כיצד למצוא את הייעוץ הטוב ביותר לנישואין בקרבי

ייעוץ נישואין, או טיפול זוגי, הוא סוג של טיפול המתמקד במיוחד בחיזוק הנישואין והזוגיות. אולי אתה ובן זוגך מתמודדים עם נושאים שאינך מצליח לפתור בעצמך, או פשוט מנסים למצוא דרך ללמוד עוד אחד על השני לפני הנישואין. ייעוץ זוגי מסייע למערכות יחסים מכל הסוגים לזהות ולפתור סכסוכים ולשפר את הקשר שלהם, כולל דרכים לקבל החלטות מתחשבות בנוגע לבנייה מחדש, לבסס את השותפות שלך או לעשות את הבחירה הקשה ללכת בדרכים נפרדות. אצל המטפל הנכון, ייעוץ נישואין יכול להיות אמצעי תמיכה נגיש ומשתלם.





דרך טובה עבורך ועבור בן / בת הזוג שלך להתחיל את מסע הייעוץ שלך היא על ידי חיפוש פשוט באינטרנט אחר 'ייעוץ נישואין קרוב אלי' - אתה צריך למצוא מבחר של אפשרויות נוחות ומקומיות. זכור, כשאתה מתחיל בחיפוש אחר 'ייעוץ נישואין בקרבתי', להקרנה עבור מטפלים בנישואין ומשפחה מורשים (LMFT) , שאומנו לעזור לזוגות לאבחן את בעיותיהם ולמצוא דרך לעבוד על פתרונות.

כשאתה מחפש 'ייעוץ נישואין קרוב אלי', שקול את השאלות הבאות למידע על השימושים העיקריים, היתרונות, העלות והיכן למצוא טיפול - כולל אפשרויות מקוונות.

מדוע לחפש 'ייעוץ נישואין קרוב אלי'?

לא משנה נטייתך המינית או מעמד השותפות שלך, ייעוץ זוגי יכול להיות משאב רב עוצמה. בחלק מהמקרים, זוגות משתמשים ייעוץ נישואין כהזדמנות להתקרב ולהתחבר טוב יותר זה עם זה. ייעוץ לפני הנישואין, למשל, יכול לעזור לאנשים להשיג הבנה מעמיקה יותר של המטרות והמניעים של בן / בת הזוג שלהם לפני כניסה לנישואין. אם תבחר ללכת למטפל אישי, בניגוד לשימוש בספק מקוון, בחירת מטפל בסמיכות תחסוך זמן נסיעה.

זוגות עשויים לחפש 'ייעוץ נישואין בקרבתי' בכדי לקבל עזרה בתקופה מאתגרת, כמו לידת ילד או לאחר מעבר לגור יחד. טלאים מחוספסים במערכות יחסים הן נורמליות, אך כאשר מתפתח קרע בינך ובין בן / בת הזוג שלך, בין אם בגלל לוחות זמנים עמוסים או קשיים בחיבור, קל להרגיש כאילו אין אור בקצה המנהרה. ברגעים מנסים כאלה, חשוב לעשות את הצעד הראשון ולחפש 'ייעוץ נישואין קרוב אלי' כדי שתוכל לעבוד על חיזוק הקשר שלך. ייעוץ נישואין יכול כתובת עזרה נושאים כגון:

  • חוזר על אותו קרב שוב ושוב ללא שום החלטה
  • חילוקי דעות בנושאי הורות, כספים או בחירת אורח חיים
  • תחושות של אי שוויון בכל הנוגע לאחריות הביתית
  • סוגיות עם כימיה ואינטימיות מינית או רומנטית
  • מרגיש כאילו היחסים נמצאים בפיילוט אוטומטי
  • חווים טרגדיה או אובדן לאחרונה ומתקשים לעבד יחד
  • התמודדות עם שימוש בסמים, בגידות או בעיות נפשיות
  • מרגישים חסרי תקדים, או מתמודדים עם בן זוג שאינו זמין רגשית

חשוב לציין שאמנם ייעוץ זוגי יכול להיות מועיל בתקופות רבות של סכסוכים ביחסים, אך אם אתה חושש מבן / בת הזוג שלך בדרך כלשהי, או שהתנהלותו של בן / בת הזוג יכולה להיחשב פוגענית, הייעוץ לבדו אינו מספיק. צור קשר עם מוקד לאומי לאלימות במשפחה לקבל עזרה ותמיכה מיידית.

איך זה ייעוץ נישואין?

בפגישת ייעוץ נישואין המטפל שלך ייצור סביבה בטוחה עבורך ועבור בן / בת הזוג שלך. שניכם תכניסו זמן ותשומת לב למערכת היחסים שלכם ותדונו במה שמטריד אתכם ומה באמת בראשכם.

