4 טיפים חיוניים להורות עם דיכאון
אם אתה הורה שחי עם דיכאון, אתה עדיין ממלא תפקיד חיובי בחיי ילדך. קרא כיצד הדיכאון משפיע על ההורות, עם טיפים שיעזרו לך!
אם אתה הורה שחי עם דיכאון, אתה עדיין ממלא תפקיד חיובי בחיי ילדך. קרא כיצד הדיכאון משפיע על ההורות, עם טיפים שיעזרו לך!
וונדי ויסנר משתפת כיצד הכוח וההדרכה של אמה סייעו להקל על השקפתה החיובית על בריאות הנפש לילדיה, כל זאת תוך גידול בנותיה כהורה יחיד. קראו על השיעורים התובנתיים האלה ועל ההסעות של ונדי בפנים!
אתה יכול למנוע מהמשפחה שלך להלחיץ אותך במהלך החגים על ידי הצבת גבולות ושמירה על שגרות טיפול עצמי, בין היתר.
בין אם יש לך קשרים נהדרים עם האנשים שאיתם אתה מבלה את החופשות ובין אם לא, כולנו יכולים להשתמש בכמה טיפים כיצד לעבור את האינטראקציות האלה!
הורים מוצאים את עצמם תוהים איך ייראה קיץ עם ילדים בבית ופעילויות רגילות עוברות ברשת. השתמש במדריך זה כדי לשרוד את הקיץ.
אם אתה לא קרוב עם ההורים שלך, אתה לא לבד. המטפלת סמנתה רודמן מסבירה מדוע אנו יכולים לצאת עם המשפחה, וטיפים כיצד להתמודד.
ייעוץ משפחתי יכול לעזור לך לרפא את הפגוע, ללמוד תקשורת בונה ולבנות מחדש את מערכות היחסים המשפחתיות שלך. כך.
האופן שבו הוריך הראו לך חיבה משפיע מאוד על אופן יצירת מערכות היחסים שלך בבגרות. למד את סגנון ההתקשרות שלך ואת ההשפעה שלו בפנים!
האם אתה רוצה שהיחסים שלך עם אמא שלך היו חזקים יותר, למרות הפגמים שלה? למד לקבל את אמא על מי שהיא, כדי שתוכל להתמקד בבניית הקשר שלך.
בחופשות יתכן שתצטרך להתמודד עם לפחות בן משפחה רעיל אחד הסובל ממחלת נפש שלא טופלה. הנה כמה עצות להתמודדות.
וונדי ויסנר טיפלה באנשים כל חייה ואז היא נשברה. הסיפור שלה ממחיש את שחיקת המטפלים ועשוי להציע שיעורים עבורך.
כשיש לך הפלה, זכור: אתה לא לבד. קח זמן להתאבל. שקול לשתף את הסיפור שלך.
עייפות חמלה יכולה להיות מנקזת בדיוק כמו מחלת בן / בת הזוג שלך כאשר אתה מטפל בהם בנוסף לאחריותך האחרת.
גידול הילדות שלנו הוא זה שמגבש את האישיות וההצלחה שלנו במערכות יחסים עתידיות. למדו לנהל חיים בריאים יותר אחרי ילדות קשה.
המשפחה הלא מתפקדת שלך לא חייבת להרוס לך את עונת החגים. קרא מאמר זה כדי ללמוד כיצד להגן על בריאות הנפש שלך.
ילדים שגדלו על ידי הורים עם מחלת נפש נמצאים בסיכון לאתגרים דומים בחייהם הבוגרים. למד על דינמיקה זו ופתרונותיה בפנים.
הורים המאמצים צריכים לדעת כיצד משפיעים בתי יתומים על בריאות הנפש. השתמש במאמר זה כדי להכין ולתמוך בילדים נזקקים.
מצבי לחץ הקשורים למשפחה במהלך המגפה מגיעים בצורות רבות. קרא כיצד משפחות מושפעות באופן ייחודי ושמע מד'ר רייצ'ל אוניל, LPCC-S.
כחלק מסדרת הטיפול שעזר לי, רנה פביאן מספרת כיצד החיפוש שלה אחר זהותה כנערה הניע טריז בינה לבין אמה, כל זאת במהלך ניסיון חיים הרסני אחר. למדו כיצד טיפול עזר לרנה לבנות מחדש את הקשר הזה ולהבין שתמיכתה של אמה הייתה לאורך כל הדרך.
דינמיקה משפחתית יכולה להיות מסובכת וקשה להתייחס אליה. שמע את חווייתו של סופר אחד בהתמודדות עם בן משפחה עקשן ורעיל.