3 דרכים להפוך את החלקים הטובים בחגים לאורך כל השנה

ה חַג העונה היא תקופה מיוחדת בשנה. אנשים רבים חוגגים חגים דתיים ותרבותיים בעוד כמה שבועות מרוכזים. חגיגות אלה עוזרות לקדם את 'רוח החג' בה אנו מכבדים לעתים קרובות כמה מהערכים הקדושים ביותר שלנו. אבל מה אם אתה יכול לגרום לחלקים הטובים בחגים להימשך כל השנה?

אתה יכול!

אמנם אין דרך אחת לחגוג את עונת החגים, אך לפניכם כמה הצעות החופפות מסורות ותרבויות שונות שתרצו לשלב בשנה הקרובה.

אני לא יכול להפסיק לשנוא את עצמי

חבק את הכוונות והמיקוד

אחד מסימני ההיכר הגדולים של תקופת החגים הוא תחושת התחשבות ובכוונה שלא תמיד עוברת לתחומים אחרים בחיינו לאורך כל השנה. הסיבה לכך היא, בעיקר, ירידה בלוחות הזמנים ובאחריות סביב סוף השנה.

תקופת החגים עוזרת לנו להאט ולעבור בכוונה. אתה יכול להתמקד יותר בדברים שאולי לא הצלחת להשיג בשבוע העבודה העמוס שלך ובחיי היום יום. כמו כן, אתה יכול להיות מכוון יותר לגבי זְמַן אתה מבלה עם יקיריהם ואיך אתה מבלה את הזמן הטוב ביותר בכדי ליצור זיכרונות מתמשכים.

חבק סוג זה של מיקוד וכוונה לאורך כל השנה על ידי הקצאת זמן ייעודי לדברים שאתה עושה לעיתים קרובות רק בתקופת החגים.

למשל, מתי בפעם האחרונה כל המשפחה אכלה ארוחה משותפת? מה עם משחקים מהנים? מתי בפעם האחרונה קראת ספר בכיף, או שהקדשת זמן ללמוד משהו חדש?

אתה לא צריך לחכות לעונת החגים האיטית יותר כדי לעסוק במה שאתה רואה לעתים קרובות כפינוקים ספורדיים. על ידי תכנון זמנך, תוכל ליהנות מעוד מהדברים האלה כל השנה.

זמן איכות

יותר מכל, זמן איכות הוא אחד ההטבות הגדולות בעונת החגים עבור רבים מאיתנו. כפי ש עֲבוֹדָה ו בית ספר האחריות פוחתת, לעתים קרובות מותר לך לבלות יותר זמן עם האנשים שאתה הכי אוהב. בחופשות לעתים קרובות אתה מוצא את עצמך יושב שעות כל פעם, מדבר על רעיונות חדשים או עוסק בדיונים בריאים על החדשות האחרונות.

זמן איכות זה מהווה לעיתים קרובות הזדמנות לנהל שיחות משמעותיות יותר על חיינו, אתגרינו ומאבקינו. אנו מרגישים יותר מקום לדבר על בריאות הנפש שלנו, על אתגרים בעבודה, או אולי אפילו מרגישים מספיק משוחררים לצאת כ- LGBTQ . עם זאת, השיחות הללו לא צריכות להתרחש רק בתקופת החגים.

איך לצאת מהדיכאון

שמירה יחסים פירושו גם לשמור על אינטימיות לאורך כל השנה. פירוש הדבר שכאשר אתה יוצר הזדמנויות מתמשכות להתחבר (ולא רק להתעדכן במשחק), אתה יכול לשמור על קרבה עם אלה שאתה הכי מעריך. לעיתים קרובות זו תחושת הקרבה, והכרת מישהו שאכפת לו, שעוזרת לנו להרגיש פחות מבודדים ולחוצים כאשר חיי היומיום הופכים למכריע.

על ידי יצירת מקום רציף לשיחות משמעותיות לאורך כל השנה, אתה מרגיש מחובר יותר ומזכיר למי שאכפת לך יותר מכל שאתה גם שם בכל פעם שהם זקוקים לך.

מתנות כסימני חיבה

תקופת החגים היא רבע הקניות הגדול ביותר בשנה. אפשר לטעון שזו פונקציה של תרבות צריכה, שגורמת לנו לבזבז יתר ולשים עדיפות על פריטים ומוצרים חומריים. יש בזה אמת. שיווק הוא עסק גדול ושקעים רבים ברשת נועדו לשמור על עצמך מכור כך שתוציא, תוציא, תוציא.

הזמן הטוב ביותר לקחת latuda

אבל תקופת החגים משמשת השראה נוספת לתת. אתם חולקים מתנות כאותות חיבה לאלה שחשוב לכם ואוהבים. אך שקול זאת, מה אם ראית משהו בחנות בחודש מרץ והענקת אותו לחברך ללא סיבה מיוחדת? דמיין את המופתע והחם רגשות החבר הזה עלול להרגיש. אתה בהחלט יכול לעשות יותר מאותה השנה וללא התחייבות לעונה ייעודית. זה עשוי לגרום למחווה שלך להרגישיותרמיוחד. .

יש המון הזדמנויות בכל ימות השנה המובילות להענקת מתנות. ומתנות לא רק צריכות להגיע בצורה של מוצרים. הם יכולים גם להיות פעולות שירות.

מה דעתך לעשות לחברך טובה ולקחת את הניקוי היבש שלהם כמחווה נחמדה? מה אם היית מתנדב יום אחד לשבת כלבים כדי שיוכלו לבלות קצת זמן בתרגול טיפולי עצמי? ישנן דוגמאות רבות למתנות מתנה שתוכלו לאמץ במהלך השנה, אז היו יצירתיים. אינך צריך לסמוך על החגים כדי לחלוק את אהבתך והערכתך לסובבים אותך.

תקופת החגים היא תקופה מיוחדת בשנה והיא לרוב מגיעה עם הרבה הטבות. אבל, ההטבות האלה לא רק נדחקות לסוף השנה. עם מעט יצירתיות תוכלו לגרום לרוח החג להימשך כל השנה.