למה היה לי רגש רגשי

ייעוץ זוגי הוא לרוב קצר מועד וכולל בדרך כלל את שני בני הזוג העובדים עם מטפל יחד (לפעמים אחד מבני הזוג עשוי לבחור לעבוד עם מטפל לבד לתקופה). בעוד שתוכנית הטיפול הספציפית תהיה תלויה במצבך וביעדים שלך, באופן כללי תלמד מיומנויות ואסטרטגיות שיעזרו לך לחזק את מערכת היחסים שלך, כולל:

  • פתיחת ערוצי תקשורת
  • פתרון בעיות
  • כיצד לדון בהבדלים ברוגע וברציונליות

לפני שתמשיך בחיפוש אחר 'ייעוץ נישואין בקרבתי', ייתכן שאתה תוהה: האם יעוץ נישואין יעיל? לפי מחקר מהאגודה האמריקאית לטיפול בנישואין ומשפחה (AAMFT), 90 אחוז מהזוגות שמנסים לייעץ לנישואין חשים כי בריאותם הרגשית משתפרת ושני שלישים מדווחים על שיפור בבריאותם הגופנית. אולי הנתון המשפיע ביותר מכולם הוא ששלושת רבעי מהזוגות רואים שיפורים במערכת היחסים שלהם לאחר ייעוץ נישואין. תהיו בטוחים כי ייעוץ נישואין הוכח כשיטה יעילה לחיזוק מערכות יחסים.

אוקסיטוצין הוא הורמון שנמצא כמקדם תחושות של

כיצד עובד ייעוץ נישואין מקוון?

אם החיפוש שלך אחר 'ייעוץ נישואין קרוב אלי' לא מניב תוצאות מבטיחות, או שאתה עסוק מדי בכדי להתחייב לזמני פגישות, טיפול מקוון עשוי להיות אופציה טובה יותר עבורך ועבור בן זוגך. ספקים נחשבים כמו Talkspace מספקים לזוגות אפשרויות ייעוץ לנישואין המתאימות ללוח הזמנים שלהם בסביבה בטוחה ותואמת HIPAA. בייעוץ זוגי מקוון, אתה ובן הזוג שלך יתואמו עם מטפל מורשה וישתמשו בטלפון או בדפדפן האינטרנט שלך כדי לגשת לערוצי תקשורת פרטיים - טקסט או וידאו חי - כדי לשתף את חוויותיך ולעבוד דרך אתגרי היחסים.

יתרון נוסף בייעוץ נישואין מקוון הוא שאתה ובן הזוג שלך יכולים לדבר עם מטפל מורשה בסביבה ביתית פרטית. השתתפות במפגשי ייעוץ ברשת מבטלת גם את הצורך בתיאום לוחות זמנים עמוסים או נסיעה למשרד המטפל וממנו. ייעוץ מקוון לנישואין הוא אפשרות מועילה למי שמתקשה להשתתף בביקורים סדירים במשרד בגלל בעיות טיפול בילדים, היעדר תחבורה או מתגורר בסביבות כפריות.

כיצד למצוא את יועץ הנישואין המתאים לידי

מרכיב קריטי במציאת 'ייעוץ נישואין בקרבתי' הוא איתור ההתאמה הנכונה עם יועץ הנישואין שלך. החיפוש יכול לפעמים מרגיש לחוץ וסוחף . אם עדיין אין לך המלצה ליועץ נישואין, הנה כמה דרכים למצוא איש מקצוע מורשה:

  • פנה לספק טיפול מקוון, כגון דיבור
  • לפסיכולוגיה היום יש רישומים מפורטים של מטפלים המפורטים לפי מדינה
  • בקר באגודה האמריקאית לטיפול בנישואין ומשפחה מַדרִיך

כמה עולה ייעוץ נישואין קרוב אלי?

לאחר שמצאתם את המטפל המתאים לצרכים שלכם, השאלה הבאה שלכם עשויה להיות סביב העלות. באופן כללי, אדם יכול מצפה לטיפול מקוון עולה להיות זול יותר מפגישות מסורתיות במשרד. עם Talkspace, טיפול זוגי זמין במחיר של 89 עד 99 דולר לשבוע, אך טיפול במשרד ממוצעים גבוהים בהרבה במחירים של 100 עד 200 דולר לפגישה.

התחל את המסע שלך

זוגיות דורשת עבודה ותחזוקה, ובשביל זוגות רבים ייעוץ נישואין הוא בדיוק הדבר שיעזור להם להתקדם בתקופות קשות. אולי יש בעיות שאתה לא מצליח לפתור לבד, או שאתה רוצה ללמוד עוד על בן / בת הזוג שלך לפני שתיכנס לנישואין. לא משנה מה האתגר, התחלת החיפוש 'ייעוץ נישואין קרוב אלי' היא הצעד הראשון לקרב את שניכם.