ההבדל בין פסיכולוגיה לפסיכיאטריה (ואיך הם עובדים ביחד)

'אה, גם הבת שלי פסיכולוגית!' חבר המושב שלי התפוצץ כשאמרתי לו שאני אפסיכיאטר. כשהתמקמתי בטיסת לילה ארוכת טווח, לא הרגשתי לחוץ באותו רגע להבליט את ההבדלים בין שני המקצועות המבולבלים לעיתים קרובות.

אכן, שאל את האדם הממוצע מהו 'כיווץ' או להבדיל בין תפקידיו של פסיכולוג לא פסיכיאטר , ולצפות לקבל שלל תשובות שונות.

בעוד הן פסיכיאטריה והן פסיכולוגיה עוסקות בהערכה ו טיפול באנשים עם מגוון רחב של צרכים לבריאות הנפש ישנם הבדלים חשובים שכדאי לשים לב אליהם בין שני התחומים כמו גם העוסקים בהם. זה חשוב במיוחד עבור הפרט שנותר תוהה: האם עלי לפנות לפסיכולוג (או פסיכותרפיסט מסוג אחר) או לפסיכיאטר?

אז, מה ההבדל בין פסיכיאטר לפסיכולוג?

מה זה פסיכיאטר?

ברמה הבסיסית ביותר, פסיכיאטר הוא רופא שיכול לרשום תרופות ואילו פסיכולוג מטפל בבעיות נפשיות באמצעים לא תרופתיים (כלומר, פסיכותרפיה או 'טיפול דיבור').

כיצד לשבור את ההתמכרות לאינטרנט

תחילה על פסיכיאטרים ללמוד בבית הספר לרפואה במשך ארבע שנים ואז להשלים לפחות ארבע שנות הכשרה נוספת בפסיכיאטריה. בדרך כלל, השנה הראשונה להכשרת פסיכיאטריה כוללת הכשרה ברפואה פנימית, נוירולוגיה ורפואת ילדים המבטיחה כי פסיכיאטרים מותאמים לכל המערכות והתפקודים הגופניים. הכשרה רפואית מקיפה מכינה פסיכיאטרים לזהות הבדל רחב של אבחנות פוטנציאליות, כולל הקטגוריה של ' מחקה רפואית , ”או מצבים רפואיים שמתחזים להפרעות פסיכיאטריות.

פסיכיאטרים מאומנים גם לספק מגוון פסיכותרפיות מבוססות ראיות, כגון טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). ובעוד א רוב הפסיכיאטרים המשיכו להתמקד בפרקטיקה שלהם בטיפול בהפרעות נפשיות באמצעות תרופות בלבד (המכונות לעתים קרובות 'ניהול תרופות' או 'טיפול תרופתי'), יש פסיכיאטרים שיכולים לבחור לעסוק בפסיכותרפיה לבד או עם שילוב של תרופות ופסיכותרפיה ('טיפול משולב' ”).

מה זה פסיכולוג?

לעומת זאת פסיכולוגים אינם לומדים בבית ספר לרפואה ואינם רופאים; במקום זאת הם לומדים בבית הספר לתארים מתקדמים - המשתרעים לרוב על 5-8 שנים - כדי להשיג תואר דוקטור, כגון תואר דוקטור או Psy.D., ומתמחים בהערכה ו טיפול בהפרעות בריאות הנפש באמצעות מגוון התערבויות ופסיכותרפיות שאינן תרופתיות . פסיכולוגים רבים הוכשרו במיוחד בבדיקות פסיכולוגיות, ניהול ופרשנות.

טיפול בניהול כעסים קרוב אלי

לא כל הפסיכותרפיסטים הם פסיכולוגים. עם זאת, ישנם פסיכותרפיסטים, למשל, שהם עובדים סוציאליים קליניים מורשים או קלינאים לבריאות הנפש המיומנים גם במגוון פסיכותרפיות. ללא קשר לרקע המקצועי שלהם, רוב הפסיכותרפיסטים ברחבי ארצות הברית אינם יכולים לרשום תרופות (למעט פסיכולוגים שנפגשים קריטריונים ספציפיים באילינוי, איווה, לואיזיאנה וניו מקסיקו).

מְבַלבֵּל? אולי קצת. אבל, הנה כלל האצבע: פסיכיאטרים ופסיכולוגים עשויים לעסוק בפסיכותרפיה, אך רק פסיכיאטרים - בדומה לכל רופא רפואי - יכולים לרשום תרופות כמו תרופות נוגדות דיכאון או נוגדי חרדה (תחשוב: פרוזאק או זולופט).

