם אני באמת צריך לעשות שיעורי בית? מה אם אצטרך לעשות פיפי במהלך השיעור?

לילדים שלומדים באופן אישי בבית הספר בסתיו הקרוב יהיו ככל הנראה שאלות רבות, מכיוון שגם אם הם לומדים בבית הספר במשך שנים, בית הספר ייראה אחרת לגמרי השנה. יתכן ויש להם שאלות ודאגות לגבי לבישת מסכה במשך שש שעות ביום. הם אולי ירצו לדעת אם הם יורשו לשחק עם חבריהם. וייתכן שיש להם שאלות רציניות (ולפעמים מטרידות) לגבי מה קורה אם מישהו שהם מכירים חולה ב- COVID-19, והאם הוא עלול להידבק בעצמם בנגיף.

חשוב לתת לילדיכם לשאול כמה שיותר שאלות, ולא לנסות להשתיק אותם אם השאלות זורמות. זה הזמן שלך להקשיב ולתת לילד שלך מקום לחלוק אפילו את הפחדים הגרועים ביותר שלהם. זה יכול להיות מועיל למצוא זמן לא מהיר ביום - כלומר, לא במהלך ההמולה של הבוקר לפני העבודה - כאשר אתה יכול לתת לילדך את תשומת לבך הבלתי מחולקת ולתת להם להשמיע את דאגותיהם לגבי שנת הלימודים הקרובה.

3. היו כנים לגבי מה שאתם יודעים ולא יודעים

כהורה, אתה כנראה רוצה להעביר לילדך מידע מועיל ככל האפשר, אך אפילו ייתכן שלא יהיו לך את כל התשובות שהם מחפשים לגבי חזרה לבית הספר. אחרי הכל, רבים מאיתנו עדיין שומעים שבתי הספר של ילדינו מתעדכנים את תוכניותיהם ואינם יכולים לענות על כל השאלות הדוחקות ביותר שלנו.

אתה יכול להיות כנה עם ילדך כשאינך יכול לענות על אחת משאלותיו. לדוגמה:

יכול citalopram לגרום לעלייה במשקל
  • עם ילדים גדולים יותר, אתה יכול להסביר שזו תקופה של חוסר וודאות בארצנו, וכולנו - גם המבוגרים - עדיין לומדים ומבררים את הדרכים הטובות ביותר להמשיך בחיינו תוך שמירה על בטיחות כולם.
  • אתה יכול לשמור על זה פשוט יותר עבור ילדים צעירים יותר, ולומר רק שאתה לא יודע הכל על מה שקורה ולהסביר שלמבוגרים לא תמיד יש את כל התשובות, וגם זה בסדר.

ללמד את ילדינו מה המשמעות של קבלת אי וודאות - ולהראות להם שאתה יכול להתמיד למרות אי הוודאות הזו - הוא שיעור נהדר עבור ילדינו בנושא חוסן ובניית כוח.

4. תנו לילדכם זמן לעשות את המעבר

גם בנסיבות רגילות, ילדיי זקוקים לפחות לכמה שבועות כדי לעבור חזרה לבית הספר לאחר חופשת קיץ ארוכה. מעבר זה כרוך לעיתים קרובות בכמויות נוספות, עצבנות ומצב רוח כללי. מכיוון שחופש הקיץ מתרחק, ילדים מועברים לסגנון חיים מסודר יותר, עליהם להתאים מחדש את הציפיות האקדמיות, כמו גם קצת זמן לעבור על לוחות הזמנים שלהם.

אני חושב שכולנו יכולים לצפות שהמעבר הזה יהיה אינטנסיבי יותר השנה ולחזות שילדינו יזדקקו ליותר זמן כדי לבצע את ההתאמות הנדרשות. עלינו גם לזכור שבתי ספר ומורים יבצעו התאמה עצומה גם הם ויחנכו את ילדינו במדיומים שאולי מעולם לא השתמשו בהם. אם יש לנו ציפיות נאותות לגבי דברים שהם סלעיים ומאתגרים את הפיתוי הזה, נוכל להדריך טוב יותר את ילדינו בשינויים, גם בסבלנות וגם באהבה.

אתה לא צריך לעבור את זה לבד

אולי הדבר החשוב ביותר שיש לזכור בתקופה הסוערת הזו הוא שאין לצפות מאף אחד מאיתנו לעבור את זה לבד. כשמדובר בהורות לילדים שלנו, עלינו לזכור ללבוש תחילה את מסכות החמצן שלנו, וזה אומר לפנות לעזרה בעצמנו כשאנחנו זקוקים לה. מתחבר לא מְרַפֵּא זו דרך נפלאה לחלוק את הפחדים והלחצים שלך לגבי חזרה לבית הספר, עבודה מהבית ואיזוןכל זה. המטפל שלך יכול גם לעזור לך לפתח אסטרטגיות לטיפוח ילדך באמצעות מעבר זה.

עד כמה שהמורה של ילדכם עסוק כרגע, אל תפחדו לפנות אליהם לעזרה, במיוחד אם ילדכם מתקשה להסתגל לשינויים שהם עשויים להתמודד איתם בשנת הלימודים. אם בבית הספר שלך יש יועץ או מטפל בצוות, תוכל לפנות גם אליהם. אתה יכול גם להתחבר לפסיכולוג ילדים מחוץ לבית הספר. מטפלים בילדים בקיאים בכך שהם עוזרים לילדים להתמודד עם מעברים קשים, ויכולים לעזור לילדכם לפרק את הפחדים והדאגות שלהם.

בתקופות כאלה קל להרגיש מבודד ולבד. אבל האמת היא שכל ההורים מוצאים חזרה לבית הספר מאוד מלחיצה השנה. אינך לבד בתחושותיך ולא מצופה ממך לנהל אתגרים אלה ללא תמיכה - אם אתה זקוק לכך, אנא הושיט יד.