קיר מראה של 30 מטר בפלאטירון פלאזה מעלה את המודעות לנזקים ברשתות החברתיות
שבוע שעבר, תושבי ניו יורק ותיירים נתקלו בקיר מראה מסיבי בפלאטירון פלאזה. אורכו היה 30 מטר, רוחבו שלושה מטרים, גובהו שבעה מטרים ובולט באופן מגוחך. הצד המערבי והמזרחי יצרו השתקפויות מעוותות הדומות לאלו שבאולם המראות והציגו טקסט כזה:
הצד הצפוני והדרומי איפשר להולכי רגל לראות השתקפות מדויקת:
כיצד לשבור את ההתמכרות לאינטרנט
יש אנשים שהמשיכו בנסיעותיהם או צילמו תמונות נוספות של בניין Flatiron בעוד שאחרים ניגשו לצוות שלנו לשאול מה קורה בעולם.
ההשתקפויות המעוותות במראה סימלו כיצד המדיה החברתית מבזה את הדימוי העצמי שלנו ומחמירה את נושאי בריאות הנפש. היא הזהירה מפני שימוש מופרז או לא בריא ברשתות החברתיות על ידי ציטוט מחקרים רלוונטיים. מאות אנשים עצרו כדי לקיים אינטראקציה עם המראה ורבים שיתפו את החוויה שלהם.
אישה אחת סיפרה כיצד סבלה מדיכאון שהוביל לאנורקסיה.
טיפול התנהגותי קוגניטיבי להפרעה דו קוטבית
'מדיה חברתית היא אחד הטריגרים שלי,' אמרה. 'אני חושב שמה שאתם עושים זה ממש נהדר.'
אם סיפרה גם את סיפורה; בתה הייתה בדיכאון, נאבקה בבעיות משקל והשתמשה ברשתות החברתיות כדי לשמור על הדימוי העצמי המעוות שלה. התגובה הייתה חיובית באופן גורף מכיוון שנראה כי תושבי ניו יורק חושדים זה מכבר שמדיה חברתית עלולה להזיק לבריאותם הנפשית. הסיפורים היו קורעי לב, אבל לראות את הקמפיין שלנו ממריץ אנשים לעבוד על השימוש ברשתות החברתיות שלהם או לנסות את החדש שלנו טיפול בתלות במדיה חברתית הפך את האירוע לתקווה.
אחת המבקרות הזכורות ביותר הייתה מיס ווסט וירג'יניה לשעבר לבושה בג'ינס שהשתמשה בהשפעתה כדי לעזור לבנות לשפר את ההערכה העצמית שלהן. הצטרפה אלינו גם להקה הכוללת מראה סלאש, שניגנה בצפירת צוות שצולם במרדף מכוניות בסרט החדש 'Ghostbusters'. זו ניו יורק - מה עוד יקרה?
אחרי יומיים היינו צריכים להסיר את המראה. ההשפעה, לעומת זאת, לא הייתה כל כך קלה לפרק. השיחה נמשכה ברשת כאשר משתמשים עסקו בריאה ברשתות החברתיות באמצעות ההאשטאג #ReflectReality. חילקנו פליירים עם פעילויות שיעזרו לאנשים עם תלות ברשתות החברתיות ונשארנו בקשר עם המעוניינים בכך.
יכול פלוקסטין לגרום לעלייה במשקל
השתמש בקישורים הבאים כדי לראות כיצד אנשים עשו שימוש חיובי במדיה החברתית ונהנו מהאירוע!
