איך שינוי גבריות טוב לבריאות הנפש
גברים נוטים פחות סטטיסטית מאשר נשים לבקש עזרה לבריאות הנפש ולחגוג שבוע בריאות הגברים אנו מדגישים נושאים הקשורים במיוחד לגברים ולבריאותם הנפשית.
מה שעושה מטפל טוב
יש סצנה בתחילתאנקורמןכאשר המספר מדבר על שנות השבעים, זמן בו 'רק גברים הורשו לקרוא את החדשות.'
זה נאמר ברצינות, בקול עמוק ורב, ואתה מקבל את הרושם שהאיש מאחורי המיקרופון מייחל לאותו עידן הלסיון אבוד. זה נועד גם להיות בדיחה. מהסוג שאנחנו צוחקים עליו עכשיו מכיוון שהדמות שהסרט ממשיך לליבון היא בבירור ז'אק. המיזוגניה והגבריות הרעילה של בורגונדי הם משהו שאנו מסתכלים עליו כמעט בחיבה כי אנו מדמיינים שהתקדמנו מעבר לבורותו המכוונת.
כמובן שלגבריות רעילה יש דרכים לעבור לפני שהיא נעלמת. נותר מספר עצום של גברים המונעים על ידי חוסר ביטחון ושילוב של שנאה ופחד מנשים. זה יהיה נופש לחתל את עצמנו באמונה שנושאים מגדריים הם נחלת העבר בחברה שלנו.
לדברי ד'ר לורה קינג, פרופסור חבר להיסטוריה בריטית מודרנית באוניברסיטת לידס המתמקד בהיסטוריה משפחתית ומגדרית, 'בתחום עצמי של אבהות וחיי משפחה, זהותם של הגברים הייתה ועודנה בעיקר מבוססת על הרעיון של כספים אספקה לילדים, חינוך ומשמעת, משחק איתם. חלק מהדברים שגברים עושים השתנו ... אך עיקרי הגבריות נותרים עקביים למדי. '
צורות גבריות מסורתיות יותר אלו, לעומת זאת, יכולות להיות בעלות השפעה רעילה על בריאות הנפש. מחקר מאוניברסיטת אינדיאנה בבלומינגטון מצא כי גברים המציגים התנהגויות גבריות סטריאוטיפית להראות, 'בריאות נפשית ירודה וגישות פחות טובות כלפי פנייה לעזרה פסיכולוגית.'
המחקר בחן 11 נורמות שלדעתם קשורות למה שהחברה רואה בגברי באופן מסורתי. מבין 11 הנורמות הללו, רובן הראו קשר שלילי עם בריאות הנפש. השלושה שהראו את המתאמים הגבוהים ביותר כללו: הפקרות מינית, הסתמכות עצמית וכוח על נשים.
הגבריות עדיין ממלאת חלק עצום בחברה שלנו בין אם נרצה בכך ובין אם לא, ועדיין יש הרבה עבודה לפני שאפילו הרעיון שגבר צריך להיות המפרנס. קח את זה וִידֵאוֹ , למשל (התעלמו מהעובדה שלבחור יש תיק על הראש).
הנקודה שהוא מעלה מתאימה וגברים צעירים רבים עדיין מקפידים על אותם אידיאלים גבריים שעשו דור ההורים שלהם. עם שינויים באופן העבודה בעולם (מקום העבודה, פוליטיקה), רעיונות אלה מיושנים במקרה הטוב ומסוכנים במקרה הרע. זה לא חייב להיות ככה, עם זאת.
כשהעולם משתנה בהדרגה ותפקידים חברתיים ופועלים משתנים, גברים שניהם לא צריכים להיות ולא צריכים להיות מסוג הדמויות שהיו פעם. למעשה, הבנה מודרנית יותר וניואנסית יכולה לפתוח עולם של אפשרויות לגברים המתמודדים עם בעיות נפשיות.
כשם שהגברים הגבריים המסורתיים יותר הציגו ציונים ירודים בבריאות הנפש, מחקר שפורסם בסקירת פסיכולוגיה קליניתמראה כי ניסוח מחדש של יותר גבריות נוזלית לשילוב דיכאון עשויה להגביר את חיפוש העזרה .
כמובן, אין שום דבר רע בלהיאחז בהיבטים מסוימים של הגבריות המסורתית, אבל הקלישאה מהסוג החזק והדומם היא מיושנת שלא עושה חסד לאף אחד. יתר על כן, ברור מהסטטיסטיקה כי גברים נושאים את עיקר שתיקתם כשמדובר בדיכאון וחרדה, ולמרות שיש מספר גורמים שמשתמשים בסוגיות בריאות הנפש לגברים - התפיסה המשתנה של מה גברים צריכים לעשות כאשר הם זקוקים לעזרה (דברו ובקשו זאת) מציעה ניצוץ של תקווה .
גבריות מודרנית ומתקדמת (לפחות באזורים מסוימים בעולם ובין דמוגרפיה מסוימת) היא חיבוק של גישה פתוחה ובריאה יותר להיות גבר בשנת 2017 - כזה שלא מפחד מרגש, כזה שדורש שוויון בין המינים מבזה את העודפים הגרועים ביותר של התנהגות גברית תוקפנית. גבריות זו מכירה בתוצאות הקשות של סבל בשתיקה, לא רק על העצמי, אלא על חברים ואהובים שנפגעים ממחלת הנפש. הגבריות המשתנה הזו מכירה ביתרונות של תֶרַפּיָה ולא מפחד לאתחל שיפור עצמי.
בטח, זה בהחלט לא המקרה שכל הגברים מקפידים על השקפה זו (קראו את ההערות לכל קטע שפורסם ברשת אודות או על ידי אישה), אך ההתקדמות מביאה את הדברים לאט לאט בכיוון הנכון.
מה שצריך עכשיו הוא פתיחות - לא רק בקרב אלה שמנויים לתפיסה מודרנית יותר של גבריות המאפשרת פגיעות, שוויון מגדרי ושינוי חברתי - אלא דיון (מבוגר, ישר, מכובד) עם אלה שעדיין להחזיק בראייה מיושנת של עצמם.
מכיוון שלמרות כל ההתייחסות לפתיחה ולדיבורים (בבריטניה, בה אני גר, היו קמפיינים רבים ברשתות החברתיות בנושא פתיחות בבריאות הנפש) יש עדיין הרבה עבודה לעשות לפני שנשנה באמת את הדעות שיש לנו לגבי המשמעות של זה. להיות גבר.
בעיקרו של דבר, יש לנו עוד דרך ארוכה לפני שהרון בורגונדי של העולם הזה ייעלם לחלוטין מהחברה שלנו ואנחנו יכולים לחזור לצחוק מהסרטים האלה כ שריד לעבר ולא להנגאובר פועם ומתמשך בהווה שלנו.