כמו כן, זכור כי פסיכיאטרים ופסיכולוגים רבים אינם פועלים בממגורות. למעשה, לעתים קרובות הם משתפים פעולה יחד (ומתייחסים זה לזה) - גם כאשר אינם עובדים באותו מרחב פיזי - בכדי לספק את האופנים הטיפוליים הטובים ביותר עבור מטופליהם. הם עשויים אפילו לעבוד יחד על אותה פלטפורמה כמו Talkspace. זה די שכיח שאנשים מטופלים על ידי פסיכולוג או פסיכותרפיסט כמו גם פסיכיאטר, בהתאם לצרכים הקליניים שלהם.

האם פסיכיאטריה טובה יותר מפסיכולוגיה?

שניהם פסיכיאטרים ופסיכולוגים הם אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש שמקדישים את הקריירה שלהם לשיפור בריאותם הנפשית ורווחתם של אנשים פרטיים. בהתאם לצרכים ולמצב הספציפי שלך, אחד עשוי להיות מצויד טוב יותר לעזור לך מאשר לאחר. פסיכיאטרים נוטים להיות יותר מתאימים לטיפול נפשי קשה כפי שהם מסוגלים לרשום תרופות לצד טיפול פסיכולוגי. רוב הפסיכולוגים יכולים לספק רק שאינם רפואיים תֶרַפּיָה , אך עדיין מועילים מאוד לבעיות נפשיות פחות חמורות.

מתי כדאי לפנות לפסיכיאטר לעומת פסיכולוג?

באופן כללי, הנה כמה מקרים בהם הגיוני לחפש פסיכיאטר:

1. אתה מחפש במיוחד או אמר לך איש מקצוע רפואי שאתה זקוק לתרופות לטיפול במצב בריאות הנפש
2. יש לך חוסר וודאות לגבי הגורם לתסמינים שלך או מה עומד בבסיס הבעיה העיקרית (למשל, דיכאון יכול להיגרם על ידי שורה של מצבים רפואיים, כגון תת פעילות של בלוטת התריס או בעיה נוירולוגית, אשר פסיכיאטר - בעל רקע רפואי רחב - הוא ממוקם היטב לזהות
3. יש לך היסטוריה רפואית מסובכת ו / או בעיה נפשית קשה יותר, כגון הפרעה דו קוטבית או סכיזופרניה, הכרוך לעתים קרובות בניהול תרופות כחלק מהטיפול.

אם שום דבר מהאמור לעיל לא חל עליך ואתה מחפש ספציפית טיפול שאינו כולל תרופות, אז חיפוש פסיכולוג או פסיכותרפיסט עשוי להיות בדיוק הדרך הנכונה. רמות קלות של חרדה ודיכאון, למשל, מטופלות באופן שגרתי ביעילות באמצעות פסיכותרפיה בלבד וללא שימוש בתרופות.

כמובן שמדובר בהכללות רחבות. מה שהגיוני לאדם אחד לא יכול להיות הגיוני לאחר. הדבר החשוב ביותר הוא שתקבל את הטיפול שהכי מועיל לואתה.

ממה עשוי ריטלין

אם בריאות הנפש שלך סובלת, שקול לנסות פסיכיאטריה מקוונת ב- Talkspace - דרך נוחה וזולה לחזור למסלול.

שאלות נפוצות

האם פסיכולוג הוא רופא?

פסיכולוגים הם לא רופאים, אבל פסיכיאטרים הם. פסיכיאטרים צריכים לעבור הכשרה של לפחות 11 שנים לפני הכשרה למשך שנה או שנתיים כרופא כללי. לאחר מכן, הם נדרשים לסיים מינימום של 5 שנות הכשרה באבחון וטיפול במחלות נפש. פסיכיאטרים מסוגלים לרשום תרופות, לאבחן מחלות ולנהל טיפולים במחלות נפש קשות. לעומת זאת, פסיכולוגים מתמקדים במתן טיפולים פסיכולוגיים כגון פסיכותרפיה ללקוחות שלהם. אם פסיכולוג מכנה את עצמו 'ד'ר', סביר להניח שהתואר מתייחס לתואר שני או דוקטורט בפסיכולוגיה; זה לא אומר שהם רופאים.

האם פסיכולוג או פסיכיאטר טוב יותר לדיכאון?

גם פסיכולוגים וגם פסיכיאטרים הם אנשי מקצוע מוסמכים בתחום בריאות הנפש שהוכשרו לעזור להם דִכָּאוֹן , אך אחד יכול להיות מתאים יותר לצרכים הספציפיים שלך בהתאם למצב. לעתים קרובות, אדם הסובל מדיכאון ירוויח גם מפסיכולוג וגם מפסיכיאטר. פסיכיאטרים יוכלו לעזור במרשם תרופות להקלת הסימפטומים שלהם, אך פסיכולוגים יוכלו לתמוך בהם בשיחה באמצעות רגשותיהם. הדבר החשוב ביותר עבור אלה הנאבקים עם דיכאון הוא לפנות לעזרה. אם פסיכולוג חושב שתוכל להפיק תועלת מעזרה פסיכיאטרית, הם בטוח יעזרו לך למצוא אותו.